Anjeun Rék Ngadamel Donat Waluh Coklat Ieu Lila-lila Saatos Ragrag

Eusina

• Coklat Chip Waluh Donat kalawan Coklat maple Glaze
• Review pikeun

Donat ngagaduhan reputasi janten kagorengan anu jero, teu pikaresepeun, tapi nyandak panci donat anjeun masihan anjeun kasempetan pikeun mecut és panggang anu langkung séhat tina manisan karesep anjeun langsung di bumi. (PS Anjeun oge bisa nyieun donat dina fryer hawa!)

Lebetkeun resep dinten ieu: donat labu coklat chip kalayan glaze maple coklat. Didamel nganggo tipung oat sareng almond, donat ieu boloskeun gula anu tos disaring sareng diamiskeun sareng gula kalapa. Tambih Deui, nu maple koko glaze dijieun kalayan ngan opat bahan: sirop maple murni, mentega jambu mete creamy, bubuk koko, sarta saciwit uyah. (Perhatosan: Anjeun badé nempatkeun kana sagala hal.)

Donat ieu (anu ogé susu-sareng bébas gluten) nawiskeun perkawis nutrisi anu anjeun henteu kéngingkeun donat rata-rata anjeun, kalebet 4g serat sareng 5g protéin per porsi, sareng 43 persén vitamin A anu disarankeun unggal dintenna per donat , hatur nuhun kana puree waluh. (Éta ngan sababaraha mangpaat kaséhatan heboh tina waluh.)

Meunang baking jeung mecut up bets pikeun brunch Anjeun salajengna atawa kumpul-sanajan, dina pamikiran kadua, teu saurang bakal ngalepatkeun Anjeun upami Anjeun hoyong nyimpen eta sadayana ka diri.

Coklat Chip Waluh Donat kalawan Coklat maple Glaze

Ngadamel: 6 donat

bahan

Pikeun donat:

• 3/4 gelas tipung gandum
• 1/2 gelas tipung almond
• 1/4 cangkir + 2 séndok gula kalapa
• 1/2 séndok téh kayu manis
• 1 séndok téh baking powder
• 1/4 séndok téh uyah
• 1/2 cangkir purut waluh murni
• 1/2 gelas susu almond
• 1 séndok minyak kalapa dilebur
• 1 séndok ekstrak vanili
• 1/4 cangkir coklat chip

Pikeun molotot:

• 1/4 cangkir sirop maple murni
• 2 sendok creamy, drippy mentega jambu
• 1 1/2 séndok bubuk koko henteu manis
• Ciwit uyah

Pitunjuk

1. Preheat oven ka 350 ° F. Lambang panci donat 6-itungan kalayan semprot masak.
2. Dina mangkok campur kode, ngagabungkeun oat jeung almond flours, gula kalapa, kayu manis, baking powder, jeung uyah.
3. Tambihkeun waluh, susu almond, minyak kalapa lebur, sareng vanili. Aduk pikeun ngagabung ogé.
4. Melu dina chip coklat jeung aduk sakeudeung deui.
5. Sendok adonan rata kana loyang donat.
6. Panggang salila 18 nepi ka 22 menit, nepi ka donat téh lolobana teguh mun kabaran.
7. Nalika donat dipanggang, jieun glaze: Campur sirop maple, mentega jambu mete, bubuk kakao, sareng uyah dina mangkok leutik. Anggo kocok atanapi garpu alit kanggo dikocok campuran sasarengan.
8. Sakali donat rengse masak, mindahkeun pan kana rak cooling. Ngidinan rada tiis sateuacan nganggo péso mantega pikeun ngabantosan sacara lembut dina miceun donat tina wajan.
9. Drizzle cocoa caramel glaze dina luhureun donat, terasrasakeun.

Fakta gizi per donat kalayan glasur: 275 kalori, 13g gajih, 5g gajih jenuh, 35g karbohidrat, serat 4g, 27g gula, 5g protéin

Review pikeun