Téh Kayu manis pikeun nurunkeun haid: naha tiasa?

Eusina

• Kumaha kayu manis mangaruhan siklus menstruasi
• Naha kuring tiasa nginum téh kayu manis nalika kakandungan?
• Kumaha cara ngadamel téh kayu manis

Sanaos dipikaterang yén téa kayu manis sanggup ngarangsang haid, utamina nalika telat, masih teu aya bukti ilmiah anu konk yén éta leres.

Panilitian anu dilakukeun dugi ka ayeuna ngan ukur nunjukkeun yén téh kayu manis disiapkeun sareng spésiésnaCinnamomum zeylanicum, anu mangrupikeun spésiés anu paling seueur dikonsumsi di dunya, tiasa dianggo éfisién pikeun ngagentos kram haid sareng ngirangan aliran haid. Janten, dugi ka ayeuna, teu acan aya buktina yén éta tiasa dianggo dina rahim nyababkeun ngontrak sareng resep kana haid.

Sedengkeun pikeun épék anu henteu dihoyongkeun, anu dipikaterang nyaéta konsumsi kaleuleuwihan jinis kayu manis ieu tiasa ngabahayakeun ati, utamina upami dikonsumsi dina bentuk minyak atsiri, salian ti éta, spésiés kayu manis sanésna, upami éta ogé dipaké dina bentuk minyak atsiri, berpotensi ngabalukarkeun parobihan rahim sareng ngakibatkeun aborsi, contona, tapi pangaruh ieu ngan ukur terjadi ku minyak atsiri sareng ngan ukur katingali dina sato.

Kumaha kayu manis mangaruhan siklus menstruasi

Sanaos dipikaterang yén téa kayu manis, nalika dikonsumsi sacara teratur, ngabantosan normalisasi haid, teu aya bukti ilmiah anu nunjukkeun pangaruh nyata kayu manis kana fungsi siklus menstruasi.

Hiji-hijina hubungan anu sigana aya antara kayu manis sareng siklus menstruasi, numutkeun sababaraha studi, nyaéta kayu manis téh sigana ngabantosan ngarareunah disababkeun ku haid, sabab éta tiasa ngirangan tingkat prostaglandin, ningkatkeun tingkat endorphin sareng ningkatkeun sirkulasi getih, janten, ku sabab, épéktip dina ngaleungitkeun gejala PMS, khususna keram menstruasi.

Salaku tambahan, éta mendakan yén konsumsi téam kayu manis, dina jumlah anu ideal sareng dianjurkeun ku tukang ubar herbal atanapi naturopath, ngagaduhan pangaruh anu santai, turunna kontraksi rahim dina dismenorrhea sareng nyegah kontraksi nalika kakandungan, salian ti tiasa ngirangan aliran menstruasi di awéwé anu ngagaduhan aliran anu seueur pisan.

Naha kuring tiasa nginum téh kayu manis nalika kakandungan?

Sajauh ieu, teu acan aya kontépsi pikeun ibu hamil pikeun nyéépkeun téh kayu manis anu didamelCinnamomum zeylanicum, mangkaning nalika dilakonan kuKapur barus cinnamomum meureun aya perdarahan sareng parobahan uterus. Salaku tambahan, dina panilitian anu dilakukeun sareng beurit, mendakan yén minyak atsiri kayu manis ngagaduhan épék abortif. Nanging, pangaruh kana beurit tiasa henteu merta sami sareng pangaruh ka jalma, janten peryogi kajian salajengna pikeun ngabuktikeun poténsi abortif minyak atsiri kayu manis.

Kusabab kanyataanna teu aya panilitian ilmiah anu nunjukkeun hubungan sareng kamungkinan akibat tina ngonsumsi téh kayu manis nalika kakandungan, rekomendasi éta nyaéta yén awéwé hamil henteu kedah ngonsumsi téh kayu manis pikeun nyingkahan komplikasi. Terang teas sanés anu nyandung teu kedah dicandak.

Kumaha cara ngadamel téh kayu manis

Persiapan téh kayu manis téh gampang sareng gancang sareng mangrupikeun pilihan anu hadé pikeun ningkatkeun pencernaan sareng perasaan karaharjaan, sabab kusabab sipatna éta tiasa ningkatkeun suasana haté sareng ngirangan kacapean. Pikeun nyiapkeun téh kayu manis anjeun peryogi:

Bahan-bahanna

• 1 iteuk kayu manis;
• 1 gelas cai.

Jalan tina persiapan

Tempatkeun iteuk kayu manis dina panci cai sareng kulub sakitar 5 menit. Teras, antepkeun haneut, angkat kayu manis sareng inumna saatosna. Upami jalmi hoyong, anjeunna tiasa amis raos.

Sanaos henteu aya bukti ilmiah yén kayu manis ngabantosan turunkeun haid, panggunaanna pikeun tujuan ieu masih kénéh populér. Nanging, pikeun ngamajukeun haid, anjeun tiasa ngamangpaatkeun teas anu sanés anu kabuktosan ngamajukeun parobihan rahim sareng anu tiasa nyepetkeun haid, sapertos jahe sapertos. Milarian perkawis teas sanés anu tiasa ngabantosan telat haid.

Diajar langkung seueur ngeunaan kayu manis sareng manpaatna dina video ieu: