6 Hal Anjeun Kudu Apal Ngeunaan Shot Kontrol Kalahiran

Eusina

• Review pikeun

Aya leuwih pilihan kontrol kalahiran sadia ka anjeun ti kantos. Anjeun tiasa kéngingkeun alat intrauterin (IUDs), lebetkeun cingcin, nganggo kondom, kéngingkeun susuk, tamparan dina tambalan, atanapi popél pél. Sarta survéy panganyarna dilakukeun ku Guttmacher Institute kapanggih yén 99 persén awéwé geus dipaké sahenteuna salah sahiji ieu salila taun aktif séksual maranéhanana. Tapi aya salah sahiji bentuk pangendali kalahiran anu henteu dipikirkeun ku seueur awéwé: makéna. Ngan 4,5 persén awéwé milih ngagunakeun kontraséptif injectable, sanajan aranjeunna nuju kadaptar salaku salah sahiji metodeu paling dipercaya jeung ongkos-éféktif.

Éta sababna urang ngobrol sareng Alyssa Dweck, M.D., OBGYN, sareng panulis ko- V kanggo Vagina, pikeun kéngingkeun scoop nyata pikeun kasalametan, kanyamanan, sareng pangaruhna. Ieu genep hal anu anjeun kedah terang ngeunaan némbak, ku kituna anjeun tiasa nyandak kaputusan anu pangsaéna pikeun awak anjeun:

Éta hasil. The Depo-Provera shot nyaeta 99 persén éféktif dina nyegah kakandungan, hartina éta salaku alus salaku alat intrauterine (IUDs) kawas Mirena tur hadé ti ngagunakeun karacunan (98 persén éféktif) atawa kondom (85 persén éféktif). "Éta pisan dipercaya kumargi henteu meryogikeun administrasi sadidinten, janten kirang aya kamungkinan pikeun kasalahan manusa," saur Dweck. (Psst...Tingali 6 mitos IUD ieu, dibongkar!)

Éta kontrol jangka panjang (tapi henteu permanén). Anjeun kedah ditembak unggal tilu bulan pikeun pangandaran kalahiran anu teras-terasan, anu gancangna ka dokter opat kali sataun. Tapi lamun mutuskeun anjeun siap pikeun orok, kasuburan anjeun disimpen deui saatos pamotonganana pareum. Catetan: Butuh rata-rata 10 bulan saatos ditembak terakhir anjeun pikeun hamil, langkung lami tibatan jinis hormonal kadali kalahiran sanésna, sapertos pil. Hal ieu ngajantenkeun pilihan anu saé pikeun awéwé anu terang yén aranjeunna hoyong murangkalih hiji dinten tapi ngan henteu dina waktos anu caket.

Éta ngagunakeun hormon. Ayeuna, ngan aya hiji jinis kontrasépsi suntik, disebat Depo-Provera atanapi DMPA. Éta mangrupikeun progestin suntik-bentuk sintétik tina hormon bikang progéstison. "Gawéna ku inhibiting ovulation sarta nyegah release endog, thickening mukus cervical, nu ngajadikeun eta harder pikeun spérma ngakses hiji endog pikeun fértilisasi, sarta ku thinning lapisan uterus nyieun rahim inhospitable keur kakandungan," nyebutkeun Dweck.

Aya dua dosages. Anjeun tiasa milih pikeun meunang boh 104 mg nyuntik dina kulit Anjeun atawa 150 mg nyuntik kana otot Anjeun. Sababaraha studi nunjukkeun yén awak urang nyerep ubar langkung saé tina suntikan intramuskular tapi cara éta ogé tiasa langkung nyeri. Sanajan kitu, duanana métode nyadiakeun panyalindungan pisan éféktif.

Éta sanés kanggo sadayana. The shot bisa jadi kirang éféktif dina awéwé obese, nyebutkeun Dweck. Sareng kusabab éta ngagaduhan hormon, éta ngagaduhan efek samping anu sami sapertos jinis kontrol hormonal anu sanés anu ngandung progestin-plus sababaraha deui. Kusabab anjeun meunang mega-dosis hormon dina hiji shot, anjeun leuwih gampang boga perdarahan teu teratur atawa malah leungitna total haid anjeun. (Sanajan bisa jadi bonus pikeun sababaraha!) Dweck nambihan yen leungitna tulang mungkin kalawan pamakéan jangka panjang. Nanging, warta anu saé nyaéta henteu ngandung éstrogén, janten éta saé pikeun awéwé anu peka éstrogén.

Éta tiasa ngajantenkeun anjeun nambihan beurat. Salah sahiji alesan awéwé anu paling sering masihan pikeun henteu milih némbak nyaéta gosip yén éta ngajadikeun anjeun beurat. Sareng ieu mangrupikeun hariwang anu sah, saur Dweck, tapi ngan ukur dina hiji titik. "Kuring mendakan yén kaseueuran awéwé kéngingkeun sakitar lima pon sareng Depo," saurna, "tapi éta henteu universal." Hiji studi panganyarna ti Ohio State University némbongkeun yén salah sahiji faktor nangtukeun mun anjeun meunang beurat ti makéna nyaéta micronutrients, atawa vitamin, dina diet Anjeun. Panaliti mendakan yén awéwé anu tuang seueur buah, sayuran, sareng séréal utuh henteu kéngingkeun beurat badan saatos ditembak, bahkan upami aranjeunna tuang junk food ogé. (Cobian tuangeun anu pangsaéna pikeun abs datar.)

Review pikeun