Teas pikeun nurunkeun telat haid

Eusina

• 1. Jahé
• 2. Senna téa
• 3. Teh tiis nganggo daun lobak
• 4. Teh Oregano
• Saha anu henteu kedah nyandak teas ieu
• Naha haid tiasa reureuh
• Iraha badé ka dokter

Teh pikeun menstruasi anu reureuh nyaéta anu nyababkeun otot uterus ngontrak sareng, ku alatan éta, ngarangsang desquamation of uterus.

Kaseueuran jati anu dianggo pikeun tujuan ieu henteu ngagaduhan bukti ilmiah dina manusa, tapi sering dianggo dina ubar tradisional di sababaraha buana, khususna di Amérika Kidul, Afrika sareng Asia. Salaku tambahan, sababaraha tutuwuhan ogé parantos ngabuktikeun hasil dina panilitian anu dilakukeun dina beurit.

Sateuacan nyandak salah sahiji jinis tèh ieu, perlu awéwé pikeun nyandak tés kakandungan pikeun mastikeun yén anjeunna henteu hamil, supados henteu ngahambat perkembangan orok, sabab tèh anu dituduhkeun pikeun turun haid tiasa mangaruhan pisan kana kakandungan .

Parios 9 panyabab utama menstruasi telat.

1. Jahé

Teh jahé dianggap aman nalika kakandungan, salami éta dianggo dina dosis anu handap dugi ka 1 gram sareng maksimal 3 dugi 4 dinten berturut. Dina dosis anu langkung luhur, akar ieu katingalina ngagaduhan kamampuan pikeun nyababkeun rahim ngontrak.

Janten, jahe tiasa dianggo sakitar dinten haid pikeun ngarangsang perdarahan rahim.

Bahan-bahanna

• 2 nepi ka 3 cm akar jahé diiris seger;
• 1 gelas cai ngagolak.

Modeu persiapan

Tempatkeun irisan jahé dina cangkir sareng cai sareng antepkeun 5 dugi 10 menit. Teras saring sareng inum 2 dugi ka 3 kali sapoé.

Irisan jahé tiasa dianggo deui pikeun ngadamel 2 atanapi 3 gelas téh, sareng kanggo éta, anjeun tiasa ngadamel potongan alit dina irisan ku unggal panggunaan, pikeun mempermudah ngaleupaskeun langkung seueur zat.

2. Senna téa

Senna mangrupikeun pepelakan anu ngagaduhan kakuatan laxative tinggi, tapi éta ogé nyababkeun rahim janten kontraksi. Ieu kusabab ngandung zat anu ngarangsang kontraksi otot lemes, anu mangrupakeun jinis otot anu aya dina peujit, tapi ogé dina rahim.

Janten, salian ti ngubaran kabebeng, téh ieu ogé tiasa dianggo ku awéwé anu hoyong ngarangsang haid.

Bahan-bahanna

• 2 gram daun senna;
• 1 gelas cai ngagolak.

Modeu persiapan

Tempatkeun daun senna dina cangkir nganggo cai ngagolak sareng ngantep 5 dugi 10 menit. Teras saring sareng inum 2 dugi ka 3 kali sapoé.

Kusabab éta laksatif, lumrah pikeun séna nyababkeun birit, utamina upami jalma éta henteu kaserang kabebeng. Idéalna, téh ieu henteu kedah dianggo langkung ti 3 dinten, sabab éta tiasa nyababkeun seueur ngarareunah beuteung, sajaba ti nyababkeun kaleungitan cai sareng mineral ku diare.

3. Teh tiis nganggo daun lobak

Panilitian anu dilakukeun ku lobak nunjukkeun yén daun daun tiis ngagaduhan tindakan anu ngarangsang dina rahim, ngagampangkeun haid. Épék ieu sigana aya hubunganana sareng ayana saponin sareng alkaloid anu nyababkeun otot lemes burih, peujit sareng rahim janten kontraksi.

Bahan-bahanna

• 5 dugi ka 6 daun lobak;
• 150 ml cai

Modeu persiapan

Tempatkeun daun lobak sareng cai dina adun. Teras sambel saé dugi ka gaduh campuran homogen sareng saring ku saringan. Inuman 2 dugi ka 3 gelas sapoé.

