Naha Anjeun Nambihan Bubuk Brokoli kana Kopi Anjeun?
Eusina
Kopi pelor, latte kunyit ... latte brokoli? Leres, éta hal anu nyata pikeun mugs kopi di Melbourne, Australia.
Éta sadayana hatur nuhun ka élmuwan di Commonwealth Scientific and Industrial Research Organisation (CSIRO) anu ngembangkeun bubuk brokoli salaku cara pikeun ningkatkeun konsumsi sayuran sareng motong limbah ngahasilkeun. Argumenna: Kusabab kaseueuran jalma parantos nginum kopi unggal dinten, naha henteu miceun bahan anu gampang sareng nutrisi ieu? (Patali: Produk Anyar Ieu Ngarobih Cai Dasar Janten Inuman Kaséhatan Mewah)
Sateuacan anjeun gag, ngupingkeun kuring kana bagian anu hadé tina #broccolatte. Dua séndok bubuk brokoli sami sareng sajumlah sayuran asli. Éta ngajaga sadaya gizi, warna, sareng rasa brokoli, sedengkeun bubuk brokoli ngagampangkeun dicampurkeun kana inuman, smoothies héjo, atanapi bahkan pancake. Sareng brokoli mangrupikeun sumber sulforaphane, sanyawa anu aya dina sayuran salib anu parantos kabuktosan ngagaduhan pangaruh merangan kanker anu kuat. Éta ogé dieusian ku vitamin, mineral, sareng antioksidan. (Patali: Minuman Brokoli Bisa Ngajagaan Awak Anjeun Ngalawan Polusi)
Sareng upami tuang sayuran henteu gampang datang ka anjeun, bubuk brokoli langkung saé tibatan nanaon; Abdi resep kana ideu ieu kanggo perjalanan atanapi dinten-dinten dina perjalanan nalika sayuran sesah sumping. (Sareng janten adil, sanaos resensi rasa parantos dipertanyakan, barang ieu panginten langkung raoseun ditambihkeun kana roti asin atanapi sup tibatan kopi. (Patali: Resep Sup Keto Hebat Anu Karbohidrat Tapi pikaresepeun)
Ieu bagian anu anjeun heran yén kuring henteu 100 persén dina kapal kalayan tren kopi brokoli. Mimiti, kuring ngagaduhan kuncup rasa, sareng kopi isuk abdi mangrupikeun ritual suci kuring (anjeun panginten unggeuk sapuk sareng RN). Kadua sadaya, kuring resep pisan jalma tuang ~ sayuran ~ sayuran sabisana. I am a kipas badag tina "volumetrics" (fokus kana dahar-volume luhur, pangan low-kalori) -perasaan kawas anjeun kungsi volume hearty dahareun super penting dina perasaan pinuh sarta wareg sanggeus tepung. Ditambah sayuran ngeunah dina bentuk aslina, janten naon, janten naha ngajantenkeunana janten bahan pangan astronot?
Masalah nyata kuring: Tren ngembang bubuk atanapi nambihan cara anjeun pikeun "kasihatan" tibatan tuang nyata, pangan anu dibuktikeun pikeun ngabantosan anjeun di ditu.
Janten, naha anjeun bakal ningali bubuk brokoli datang ka Starbucks atanapi supermarket lokal anjeun? Nya, CSIRO ayeuna milarian mitra pikeun ngabantosan ngadamel sababaraha produk kadaharan sareng bubuk brokoli, numutkeun halaman wéb organisasi, tapi kuring henteu ngarepkeun éta engké.
Tapi sajauh kopi isuk kuring prihatin? Kuring bakal nempel sareng santen-nyepeng hérang, seni selfie, sareng bubuk brokoli-hatur nuhun pisan.