8 Butter Almond Pangsaéna pikeun Unggal Rasa
![20+ No Carb Foods With No Sugar (80+ Low Carb Foods) Your Ultimate Keto Food Guide](https://i.ytimg.com/vi/fdr2JPLWNvY/hqdefault.jpg)
Eusina
- 1. Pangsaéna pikeun diét keto: SuperFat Nut Butter
- 2. Pangsaéna pikeun jalma anu ngagaduhan diabetes: Géorgia Badé Garam Bebas Géorgia
- 3. Pangsaéna pikeun diét karbohidrat rendah: Pecan Pie Flieored Almond butter Legendary Foods '
- 4. Organik pangsaéna: Almond butter langkung saé
- 5. Pangalusna pikeun leungitna beurat: Wild Friends 'Classic Creamy Almond Butter
- 6. Lemesna: Barney Bare Smooth Almond butter
- 7. Pangalusna saéna: Justin's Classic Almond Butter
- 8. Pangadamel paling alus
- Garis handap
Kami kalebet produk anu kami pikir gunana pikeun pamiarsa urang. Upami anjeun ngagaleuh link dina halaman ieu, kami tiasa kéngingkeun komisi alit. Ieu prosés urang.
Mentega almond dikemas ku lemak séhat, protéin, sareng nutrisi sanés.
Éta tiasa ngadamel camilan anu saé, naha dicedok tina toples atanapi sumebar kana potongan buah atanapi sayuran.
Éta ogé tiasa janten bahan anu disambut dina leueur sareng saos celup, nawiskeun rasa anu langkung lemes tibatan mentega kacang.
Kalayan seueur produk di pasar, anjeun panginten kéngingkeun milih mana anu paling cocog pikeun kabutuhan anjeun.
Ieu 8 butters almond pangsaéna pikeun unggal rasa atanapi kabutuhan.
1. Pangsaéna pikeun diét keto: SuperFat Nut Butter
Diét ketogenik, atanapi keto, mangrupikeun karbohidrat anu rendah pisan, diet gajih tinggi. Butters almond tiasa janten tambahan anu saé pikeun diet ieu kusabab éta nyayogikeun jumlah anu cukup pikeun duanana, ogé nutrisi anu diperyogikeun.
SuperFat Nut Butter mangrupikeun campuran tina almond sareng kacang macadamia, sareng nambihan protéin kembang matahari. Éta cocog sareng diet keto, sabab éta ngepak gajih sareng protéin tanpa aya tambih karbohidrat.
Sacara umum, jalma anu nuturkeun diét keto kedah ngajauhkeun tina kacang almond anu parantos nambihan gula. Anjeun hoyong gaduh kirang tina 2 atanapi 3 karbohidrat net per porsi.
Karbohidrat bersih nyaéta karbohidrat anu dicerna awak anjeun saatos anjeun ngirangan serat diet, anu henteu diserep ku awak - sanaos, tetep émut metoda ieu henteu 100% akurat.
SuperFat Nut Butter nawiskeun 21 gram lemak, 9 gram protéin, 5 gram serat diet, sareng 3 gram karbohidrat net per 1,5-ons (42-gram) porsi.
Éta ogé dijual dina kantong anu merenah, anu tiasa manpaat upami anjeun atlit ketahanan atanapi ngajalankeun kahirupan anu sibuk.
Éta henteu kalebet bahan-bahan sapertos madu atanapi jus tiwu anu nguap, anu bakal nyayogikeun karbohidrat tambahan anu tiasa ngaluarkeun anjeun tina ketosis, kaayaan metabolisme anu dina awak anjeun nyerna lemak tinimbang karbohidrat salaku sumber bahan bakar utamina.
Balanja SuperFat Nut Mentega di dieu.
kasimpulanSuperFat Nut Butter mangrupikeun campuran kacang almond sareng macadamia, sareng nambihan protéin kembang matahari. Hal ieu ngajadikeun mantega almond nyampur pilihan utama pikeun anu nuturkeun diet keto.
2. Pangsaéna pikeun jalma anu ngagaduhan diabetes: Géorgia Badé Garam Bebas Géorgia
Henteu aya tambihan naon-naon - kalebet pemanis, natrium, atanapi penstabil - ngajantenkeun Géorgia Badé Garam-Géorgia Grinder mangrupikeun pilihan anu pangsaéna pikeun penderita diabetes.
Bahanna ngan ukur nyaéta almond bakar. Salaku tambahan, éta didamel dina fasilitas bébas kacang, upami anjeun ngagaduhan alergi kacang.
Dina 7 gram protéin sareng 7 gram karbohidrat, atanapi 4 gram karbohidrat net per 2 séndok (32-gram) porsi, mantega almond saimbang ieu kalebet campuran serat makanan, gajih, sareng protéin - anu babarengan tiasa ngabantosan tingkat gula getih anjeun langkung stabil (,).
