Probiotik Orok: Naha Aman?

Eusina

• Naha aranjeunna aman?
• Naon ari probiotik?
• Kumaha aranjeunna tiasa ngabantosan
• Poténsi résiko
• Jinis produk
• Garis handap

Probiotik parantos muncul dina formula orok, suplemén, sareng produk kadaharan anu dipasarkeun pikeun orok. Anjeun panginten aya patarosan naon waé probiotik, naha éta aman pikeun murangkalih orok, sareng upami éta ngagaduhan manpaat pikeun anak anjeun.

Probiotik diaku salaku baktéri anu saé. Bakteri ieu disangka saé kanggo sistem gastrointestinal (GI) anjeun sareng ngabantosan kaayaan kaséhatan anu sanés.

Masih aya kurangna panalitian ngeunaan kauntungan tina probiotik pikeun murangkalih. Sababaraha studi ngaitkeun panggunaanna pikeun ngabantosan kaayaan GI sareng kolik. Salawasna nyarios ka dokter anak anjeun sateuacan masihan probiotik orok anjeun.

Naha aranjeunna aman?

Kaseueuran studi ngeunaan murangkalih sareng probiotik nunjuk kana kasalametan panggunaanna dina murangkalih anu séhat. Terus émut yén masih aya kurangna panilitian anu signifikan ngeunaan probiotik sareng murangkalih. Teu aya badan médis ageung anu ngadukung panggunaanna pikeun kelompok umur ieu.

Anjeun kedah ngabahas panggunaan probiotik pikeun murangkalih sareng dokter sateuacan nganggo. Ieu kusabab sababaraha alesan:

• Aya sababaraha galur anu tiasa dianggo dina sababaraha cara.
• Administrasi Pangan sareng Narkoba (FDA) nganggap éta suplemén. Kituna, aranjeunna henteu diatur sapertos pangobatan atanapi kabuktosan aman.
• Teu aya dosis anu disarankeun resmi pikeun murangkalih ayeuna.
• Sababaraha diantarana gaduh efek samping anu nyababkeun réaksi alérgi, nyeri beuteung, diare, sareng gas sareng kembung.

Orok meryogikeun perawatan khusus. Anjeun kedah ngobrol sareng dokter ngeunaan jinis suplemén sateuacan masihan ka murangkalih anjeun. Dokter anjeun tiasa nyawalakeun perluna ngagunakeun probiotik sareng tiasa nyarankeun aranjeunna atanapi perlakuan anu sanés anu paling cocog pikeun anak anjeun.

Naon ari probiotik?

Probiotik parantos janten sorotan dina dasawarsa terakhir kapayun kusabab kauntungan kaséhatan anu disarankeun. Éta 4 juta déwasa sareng 300,000 murangkalih parantos nganggo probiotik dina sabulan sateuacan pangajian.

Istilah probiotik mangrupikeun istilah payung.Éta ngagambarkeun seueur galur anu béda tina mikroorganisme hirup, biasana baktéri, anu dianggap saé pikeun awak anjeun, sabab éta tiasa ngabantosan kasaimbangan baktéri dina saluran pencernaan.

Anjeun tiasa mendakan probiotik salaku suplemén ogé dina katuangan sapertos:

• yogurt
• produk susu séjén
• sauerkraut
• asinan

Sababaraha galur utama probiotik anu anjeun tingali nyaéta:

• Lactobacillus
• Bifidobacteriu
• Saccharomyces boulardii

Anjeun sigana parantos ngagaduhan baktéri anu saé ieu dina awak anjeun, tapi nambihan probiotik kana diet anjeun atanapi nyandak éta dina bentuk suplemén tiasa ningkatkeun jumlah dina awak anjeun.

Probiotik tiasa ngabantosan murangkalih sabab dilahirkeun ku sistem GI anu steril anu tiasa rentan sangsara. Kana waktosna, orok ngawangun baktéri anu bakal ngabantosan aranjeunna ngawangun panghalang dina saluran GIna, ngagaduhan sistem imun anu langkung kuat, sareng nyegah inféksi.

Orok tiasa ngembangkeun kaayaan anu nyababkeun gejala sapertos kabebeng atanapi nyeri iraha waé, kalebet sateuacan sacara alami ngawangun baktéri na. Éta ogé tiasa ngembangkeun colic.

Probiotik tiasa ngabantosan nambihan baktéri anu hadé kana burih orok kalayan langkung gancang. Orok ngagaduhan baktéri anu saé tina susu ibu atanapi susu formula, sareng engkéna, tuangeun. Bakteri dina beuteung orok anjeun tiasa dirobih ku seueur faktor, sapertos metode pangiriman, umur kehamilan, sareng naha éta nyandak antibiotik di awal kahirupan.

Kumaha aranjeunna tiasa ngabantosan

Alesan ngagunakeun probiotik dina orok tiasa bénten sareng alesan ngagunakeunana upami anjeun murangkalih atanapi déwasa.

Pikeun jalma déwasa sareng barudak, bukti klinis nyatakeun yén probiotik tiasa ngabantosan:

• naekeun baktéri anu saé upami anjeun nginum obat sapertos antibiotik
• nyaimbangkeun sababaraha jinis baktéri dina awak anjeun
• gejala turun tina
• nyegah diare disababkeun ku inféksi atanapi.

Bukti klinis minimal nunjukeun kana probiotik panginten tiasa dianggo pikeun sababaraha kaayaan sanés, sanaos peryogi langkung panilitian. Probiotik tiasa ngabantosan:

• kontrol éksim, asma, atanapi alergi dahareun
• nyegah inféksi saluran kemih
• ningkatkeun kasihatan oral, sapertos ngirangan buruk gigi sareng panyakit periodontal

Orok ngagaduhan kaayaan kaséhatan anu langkung spésipip anu sanés anu tiasa dibantun ku probiotics. Orok tiasa ngagaduhan kaayaan anu mangaruhan kana sistem GI na sapertos réfluks asam atanapi ngagaduhan colic. Kaayaan ieu tiasa pisan nyusahkeun pikeun ngatur sareng nyababkeun wengi teu sare pikeun boh orok sareng sepuh. Probiotik tiasa ngagentos gejala sareng ngabantosan orok kirang nangis.

Sababaraha panilitian anyar ngeunaan manpaat probiotik pikeun murangkalih kaasup:

• A 2014 mendakan yén aya kauntungan kaséhatan sareng kauangan pikeun ngubaran murangkalih anu séhat dina tilu bulan kahiji ku hiji jinis probiotik. Ieu ngabantuan pikeun nyingkahan timbulna kaayaan GI, sapertos réfluks sareng konstipasi, ogé ngirangan waktos nangis sacara umum.

• A 2011 nyambungkeun réduksi gejala colic sareng panggunaan probiotik. Panilitian nalungtik hasil murangkalih anu disusuan anu dikaluarkeun lima tetes suplemen probiotik 30 menit sateuacan tuang salami 21 dinten. Panilitian mendakan yén Orok nganggo suplemén nangis kirang ti anu henteu nganggo suplement.

Mangpaat probiotik sigana ngan ukur bakal lami nalika aktip ngagunakeun éta.

Poténsi résiko

Probiotik henteu diatur ku FDA, sareng panggunaanana tiasa nyandak résiko. Anjeun kedah ati-ati nalika nyayogikeun probiotik ka murangkalih sareng ngobrol heula sareng dokter.

Probiotik sacara umum gaduh sakedik épék sampingan pikeun déwasa sareng murangkalih anu séhat, tapi langkung seueur panilitian anu diperyogikeun pikeun ngartos kauntungan sareng résiko na. Anu ngagaduhan sistem imun anu lemah, masalah kaséhatan, atanapi anu dilahirkeun sacara prematur tiasa gaduh réaksi anu ngarugikeun probiotik. Salaku conto, aranjeunna tiasa janten inféksi.

Jinis produk

Teu aya standar ayeuna anu netepkeun cara ngatur administrasi probiotik, khusus kanggo murangkalih murangkalih. Émut yén henteu sadayana probiotik sami. Ngandelkeun kana naséhat dokter anak anjeun sateuacan ngalaksanakeun. Bisa jadi aya hiji jinis anu langkung saé pikeun kabutuhan budak anjeun tibatan anu sanés.

Probiotik pikeun orok sayogi salaku tetes suplemén ogé dina formula orok. Barudak anu langkung sepuh tiasa tuang tuangeun anu ngandung probiotik, sapertos yogurt.

Probiotik tiasa janten kirang giat tina waktos upami dikaluarkeun dina botol. Panilitian taun 2018 ningali sabaraha lami suplemén probiotik Infolran bakal tetep stabil dina susu ibu, cai steril, sareng formula. Panilitian nyimpulkeun yén probiotik kedah dikerjakeun dina genep jam upami dikaluarkeun dina susu ibu atanapi cai steril anu disimpen dina 39.2 ° F (4 ° C). Probiotik langkung lami dina formula anu disimpen dina suhu ieu.

Garis handap

Anjeun meureun resep ngagunakeun probiotik sareng murangkalih pikeun ngabantosan kaayaan GI sareng colic. Sababaraha panilitian nyimpulkeun yén aya manpaat pikeun ngagunakeun probiotik sareng murangkalih, tapi peryogi langkung seueur panilitian.

Aya probiotik sayogi dina seueur formula sareng suplemén. Euweuh sahiji produk ieu diatur ku FDA. Taroskeun ka dokter sateuacan nganggo probiotik naon waé pikeun ngajaga murangkalih salamet sareng séhat.