Pitunjuk Anjeun pikeun Nyumbangkeun Getih Nalika Coronavirus-Sareng Saatos

Eusina

• Syarat Donor Darah
• Diskualifikasi Sumbangan Darah
• Naon anu Kedah Laksanakeun Sateuacan Nyumbangkeun Getih
• Naon kajadian Nalika Anjeun Nyumbangkeun Getih?
• Naon Anu Kajadian Saatos Anjeun Nyumbangkeun Darah?
• Kumaha upami Nyumbangkeun Getih Nalika Coronavirus?
• Review pikeun

Dina pertengahan Maret, Palang Merah Amérika ngadamel pengumuman anu matak ngaganggu: sumbangan getih parantos murag kusabab COVID-19, anu nimbulkeun masalah kakurangan getih di sakumna nagara. Hanjakalna, masih aya kakirangan di sababaraha daérah.

"Éta kaayaan pikasieuneun," saur Andrea Cefarelli, diréktur eksekutif senior Pusat Darah New York. "Éta bénten-bénten sakedik di unggal daérah di nagara éta, tapi, di New York, inventaris kami dugi ka tingkat darurat. Aya peryogi pisan getih pikeun ngawangun persediaan."

Naha kakurangan sapertos kitu? Pikeun ngamimitian, dina jaman anu henteu pandemi, ngan sakitar 3 persén penduduk A.S. anu layak nyumbang getih anu saéstuna, saur Kathleen Grima, MD, diréktur médis eksekutif Palang Merah Amérika. Sareng ayeuna-ayeuna, sumbangan getih parantos turun sacara drastis sabab seueur drive getih komunitas anu dibatalkeun kusabab ukuran panyalindungan koronavirus (langkung seueur ngeunaan éta di handap).

Tambih Deui, anjeun moal tiasa nyumponan getih pikeun waktos anu lami. "Aya kabutuhan konstan pikeun getih sarta kudu terus replenished saprak [ieu] produk boga umur rak kawates sarta kadaluwarsa," nyebutkeun Dr Grima. Kahirupan rak trombosit (fragmen sél dina getih anu ngabantosan awak anjeun ngabentuk gumpalan pikeun ngeureunkeun atanapi nyegah perdarahan) ngan ukur lima dinten, sareng umur rak getih beureum nyaéta 42 dinten, saur Dr Grima.

Hasilna, dokter di seueur pusat médis sareng rumah sakit janten hariwang. Kombinasi faktor ieu nyababkeun leungitna "rébuan unit" getih sareng produk getih, anu "parantos nantang suplai getih pikeun seueur rumah sakit," saur Scott Scrape, MD, diréktur médis ubar transfusi sareng apheresis di The Ohio State University. Pusat Médis Wexner. Sedengkeun sababaraha rumah sakit OK dina pasokan getih ayeuna, éta tiasa gancang robih, saur Emanuel Ferro, MD, ahli patologis sareng diréktur Bank Darah, Pusat Donor, sareng Kedokteran Transfusi di MemorialCare Long Beach Medical Center di Long Beach, Calif. "Seueur pusat operasi ngarencanakeun kabuka deui pikeun prosedur anu parantos dibolaykeun sareng, kusabab éta, urang bakal ningali kabutuhan anu langkung seueur pikeun produk getih," saur anjeunna.

Ieu dimana anjeun lebet. Administrasi Pangan sareng Narkoba (FDA) teras-terasan ngadorong jalma-jalma pikeun nyumbang getih nalika pandemi, sareng sanaos seueur dorongan getih parantos dibatalkeun, pusat sumbangan getih tetep kabuka nalika pandemi sareng resep nampi sumbangan. .

