Kalori diitung dina St Patrick urang Poé Beers

Eusina

• Review pikeun

Kalawan Poé St Patrick urang kana kami, Anjeun bisa jadi boga bir héjo dina uteuk. Tapi tinimbang ngan ukur nginum bir lampu Amérika karesep anjeun kalayan sababaraha tetes ngawarnaan kadaharan héjo festive, naha henteu dilegakeun cakrawala bir anjeun sareng angkat ka Irlandia pikeun ngagungkeun?

Tujuh bir Irlandia ieu henteu gaduh seueur kalori sapertos anu anjeun pikirkeun sareng kusabab aranjeunna langkung lengkep tibatan bir anu hampang, anjeun langkung kamungkinan nginum, ku kituna ngirangan ukuran porsi sareng total kalori anjeun. Erin tuang!

7 Beers Irlandia pikeun Poé St

1. Guinness Draught. Dua belas ons bir poék jeung euyeub ieu ngan boga 125 kalori! Ngajadikeun urang hayang ngalakukeun hiji jig Irlandia!

2. Kacapi. Kalayan sababaraha kalori langkung seueur tibatan pasangan Hideung sareng Tan Guinness, salah sahijina kalebet 142 kalori pikeun 12 ons.

3. Killian urang Irlandia Beureum. Poé St Patrick urang jeung beureum Irlandia ngahiji. Bir populér ieu ngandung 163 kalori dina botol 12-ounce.

4. Murphy urang. Gagah Irlandia sejen, Murphy urang boga 171 kalori tapi ton rasa pikeun 12 ons St. Paddy sipping!

5. Beamish Irlandia Cream gagah. Ulah ngantep kecap "krim" fool anjeun. Dua belas ons Beamish ngan boga 146 kalori, sahingga rada beurat ti Guinness.

6. Smithwick urang Irlandia Ale. Mun anjeun lain kipas tina bir darker, coba 12 ons ale Irlandia ieu nu jam dina dina lumrah 150 kalori.

7. Bom Mobil Irlandia. OKÉ, jadi ieu téh leuwih ti shot / bir-cocktail ti hiji bir sabenerna, tapi 12 ons concoction Guinness-Bailey's-Jameson ieu ku tebih pilihan paling caloric sadaya kalawan 237 kalori, jadi bom di moderation serius.

Sareng, tangtosna, pastikeun ngagem héjo anjeun sareng nginum sacara tanggung jawab!

Jennipher Walters mangrupikeun CEO sareng ko-pendiri halaman wéb anu hirup FitBottomedGirls.com sareng FitBottomedMamas.com. Palatih pribadi, palatih manajemén gaya hirup sareng beurat awak anu disahkeun sareng instruktur latihan kelompok, anjeunna ogé nyepeng MA dina jurnalisme kaséhatan sareng rutin nyerat ngeunaan sagala hal kabugaran sareng kasihatan pikeun sagala rupa publikasi online.

Review pikeun