Balanja Géorgia Badé Garam-Géorgia Grinder di dieu.
kasimpulanGeorgia Grinder's Salt-Free Almond butter mangrupikeun pilihan anu pangsaéna pikeun jalma anu ngagaduhan diabetes nunjukkeun kasaimbangan protein sareng karbohidrat, ogé kurangna pangamis atanapi aditif.
3. Pangsaéna pikeun diét karbohidrat rendah: Pecan Pie Flieored Almond butter Legendary Foods '
Pikeun aranjeunna anu ngagaduhan diet karbohidrat anu rendah, Legendaris Pangan "Pecan Pie Flavored Almond Butter" mangrupikeun pilihan anu hadé. Naon deui, éta ramah-vegan.
Produk ieu nyampur almond sareng pecan sareng dash di eritritol tetep karbohidrat bersih, dina 2 gram per 2 séndok (32-gram) porsi.
Erythritol nyaéta alkohol gula anu fungsina salaku pemanis kalori rendah ().
Perisa pai pecan na tiasa ngabantosan huntu amis anjeun. Pikeun ngocok karbohidrat rendah sapertos dessert, tambahkeun ieu kana adun:
- 2 séndok (32 gram) Pecan Pie Flieored Almond butter Legendary Foods '
- 1/2 cangkir (sakitar 4 batu) és
- 1 gelas (244 ml) susu almond henteu dicét
- 2 séndok (28 gram) tina 5% yogurt Yunani gajih
Guncang ieu nyandak anjeun jumlahna ageung 4 gram karbohidrat bersih (,).
Anjeun tiasa nambihan satengah cau sedeng kalayan tambahan 12 gram karbohidrat upami éta dina sangu karbohidrat anjeun ().
Balanja Pecan Pie Flieored Almond butter Legendary Foods 'didieu.
kasimpulanPecan Pie Flavoured Almond butter Legendary Foods 'tiasa nyugemakeun huntu anu amis bari ngajaga jumlah karbohidrat anu handap dina 2 gram per porsi.
4. Organik pangsaéna: Almond butter langkung saé
The Better Almond Butter disahkeun organik ku Departemen Pertanian Amérika Serikat (USDA).
Éta didamel tina badami sprout Spanyol.
Sprouting nyaéta prosés ngaleueut kekecutan sareng kacang dina sababaraha waktos kanggo ngamungkinkeun aranjeunna ngamimitian ngembang bibit. Ieu dipercaya ningkatkeun nyerep nutrisi, sanaos ieu henteu acan ditalungtik sacara tuntas.
Peryogi dicatet yén anu ngagaduhan sistem imun anu dikompromi, sapertos jalma anu hamil atanapi ngalaman kémoterapi, umumna kedah nyingkahan produk anu atah, bertunas sapertos anu nembé dikaitkeun sareng Salmonella ().
Pikeun netelakeun, produk khusus ieu henteu ngagaduhan émutan anu numbu ka Salmonella. Ieu ngan saukur catetan umum.
Mentega Almond Hadé pisan anu lezat dina irisan apel atanapi seledri kanggo serat anu ditambihan, atanapi cobian sebarkeun kana sapotong roti bakar séréal.
Balanja butter almond langkung saé di dieu.
kasimpulanBetter Almond Butter mangrupikeun pilihan anu pangsaéna upami anjeun milari pilihan organik anu disahkeun. Coba éta dina irisan apel atanapi roti bakar séréal.
5. Pangalusna pikeun leungitna beurat: Wild Friends 'Classic Creamy Almond Butter
Henteu aya produk atanapi bahan anu nyababkeun anjeun leungit beurat. Nanging, nalika tujuan kaséhatan anjeun kalebet héd sababaraha pon, mentega almond tiasa janten bagian tina diet saimbang anjeun.
Wild Friends 'Classic Creamy Almond Butter nangtung pikeun eusi protéinna rada luhur dina 7 gram per 2 séndok (32-gram) porsi.
Ieu, dipasangkeun sareng lemak alami dina almond, tiasa ngamajukeun perasaan pinuh sareng ngajantenkeun anjeun énergi ngalangkungan latihan.
Tékstilna anu langkung creamier, langkung ipis ngajantenkeun idéal pikeun digoréng janten lemes atanapi yogurt, atanapi kanggo dicampurkeun kana mangkok oatmeal.
Pangalusna sadaya, éta nyingkahan pemanis anu tiasa nambihan kalori dina tuangeun anjeun.
Balanja Wild Friends 'Klasik Krim Almond Mentega di dieu.
kasimpulanPikeun anu nyobian ngirangan beurat badan, Wild Friends 'Classic Creamy Almond Butter nangtung pikeun eusi protéinna anu langkung luhur. Salajengna, tékstur runnier na ngajadikeun éta idéal pikeun drizzling kana lemes atanapi oatmeal.