Masih, anjeun panginten gaduh sababaraha masalah ngeunaan kamana waé di tempat umum — sanaos anjeun ngalakukeun anu saé pikeun umat manusa, sapertos nyumbangkeun getih. Ieu naon anu anjeun kedah terang ngeunaan naon, persisna, anu anjeun ngarepkeun sateuacan, salami, sareng saatos anjeun nyumbang getih, syarat donor getih sareng diskualifikasi, ditambah kumaha éta sadayana robih kusabab COVID-19.

Syarat Donor Darah

Upami anjeun naros "naha kuring tiasa masihan getih?" jawaban meureun "enya." Kitu cenah, sanaos seueur jalma tiasa masihan getih tanpa masalah, aya sababaraha larangan dina tempatna.

Palang Merah Amérika ngadaptar ieu salaku sarat dasar pikeun nyumbang getih:

• Anjeun dina kaayaan kaséhatan anu séhat sareng raos séhat (upami anjeun pikir kaserang flu, flu, atanapi anu sami, Palang Merah Amérika nyarankeun ngabatalkeun janjian anjeun sareng ngajadwalkeun deui sahenteuna 24 jam saatos gejala anjeun parantos kalangkung.)
• Anjeun umurna sahanteuna 16 taun
• Anjeun beuratna sahenteuna 110 pon
• Parantos 56 dinten ti saprak sumbangan getih anjeun anu terakhir

Tapi dasar-dasar ieu rada béda upami anjeun condong nyumbang langkung teratur. Pikeun awéwé anu nyumbang nepi ka tilu kali sataun, Palang Merah Amérika ogé merlukeun anjeun heubeul sahenteuna 19 taun, sahenteuna 5'5 "jangkungna, sarta beuratna sahanteuna 150 pon.

Watesan jangkungna sareng beurat henteu wenang. Hijian getih kira-kira hiji pint, sareng éta anu dipiceun salami donor getih sadayana, henteu paduli ukuran anjeun. "Wates beuratna nyaéta pikeun mastikeun yén donatur tiasa sabar jumlah anu dihapus sareng éta aman pikeun donatur," jelas Dokter Grima. "Langkung alit tina donor, proporsi anu langkung ageung tina total volume getihna dipiceun kalayan sumbangan getih. Persyaratan jangkungna sareng beurat anu langkung ketat diperyogikeun pikeun donor rumaja sabab langkung peka kana parobihan volume."

Ogé pantes dicatet: Henteu aya wates umur luhur pikeun nyumbang ka Palang Merah Amérika, nambihan Dr Grima.

Diskualifikasi Sumbangan Darah

Tapi mimitina, FYI gancang: Dina awal April, Palang Merah Amérika ngumumkeun yén kusabab "kabutuhan anu mendesak pikeun getih nalika pandém," kriteria eligibility donor tangtu anu dikaluarkeun ku FDA bakal diénggalan pikeun muga-muga masihan langkung seueur donor. Nalika éta henteu acan resmi nalika kriteria énggal bakal diberlakukeun, wawakil Palang Merah Amérika ngawartoskeun Wangunna yén éta kamungkinan bakal dina Juni.

Anjeun gaduh tingkat beusi low. Nalika Palang Merah Amérika henteu ~ nyatana ~ mariksa tingkat beusi anjeun sateuacan nyumbang, staf organisasi ngariksa tingkat hémoglobin anjeun ku tés iteuk ramo. Hémoglobin mangrupikeun protéin dina awak anjeun anu ngandung beusi sareng masihan getih anjeun warna beureum, ngajelaskeun Palang Merah Amérika. Upami tingkat hémoglobin anjeun langkung handap ti 12.5g / dL, éta bakal nyungkeun batal janjian anjeun sareng sumping deui nalika tingkat anjeun langkung luhur (biasana, anjeun tiasa naekeun aranjeunna ku suplemen beusi atanapi ku tuang tuang beusi sapertos daging, tahu, kacang, sareng endog, tapi Dr. Ferro nyarios anjeun bakal hoyong ngobrol sareng dokter dina waktos éta pikeun pitunjuk). (Patali: Kumaha Kéngingkeun Besi cekap upami Henteu Tuang Daging)

Riwayat perjalanan anjeun. Anjeun ogé moal tiasa nyumbang upami anjeun ngumbara ka nagara anu résiko malaria dina 12 taun katukang, numutkeun Palang Merah Amérika. Ieu bakal robih janten tilu bulan dina waktos anu caket nalika organisasi ngalaksanakeun kriteria eligibility énggal pikeun malaria dina Juni.

