Naha leres kopi anu dina déafféinin goréng pikeun anjeun?

Eusina

• Kopi déafféinasi goréng pikeun burih
• Naha reuneuh tiasa ngagaduhan kopi anu henteu kafein?

Nginum kopi anu di kafein henteu goréng pikeun anu henteu hoyong atanapi henteu tiasa nginum kafein sapertos dina kasus jalma anu gastritis, hiperténsi atanapi insomnia, salaku conto, kusabab kopi anu dién kafein gaduh sakedik kafein.

Kopi dina kafein ngagaduhan kafein, tapi ngan ukur 0,1% tina kafein anu aya dina kopi normal, anu henteu cekap, bahkan kanggo bobo. Salaku tambahan, ti saprak ngahasilkeun kopi anu dénafféin peryogi prosés kimia atanapi fisik anu hipu, éta henteu ngaleungitkeun sanyawa anu sanés anu penting pikeun rasa sareng aroma kopi, sahingga ngagaduhan rasa anu sami sareng kopi normal. Tingali ogé: Déafféinén ngagaduhan kafein.

Kopi déafféinasi goréng pikeun burih

Kopi déafféinis, sapertos kopi normal, ningkatkeun kaasaman dina lambung sareng ngagampangkeun pamulangan tuangeun kana kerongkongan, janten éta kedah dikonsumsi sedeng ku jalma anu kaserang gastritis, maag sareng réfluks gastroesophageal.

Naha reuneuh tiasa ngagaduhan kopi anu henteu kafein?

Konsumsi kopi nalika kakandungan kedah dilakukeun kalayan ati-ati sareng tanggung jawab. Awéwé hamil tiasa nginum kopi biasa sareng kopi tanpa kafein kusabab konsumsi kafein henteu dikontekeun nalika kakandungan. Nanging, disarankeun yén ibu hamil nyéépkeun dugi ka 200 mg kafein per dinten, anu hartosna 3 dugi 4 gelas kopi per dinten.

Penting pikeun nuturkeun rekomendasi ieu kusabab kopi anu dina kafein, sanaos kirang ti 0,1% kafein, ngagaduhan sanyawa sanés sapertos bénzéna, étil asétat, klorometana atanapi karbon dioksida cair, anu kaleuleuwihna tiasa ngabahayakeun kaséhatan.

Tingali pancegahan sanés anu kedah dilaksanakeun ku konsumsi kopi:

• Konsumsi kopi nalika kakandungan
• Nginum kopi ngajaga haté sareng ningkatkeun suasana haté