Nyuhungkeun Réréncangan: Naha Goréng nahan Pee Anjeun?

Eusina

• Review pikeun

Lamun ngalakukeun kegels anjeun dina reg, Anjeun meureun boga kandung kemih tina baja. Rapat dahar beurang bade 30 menit langkung jadwal? Anjeun bakal nahan. Nyangkut dina lalulintas bemper-to-bemper sanggeus ngalungkeun deui latte badag? Teu kesang (err, pipis?). Tapi sanajan anjeun tiasa tahan, naha goréng nahan pipis anjeun? (Patali: Naha Heunceut Anjeun Perlu Pitulung Latihan?) Jawabanna gumantung kana sababaraha faktor, numutkeun Dr Hilda Hutcherson, profesor Obstetrics sareng Gynecology di Columbia University Medical Center.

"Kanggo awéwé anu ngora, anu séhat, aya sakedik résiko pikeun nyepeng cikiih anjeun. Urin bakal tetep dina kandung kemih dugi ka anjeun bersantai sfinkter (otot anu ngendalikeun urin anjeun) sareng ngaleupaskeun," saur Dr. Hutcherson. "Kanggo awéwé heubeul, atawa awéwé anu nembe ngalahirkeun, ieu meureun hésé. Jeung nahan cikiih pikeun awéwé ieu bisa ngakibatkeun leakage kaliwat titik nu tangtu." Leungit, sanaos nyepeng pipis anjeun kanggo waktos anu langkung lami henteu pikaresepeun pisan, résiko pikeun kaséhatan anjeun minimal.

Tapi aya hiji peringatan leutik. Nyekel pipis anjeun tiasa nyababkeun résiko inféksi kandung kemih, khususna upami anjeun ngantunkeun kamar mandi saatos séks. "Salami séks, baktéri didorong ngaliwatan uretra pondok sareng kana kandung kemih," saur Dr. Hutcherson. "Kaseueuran awéwé bakal ngijih baktéri kaluar sareng moal ngagaduhan inféksi, tapi sababaraha awéwé langkung rentan ka inféksi kandung kemih saatos séks."

garis handap? Pastikeun anjeun kencing sateuacan sareng saatos séks, teras tetep tenang sareng kegel. (Tingali ogé: Naon Urutna sareng Peeing Saatos Sanggama?)

Review pikeun