Anjeun nuju nginum obat. Seuseueurna jalma tiasa masihan getih nalika aranjeunna nginum obat, tapi aya sababaraha pangobatan anu peryogi anjeun ngantosan pikeun nyumbang. (Pariksa daptar pangobatan Palang Merah pikeun ningali naha anjeun nerapkeun.)

Anjeun nuju reuneuh atanapi nembe ngalahirkeun. Ogé, ibu hamil henteu tiasa masihan getih kusabab masalah anu meryogikeun getih anu diperyogikeun ti indung sareng janin, saur Dr. Ferro. Nanging, anjeun tiasa masihan getih upami nuju nyusuan — anjeun kedah ngantosan genep minggu saatos ngalahirkeun, nalika tingkat getih awak anjeun kedah normal deui, saurna.

Anjeun nganggo ubar IV. Pangguna narkoba IV ogé henteu tiasa masihan getih kusabab masalah ngeunaan hépatitis sareng HIV, numutkeun Palang Merah Amérika.

Anjeun lalaki anu geus sex jeung lalaki. Éta kawijakan kontroversial (sareng anu diakui Palang Merah Amérika kontropérsial), tapi lalaki anu parantos hubungan séks sareng lalaki sanés diperyogikeun ngantosan sataun saatos patepungan séks terakhirna sateuacan nyumbang kusabab prihatin ngeunaan HIV, hépatitis, sipilis sareng anu sanés. kasakit getih, per Kampanye Hak Asasi Manusa. (Worth noting: The FDA ngan lowered timeframe nu ka tilu bulan, tapi bisa butuh waktu pikeun puseur donor getih pikeun ngarévisi kawijakan maranéhanana.) Sanajan kitu, awéwé anu mibanda kelamin jeung awéwé anu ngabogaan hak pikeun nyumbang tanpa periode ngantosan, nyebutkeun Beureum Amérika. Palang.

Anjeun nembé ngagaduhan tato atanapi piercing anu henteu diatur. Héran naha anjeun tiasa nyumbang upami anjeun gaduh rajah? Ieu nyaeta OKÉ pikeun masihan getih upami nembé ngagaduhan rajah atanapi piercing, kalayan sababaraha peringatan. Tato kedah dilarapkeun ku éntitas anu diatur ku nagara nganggo jarum steril sareng tinta anu henteu dianggo deui, numutkeun ka Palang Merah Amérika. (Éta sadayana kusabab masalah hépatitis.) Tapi upami anjeun ngagaduhan rajah dina kaayaan anu henteu ngatur fasilitas tato (sapertos DC, Georgia, Idaho, Maryland, Massachusetts, New Hampshire, New York, Pennsylvania, Utah, sareng Wyoming) , anjeun kedah ngantosan 12 bulan. Warta saé: Ngantosan ieu ogé bakal robih janten tilu bulan nalika organisasi pengumpulan darah nerapkeun kriteria eligibility énggal. Piercings, nu ogé datang jeung masalah hépatitis, perlu dipigawé kalawan instrumen single-pamakéan. Upami éta sanés masalah pikeun piercing anjeun, anjeun kedah ngantosan 12 bulan dugi ka anjeun tiasa nyumbang.

