Cuka Apple Cider pikeun Cellulite

Eusina

• Selulit
• Cuka sari apel pikeun cellulite
• Perlakuan anu sanés pikeun cellulite
• Nginum ACV
• Nyandak

Selulit

Cellulite nyaéta ngadorong gajih ngaliwatan jaringan konéktip dina handapeun kulit (subkutan). Ieu nyababkeun dimpling kulit anu parantos didadarkeun gaduh tampilan anu sami sareng mesék jeruk atanapi kéju pondok.

Hal ieu dipercaya mangaruhan awéwé déwasa, utamina dina pingping sareng imbit.

Sanaos panaliti henteu yakin kana sabab pasti tina cellulite, éta henteu dianggap ancaman kaséhatan. Seueur awéwé anu gaduhna, henteu, resep tina sudut pandang kosmétik.

Cuka sari apel pikeun cellulite

Upami anjeun milarian Google atanapi mesin pencari sanés pikeun "cuka apel pikeun cellulite," anjeun bakal kéngingkeun tautan kana halaman kana halaman pitunjuk ngeunaan cara ngagunakeun cuka sari apel (ACV) duanana sacara lisan sareng topikal pikeun ngirangan cellulite komo pikeun nyieun magis ngaleungit.

Seueur tulisan online anu nyertakeun sateuacan sareng saatos poto pikeun ngagambarkeun hasilna.

Teu aya kitu, seueur, upami aya, data ilmiah pikeun nyadangkeun klaim.

Numutkeun kana tulisan 2018 ti Harvard Medical School, "… cuka apel parantos ningal bagian tina klaim kasihatan kalayan sakedik bukti médis pikeun ngadukung aranjeunna. Panilitian anu neuleuman kauntungan kaséhatanana parantos fokus kana réduksi kadar gula getih sareng leungitna beurat, tapi ieu mangrupikeun percobaan jangka pondok atanapi studi sato. "

Perlakuan anu sanés pikeun cellulite

Numutkeun ka, aya sababaraha pangobatan topical pikeun cellulite anu kalebet agén pikeun:

• nyegah kabentukna radikal bébas
• balikkeun struktur dermis
• mulangkeun struktur jaringan subkutan
• ngirangan lipogénesis (pembentukan metabolisme lemak)
• ngamajukeun lipolisis (hidrolisis pikeun ngarusak lemak sareng lipid sanés)
• ningkatkeun aliran microcirculation

Panilitian nyimpulkeun yén aya sakedik bukti klinis yén pangobatan topical ieu ningkatkeun cellulite atanapi ngakibatkeun resolusi na.

Nginum ACV

Efek samping tina nyéakeun jumlah anu ageung tina cuka sari apel kalebet tingkat potasium anu diturunkeun anu tiasa ngabahayakeun. Numutkeun ka Universitas Washington, dianjurkeun henteu langkung ti 1 dugi ka 2 séndok ACV.

Nyandak

Cuka cider Apple mangrupikeun pangobatan alternatif anu populér pikeun sababaraha rupa kaayaan kalebet cellulite. Teu aya, kumaha ogé, seueur bukti médis pikeun ngadukung klaim kaséhatan ieu.

Pamakéan ACV tiasa atanapi henteu nawiskeun kauntungan kaséhatan sareng gizi. Sanaos ACV henteu merta dianggap ngabahayakeun, aya résiko. Salaku conto,

• ACV kacida asam. Dipaké dina jumlah anu réa atanapi teu dibéréskeun, éta tiasa janten iritasi.
• ACV panginten tiasa berinteraksi sareng ubar sanés anu anjeun tuang sapertos insulin sareng diuretik.
• ACV tiasa ngikis enamel huntu.
• ACV tiasa nguatkeun réfluks asam sapertos katuangan asam anu sanés.
• ACV, nalika dicerna, nambihan asam tambahan kana sistem anjeun. Asam tambahan ieu panginten sesah pikeun ginjal anjeun diolah, langkung-langkung upami anjeun ngagaduhan panyakit ginjal kronis.

Sanaos ngagoda, cuka sari apel - atanapi suplemén naon waé - sanés gaganti gaya hirup anu séhat. ACV tiasa nawiskeun sababaraha kauntungan kaséhatan, tapi peryogi langkung seueur panilitian.

Upami anjeun ngémutan nganggo ACV salaku terapi alternatip, ngobrol sareng dokter anjeun. Pastikeun yén éta cocog dumasar kana kasihatan anjeun ayeuna, pangobatan anu anjeun lakukeun sareng faktor-faktor sanés.