Nginum kopi teuing tiasa nyusahkeun kakandungan
Eusina
Awéwé anu nginum langkung ti 4 gelas kopi sadinten panginten langkung hésé nyandung. Ieu tiasa kajantenan kusabab konsumsi langkung ti 300 mg kafein per dinten tiasa nyababkeun henteuna gerak otot anu nyandak endog kana rahim, janten kakandungan sesah. Salaku tambahan, nalika dikonsumsi kaleuleuwihan, kopi tiasa nyababkeun overdosis kafein, diajar langkung seueur ku mencét di dieu.
Kusabab endogna henteu ngalih nyalira, perlu yén otot-otot ieu aya dina lapisan jero tabung fallopian kontrak sacara teu kahaja sareng nyandakna di dinya ti mimiti kakandungan sareng, ku sabab éta, anu hoyong janten hamil kedah nyingkahan konsumsi kadaharan anu beunghar kafein, sapertos kopi, coca-cola; téh hideung coklat.
Nanging, kafein henteu ngarugikeun kasuburan jalu pisan. Pikeun lalaki, konsumsi na ningkatkeun mobilitas spérma sareng faktor ieu bahkan tiasa ngajantenkeun aranjeunna langkung subur.
Jumlah kafein dina tuangeun
| Inuman / Dahareun | Jumlah kafein |
| 1 gelas kopi saring | 25 dugi 50 mg |
| 1 gelas éspresso | 50 dugi 80 mg |
| 1 gelas kopi instan | 60 dugi 70 mg |
| 1 gelas cappuccino | 80 nepi ka 100 mg |
| 1 cangkir téh saring | 30 nepi ka 100 mg |
| 1 bar tina 60 g coklat susu | 50 mg |
Jumlah kafein tiasa rada beda-beda gumantung kana merek produkna.
Langkung Rincian
10 Kaseueuran Kadaharan-Magnésium