Anjeun gaduh kaayaan kaséhatan anu kronis. Gaduh kaayaan kaséhatan anu tangtu, sapertos kanker, hépatitis, sareng AIDS, ogé bakal mangaruhan kamampuan anjeun pikeun nyumbang. Nanging, Palang Merah Amérika nyarios yén jalma anu ngagaduhan kaayaan kaséhatan anu paling kronis sapertos diabetes sareng asma henteu kunanaon, salami kaayaan anjeun terkendali sareng anjeun nyumponan sarat eligibility anu sanés. Ditto upami anjeun ngagaduhan hélik séks.

Anjeun ngaroko nalungtik. Warta anu saé: Anjeun tiasa nyumbang getih upami anjeun ngaroko nalungtik, salami anjeun nyumponan kriteria anu sanés, saur Palang Merah Amérika. (Ngomongkeun masalah kaséhatan kronis, ieu anu anjeun kedah terang ngeunaan kakurangan imun sareng COVID-19.)

Naon anu Kedah Laksanakeun Sateuacan Nyumbangkeun Getih

Kabeneran, éta cukup basajan. Puseur donor getih lokal anjeun bakal mastikeun yén anjeun nyumponan sadaya sarat ngaliwatan angkét saderhana, saur Cefarelli. Sareng anjeun kedah gaduh KTP, sapertos SIM atanapi paspor, sareng anjeun.

Sedengkeun pikeun naon dahar saméméh nyumbang getih? Ogé mangrupakeun ide anu saé pikeun tuang tuangeun beusi sapertos daging beureum, lauk, jangjangan, kacang, kangkung, séréal anu dibénténg beusi, atanapi kismis sateuacan nyumbangkeun getih, numutkeun Palang Merah Amérika. "Ieu ngawangun sél getih beureum," ngajelaskeun Don Siegel, M.D., Ph.D., diréktur divisi Kedokteran Transfusi sareng Patologi Terapeutik di Rumah Sakit Universitas Pennsylvania. Besi dipikabutuh pikeun hemoglobin, nyaéta protéin dina sél getih beureum anjeun anu mawa oksigén tina paru anjeun kana sesa awak anjeun, saur anjeunna. (FYI: Éta ogé anu dipilari ku oximeter pulsa nalika ngukur kadar oksigén getih anjeun.)

"Nalika anjeun nyumbang getih, anjeun kaleungitan beusi dina awak anjeun," saur Dr Siegel. "Kanggo ngalengkepan éta, tuang tuangeun anu beusi beusi dina siang-siang sateuacan anjeun nyumbang." Ngajaga hidrasi anu leres ogé penting. Kanyataanna, Palang Merah Amérika nyarankeun nginum tambahan 16 ons cai sateuacan janjian anjeun.

Kanggo catetan: Anjeun henteu kedah terang jenis getih anjeun sateuacanna, saur Dr. Grima. Tapi anjeun tiasa naroskeun ngeunaan éta saatos anjeun nyumbang sareng organisasi tiasa ngirimkeun inpormasi éta engké, tambah Dr Ferro.

Naon kajadian Nalika Anjeun Nyumbangkeun Getih?

Kumaha jalanna, leres? Prosésna sorangan saéstuna lumayan saderhana, saur Dr. Siegel. Anjeun bakal calik dina korsi bari téknisi ngalebetkeun jarum kana panangan anjeun. Jarum éta dikosongkeun kana kantong anu bakal nahan getih anjeun.

Sabaraha getih anu disumbangkeun? Deui, hiji pint getih bakal dicandak, henteu paduli jangkungna sareng beurat anjeun.

Sabaraha lami kanggo nyumbang getih? Anjeun tiasa ngaharepkeun bagian sumbangan nyandak antara dalapan dugi ka 10 menit, numutkeun Palang Merah Amérika. Tapi sadayana, anjeun kedah ngarepkeun prosés donasi sadayana kirang langkung sajam, mimiti réngsé.

