Kumaha nyiapkeun 3 anti peradangan alami

Eusina

• 1. Alami anti radang kanggo tikoro
• 2. Alami anti radang pikeun nyeri huntu
• 3. Anti radang alami pikeun sinusitis

Anti-radang alami anu alus teuing nyaéta jahé, kusabab tindakan anti radang na, anu tiasa dianggo pikeun ngubaran nyeri atanapi peradangan tikoro sareng lambung, contona.

Anti-radang alami kuat séjén nyaéta kunyit, ogé katelah kunyit, sabab tutuwuhan ubar ieu ngandung zat anu pangaruh anti radang anu kuat, anu tiasa dianggo dina masalah sendi sapertos rematik, dimana mendi mendi. Peradangan.

Duanana jahé sareng kunyit kedah dianggo waé nalika kakandungan atanapi lactation dina pangawasan médis. Salaku tambahan, kunyit dikontésikeun pikeun jalma anu nginum obat antikoagulan atanapi anu ngagaduhan batu kandung kemih.

1. Alami anti radang kanggo tikoro

Anti-peradangan alami anu hadé pikeun tikoro nyaéta cengkéh kalayan jahé, kusabab tindakan anti radang, analgesik sareng antiseptik, ngabantosan ngubaran peradangan sareng nyeri tikoro.

Bahan-bahanna

• 1 gelas cai ngagolak
• 1 g cengkéh
• 1 cm jahé

Modeu persiapan

Tempatkeun cai anu ngagolak dina cangkir sareng tambihan cengkéh sareng jahé. Hayu nangtung pikeun 10 menit, saring sareng inumeun saatosna, sababaraha kali sapoé.

Tingali resep séjén pikeun anti radang alami pikeun nyeri tikoro.

2. Alami anti radang pikeun nyeri huntu

Dina kasus nyeri huntu, anti-peradangan alami anu hébat nyaéta ngadamel cuci mulut sareng apel sareng propolis.

Bahan-bahanna

• 2 séndok daun apel garing
• 30 tetes ekstrak propolis
• 1 liter cai

Modeu persiapan

Kulub 1 liter cai teras tambahkeun daun apel, sareng bijil mendidih 5 menit. Teras tutup pan sareng ngantepkeun haneut. Teras tambihan propolis, gaul rata sareng teraskeun dina biwir anjeun, sareng bilas sakedap.

Nanging, anjeun kedah ngadamel janji sareng dokter gigi pikeun tiasa ngaleungitkeun nyeri huntu lengkep, kalayan perlakuan anu dituduhkeun ku ahli ieu.

3. Anti radang alami pikeun sinusitis

Anti radang alami anu saé pikeun sinusitis nyaéta nginum jahe sareng jeruk nipis kusabab tindakan anti peradangan na anu bakal ngabantosan ngarareunah di daérah nyanghareupan.

Bahan-bahanna

• 1 liter cai
• 1 jeruk nipis
• 5 cm tina akar jahé dikupas

Modeu persiapan

Lebetkeun cai sareng jahé dina wajan sareng kulub sakitar 10 menit. Pareuman seuneu, tambahkeun jeruk nipis sareng ngantepkeun haneut. Galur, amis ku madu sareng inum sababaraha kali sadinten.

Pariksa pilihan séjén pikeun sinusitis dina video kami: