Alpukat Coklat Mousse sareng Peppermint Crunch pikeun Dessert Liburan Sehat

Eusina

• Alpukat Coklat Mousse kalawan Peppermint Crunch
• Review pikeun

Liburan téh waktu keur gathering, hadiah, baju haneut awon, jeung feasting. Sanaos anjeun ngagaduhan kasalahan ZERO ngeunaan resep tuangeun karesep anjeun, sababaraha anu panginten ngan ukur gaduh waktos taun ieu, aya hiji hal sapertos seueur teuing hal anu alus (baca: gula). .

Mousse coklat ieu ngagaduhan rasa anu euyeub sareng krim anu asalna tina salah sahiji buah anu paling séhat dina haté-alpukat. Anjeun moal mendakan krim beurat dina resep ieu. Henteu ngan alpukat gaduh tékstur anu leueur sareng mewah nalika dicampur, tapi aranjeunna pinuh ku folat, kalium, sareng antioksidan. Kelimpahan gajih séhat sareng seratna bakal ngabantosan anjeun salami langkung lami, sareng alpukat ogé parantos kabuktosan ningkatkeun kasihatan kognitif.

Upami anjeun henteu acan kantos tuang tuang anu didamel ku alpuket (anjeun leungit), tong hariwang-resep anu amis ieu masih raoseun sapertos tuang, henteu kawas guacamole. Tambih Deui, Anjeun meureun teu kudu saha ngabejaan Anjeun yen topping nanaon kalawan crunch peppermint bakal nyieun rasa leuwih alus. Lajengkeun. Dahar sadayana sareng ngaletak mangkok.

Alpukat Coklat Mousse kalawan Peppermint Crunch

Ngajadikeun 4 nepi ka 5 servings

bahan

• 1 séndok chip coklat semisweet
• 2 alpukat, diadu sareng dikupas
• 1/2 cangkir bubuk koko henteu manis
• 1/3 cangkir agave atanapi sirop maple
• 3/4 gelas susu
• 1/4 séndok téh vanili
• 1 bonbon tiwu

Pitunjuk

1. Simpen chip coklat dina mangkok aman gelombang mikro sareng haneutkeun salami 30 detik. Aduk sareng gelombang mikro salami 15 detik deui. Ngulang dugi chip dilebur.
2. Tambahkeun chip coklat lebur, alpukat, bubuk koko, agave, susu, sareng vanili kana prosesor tuang. Ngolah dugi ka rata. Sendok kana mangkok alit atanapi toples mason.
3. Tempatkeun tiwu permén dina kantong plastik anu diségel sareng smash ku pin digulung dugi ka dirobih janten sakedik. Sprinkle permén crumbled dina luhureun mousse coklat.

Review pikeun