Anjeun teu kedah linggih di dinya sareng neuteup témbok bari nyumbang (sanaos pilihan) - anjeun bébas ngalakukeun naon waé anu anjeun pikahoyong bari nyumbang, salami anjeun cicing kénéh, saur Cefarelli: "Anjeun tiasa maca buku, anggo média sosial dina telepon anjeun… sumbangan ngagunakeun hiji panangan, janten panangan anjeun anu sanés gratis. " (Atanapi, hé, éta waktos anu saé pikeun nyobi tapa.)

Naon Anu Kajadian Saatos Anjeun Nyumbangkeun Darah?

Nalika prosés sumbangan parantos réngsé, Palang Merah Amérika nyarios yén anjeun tiasa tuang jajan sareng inuman sareng nongkrong salami lima dugi ka 10 menit sateuacan hirup anjeun. Tapi naha aya efek samping donor getih atanapi hal-hal sanés anu kedah dipertimbangkeun?

Dr Siegel nyarankeun skipping latihan salami 24 jam ka payun sareng nyandak alkohol pikeun sababaraha waktos éta. "Butuh waktos sakedik kanggo awak anjeun pikeun ngaluyukeun sateuacan volume getih anjeun balik deui ka normal," saurna. "Ngan santai pikeun sésana dinten éta." Salaku bagian tina panyalindungan alami na, awak anjeun janten tindakan pikeun langkung seueur getih saatos anjeun nyumbang, jelas Dr. Ferro. Awak anjeun ngagantikeun plasma dina 48 jam, tapi tiasa nyandak opat dugi dalapan minggu pikeun ngagentos sél getih beureum.

"Ninggalkeun perban dina sababaraha jam saméméh nyoplokkeun, tapi ngumbah leungeun Anjeun ku sabun jeung cai pikeun miceun disinféktan pikeun nyegah itching atawa baruntus ngembang," nyebutkeun Dr Grima. "Upami situs jarum mimiti ngaluarkeun getih, tahan panangan anjeun sareng komprési daérah nganggo kasa dugi perdarahanna eureun."

Mangrupikeun ide anu saé pikeun nginum tambahan opat gelas 8-ons cairan saatosna, saur Dr. Grima. Palang Merah Amérika ogé nyarankeun pikeun nyayogikeun tuangeun beunghar beusi saatos anjeun nyumbang. Anjeun bahkan tiasa nyandak multivitamin anu ngandung zat beusi saatos anjeun nyumbang pikeun ngeusian toko beusi anjeun, saur Dr. Grima.

Upami anjeun ngaraos pingsan, Dr Grima nganjurkeun linggih atanapi ngagolér dugi ka raos ngalangkung. Nginum jus sareng tuang cookies, anu ningkatkeun gula getih anjeun, ogé tiasa ngabantosan, saur anjeunna.

Masih, anjeun kedah saé pikeun henteu masalah saatos nyumbang. Éta "jarang pisan" yén anjeun bakal ngalaman sababaraha jinis masalah kaséhatan saatosna tapi Dr. Siegel nyarankeun nelepon dokter upami anjeun ngarasa lesu, sabab ieu tiasa janten tanda anémia. (Ngomongkeun, anémia ogé panginten janten alesan anjeun gampang memar.)

Kumaha upami Nyumbangkeun Getih Nalika Coronavirus?

Pikeun ngamimitian, pandemi coronavirus parantos nyababkeun kurangna drive getih. Drive getih (sering diayakeun di perguruan tinggi, contona) dibatalkeun di sakuliah nagara saatos pandémik, sareng éta mangrupikeun sumber getih anu ageung, khususna di kalangan nonoman, saur Cefarelli. Sapertos ayeuna, seueur drive getih masih dibatalkeun dugi ka bewara salajengna-tapi, sakali deui, pusat sumbangan masih dibuka, saur Cefarelli.

Ayeuna, seuseueurna sumbangan getih dilakukeun ku janjian ngan di pusat getih lokal anjeun pikeun ngabantosan ngajaga jarak sosial, saur Cefarelli. Anjeun ulah kedah diuji COVID-19 sateuacan nyumbangkeun getih, tapi Palang Merah Amérika sareng seueur pusat getih sanésna parantos ngamimitian ngalebetkeun pancegahan tambahan, saur Dr. Grima, kalebet:

• Pariksa suhu staf sareng donatur sateuacan aranjeunna lebet ka pusat pikeun mastikeun yén aranjeunna séhat
• Nyayogikeun sanitizer tangan kanggo dianggo sateuacan lebet ka pusat, ogé salami prosés sumbangan
• Nuturkeun prak-prakan ngajauhan sosial antara donatur kalebet donor ranjang, ogé tempat tunggu sareng nyegerkeun
• Ngagem masker pameunteu atanapi panutup kanggo staf sareng donatur (Sareng upami anjeun henteu gaduh nyalira, parios mérek ieu ngadamel masker pameunteu kaen sareng diajar kumaha DIY masker pameunteu di bumi.)
• Emphasizing pentingna janjian pikeun mantuan ngatur aliran donor
• Ngaronjatkeun disinféktan permukaan sareng peralatan (Patalian: Naha Disinféktan Ngusap Maéhan Virus?)

Ayeuna, FDA ogé ngadorong jalma-jalma anu parantos pulih tina COVID-19 pikeun nyumbangkeun plasma-bagian cair tina getih anjeun-pikeun ngabantosan terapi anu patali sareng getih pikeun virus. (Panilitian khususna nganggo plasma konvalescent, anu mangrupikeun produk anu euyeub ku antibodi anu didamel tina getih anu disumbangkeun ku jalma anu parantos cageur tina virus.) Tapi jalma anu henteu pernah ngalaman COVID-19 ogé tiasa masihan plasma pikeun ngabantosan penderita, trauma, sareng penderita kanker. .

Nalika anjeun nyumbangkeun sumbangan ngan ukur plasma, getih dicandak tina salah sahiji panangan anjeun sareng dikirim ngalangkungan mesin berteknologi tinggi anu ngumpulkeun plasma, numutkeun Palang Merah Amérika. "Getih ieu asup kana mesin apheresis anu muterkeun getih anjeun [sareng] ngaluarkeun plasma," saur ahli téknologi médis Maria Hall, spesialis téknologi perbankan getih sareng manajer bagian lab di Pusat Médis Mercy Baltimore. Sél getih beureum sareng trombosit anjeun teras dipulangkeun kana awak anjeun, sareng sababaraha uyah. Prosésna ngan ukur sababaraha menit langkung lami tibatan nyumbangkeun getih sadayana.

Upami anjeun resep nyumbangkeun getih atanapi plasma, ngahubungi pusat getih lokal anjeun (anjeun tiasa mendakan anu caket anjeun ku ngagunakeun Panimu situs sumbangan American Association of Blood Banks). Sareng, upami anjeun ngagaduhan patarosan ngeunaan prosés nyumbangkeun getih atanapi pancegahan kaamanan anu dilaksanakeun dina situs sumbangan individu, anjeun tiasa naroskeun.

"Teu aya tanggal akhir anu dipikaterang dina ieu ngalawan coronavirus" sareng donatur diperyogikeun pikeun mastikeun produk getih sareng getih sayogi pikeun jalma anu peryogi, ayeuna sareng ka hareup, saur Dr. Grima.

Inpormasi dina carita ieu akurat sakumaha waktos pencét. Nalika pembaruan ngeunaan coronavirus COVID-19 terus mekar, mungkin aya sababaraha inpormasi sareng saran dina carita ieu parantos robih ti saprak diterbitkeun awal. Kami ngadorong anjeun pikeun ngariksa sacara rutin sareng sumberdaya sapertos CDC, WHO, sareng departemén kasihatan umum lokal anjeun pikeun data sareng rekomendasi anu paling énggal.

Review pikeun