Daun lobak aman pikeun kaséhatan sareng nutrisi pisan, ngandung seueur vitamin C sareng antioksidan sanés anu ngabantosan awak tetep séhat.

4. Teh Oregano

Oregano mangrupikeun ramuan aromatik anu dianggo dina sababaraha budaya pikeun ningkatkeun sirkulasi getih dina rahim sareng ngarangsang kontraksi rahim, dianggo dina tahap akhir kakandungan pikeun ngagampangkeun tanaga gawé. Nanging, sareng kusabab sipatna, oregano ogé tiasa ngarangsang haid.

Bahan-bahanna

• 1 séndok oregano;
• 1 gelas cai ngagolak.

Modeu persiapan

Tempatkeun 1 gelas cai ngagolak dina daun oregano salami 5 menit. Teras ngantep haneut, saring sareng inum 2 dugi 3 kali sapoé.

Saha anu henteu kedah nyandak teas ieu

Teh pikeun ngabantosan nurunkeun haid nyababkeun parobahan aliran getih rahim atanapi dina kontraksi otot rahim sahingga, henteu kedah dianggo nalika disangka kakandungan, sabab éta tiasa nyababkeun parobihan serius dina kamekaran orok.

Salaku tambahan, sabab sababaraha teas tiasa gaduh épék laksatif, kusabab parobahan kontraksi otot lemes, éta ogé henteu kedah dianggo pikeun murangkalih atanapi sepuh, tanpa bimbingan dokter.

Naha haid tiasa reureuh

Penyebab utama reureuhna menstruasi nyaéta kakandungan, tapi parobihan hormonal, setrés kaleuleuwihi sareng konsumsi seueur pangan kafein, sapertos coklat, kopi sareng cola ogé tiasa ngarobih siklus menstruasi. Salaku tambahan, panyakit sanés sapertos sindrom ovarium polycystic ogé tiasa nyababkeun haid ditunda atanapi maju. Diajar langkung seueur ngeunaan panyabab menstruasi anu nyangsang.

Dina kasus dimana awéwé éta ragu naha anjeunna hamil, anjeunna henteu kedah nyandak salah sahiji teas ieu. Candak tés online kami pikeun terang naon résiko anjeun hamil:

1. 1. Naha anjeun parantos hubungan intim tanpa nganggo kondom atanapi cara kontraséptif anu sanés dina bulan kamari?
2. 2. Naha anjeun perhatoskeun bijil heunceut anu anyar nembé?
3. 3. Naha anjeun raoseun atanapi hoyong utah isuk-isuk?
4. 4. Naha anjeun langkung peka kana bau (bau roko, parfum, tuangeun ...)?
5. 5. Naha beuteung anjeun katingali langkung ngabareuhan, janten langkung hésé pikeun ngajaga calana ketat?
6. 6. Naha anjeun ngaraos yén payudara anjeun langkung peka atanapi ngabareuhan?
7. 7. Naha saur anjeun kulit anjeun katingali langkung berminyak sareng rawan jarawat?
8. 8. Naha anjeun ngaraos langkung capé tibatan biasana, bahkan pikeun ngalaksanakeun pancén anu anjeun lakukeun sateuacanna?
9. 9. Naha période anjeun ditunda langkung ti 5 dinten?
10. 10. Naha anjeun nginum pél énjingna dugi ka 3 dinten saatos hubungan anu teu dijagaan?
11. 11. Naha anjeun ngagaduhan tés kakandungan apoték, dina sasih kamari, kalayan hasil anu positip?

Iraha badé ka dokter

Reureuh haid mangrupikeun kajadian anu kawilang biasa anu lumangsung sahenteuna sakali dina kahirupan ampir sadaya awéwé. Kaseueuran waktos, reureuh ieu aya hubunganana sareng parobahan leutik dina kasaimbangan hormonal, anu tungtungna direngsekeun sacara alami dina sababaraha dinten.

Nanging, upami reureuhna lumangsung langkung ti 1 minggu atanapi upami dibarengan ku nyeri beuteung colic atanapi nyeri pisan, cita-cita nyaéta konsultasi ka dokter kandungan pikeun ngaidentipikasi kamungkinan anu disababkeun.