6. Lemesna: Barney Bare Smooth Almond butter
Pikeun aranjeunna anu peryogi mentega almond lemes, henteu kedah katingal deui ti Barney Bare Smooth Almond Butter. Éta didamel tina almond anu dikupas pikeun nyiptakeun tékstur anu gratis, teu grit.
Aya 6 gram protéin sareng 15 gram gajih dina unggal 2 séndok (32 gram).
Naon deui, produk ieu vegan, halal disertifikasi, sareng didamel di fasilitas gratis kacang.
Balanja pikeun Barney Bare Smooth Almond butter di dieu.
kasimpulanBarney Almond Butter nyandak pangalaman mentega almond lemes mulus. Ieu berkat prosés finicky na ngaluarkeun kulit tina almond sateuacan ngagiling éta pikeun nyiptakeun tékstur bébas grit.
7. Pangalusna saéna: Justin's Classic Almond Butter
Justin's Classic Almond Butter mangrupikeun mantéga almond umum anu pangsaéna. Ieu kusabab bagian ageung pikeun raos na nyugemakeun, bahan kualitas luhur, sareng lemes, tékstur creamy.
Unggal porsi 2 séndok (32-gram) bungkus 19 gram lemak, 6 gram protéin, sareng 6% tina Nilai Harian (DV) pikeun beusi sareng kalsium.
Besi penting pikeun sél getih beureum anu séhat, sedengkeun kalsium penting pikeun kaséhatan tulang sareng jantung (,).
Bahkan dijual dina bungkus peres tunggal, anu tiasa janten merenah pikeun kolot atanapi atlit. Marengan rasa klasikna, anjeun ogé tiasa kénging mentega almond ieu dina maple, vanili, sareng kayu manis.
Naon deui, éta ngandung minyak sawit anu sumberna lestari.
Minyak sawit ilahar dianggo pikeun nganstabilkeun produk sapertos almond mentega supados henteu misah teuing sareng henteu meryogikeun aduk.
Balanja Justin's Classic Almond Butter di dieu.
kasimpulanJustin's Classic Almond butter mangrupikeun pilihan luhur pikeun mentega almond umum anu pangsaéna kusabab raos anu raos sareng bahan kualitas luhur na. Milarian dina rasa klasik, atanapi dina maple, vanili, atanapi kayu manis.
8. Pangadamel paling alus
Sedengkeun butters almond khusus tiasa raoseun sareng merenah, éta ogé tiasa ngantunkeun dompét anjeun langkung raoseun.
Pikeun alternatif anu langkung hemat, cobian ngadamel anjeun nyalira.
Pikeun ngalakukeunana, anjeun bakal peryogi ieu:
- 3 gelas (360 gram) almond atah, henteu asin
- perasa opsional sapertos dash uyah, madu, kayu manis, sari vanili, atanapi koko
- prosesor dahareun
- hiji oven
- 1 lambar cookie ageung
- 1 spatula karét
Pikeun nyieun sorangan:
- Mimiti, panaskeun oven anjeun ka 350 ° F (177 ° C). Teras, tempatkeun almond atah dina lambaran cookie sareng bakar salami 10 menit.
- Cabut tina oven sareng ngantepkeun tiis pikeun tambahan 10 menit. Léngkah ieu ngabantosan ngajantenkeun badami anjeun langkung gampang direcah.
- Tambahkeun almond anjeun ka prosesor tuang sareng pulsa jauh. Éta bakal sigana badami anjeun henteu bakal diréaksikeun, dugi ka ngadadak.
- Hayu deui janten lemes sareng krim, kerok sisi prosesor tuang anjeun sakumaha diperyogikeun. Anjeun tiasa nambihan sakedik uyah, atanapi rasa pilihan opsional sanés dina waktos ieu, raoseun.
Ayeuna anjeun ngagaduhan enak, alami, mentega almond buatan sendiri. Kocok ieu dina roti bakar séréal atanapi angkat kana yoghurt atanapi oat. Kulkaskeun sésa-sésa waé.
Balanja badami atah, henteu asin di dieu.
kasimpulanVersi paling hemat mentega almond nyaéta buatan bumi. Ieu ogé ngamungkinkeun anjeun mutuskeun persis naon anu di lebetna. Pikeun ngajantenkeunana, kantun ninggang almond atah, tambahkeun kana prosesor tuangeun, sareng pulsa dugi ka krim.
Garis handap
Aya seueur mentega almond dina pasaran. Ieu tiasa janten tambihan anu saé pikeun tuang anjeun upami kandungan gajih sareng protéinna tinggi, ogé beusi sareng kalsium, anu bakal ngajantenkeun anjeun raos sareng wareg.
Naha ramah-keto, organik, atanapi karbohidrat rendah - produk ieu parantos dibungkus ku anjeun.
Kanggo alternatif anu paling hemat, cobian ngadamel nyalira sareng ékspérimén ku rasa.