9 manpaat cengkéh anu luar biasa (sareng cara ngagunakeunana)

Eusina

• 1. Ngalawan inféksi
• 2. Nyegah kanker
• 3. Ngurangan nyeri
• 4. Jauhkeun reungit sareng serangga anu sanés
• 5. Ngarangsang nafsu séksual
• 6. Ngalawan napas goréng
• 7. Mempermudah pencernaan
• 8. Ngaronjatkeun penyembuhan
• 9. Bersantai otot anjeun sareng ngalawan kacapean
• Kumaha cara ngagunakeun cengkéh
• Perhatosan khusus

Cengkéh atanapi céngék, sacara ilmiah disebat Syzygium aromatik, ngagaduhan tindakan ubar pikeun manpaat pikeun merangan kanyeri, inféksi, bahkan ngabantosan ningkatkeun napsu séksual, sareng tiasa gampang dipendakan di supermarket sareng toko obat dina bungkus alit, dibanderol antara 4 sareng 20 reais. Salaku tambahan, minyak atsiri na masih tiasa dipendakan di toko-toko kadaharan kasihatan.

Cengkéh, salian ti ngagaduhan sipat ubar, ogé mangrupikeun sumber gizi anu penting, sapertos vitamin A, vitamin E sareng béta-karoten.Éta tiasa dianggo dina bentuk alami pikeun ngeuyeuban tuangeun, atanapi dina bentuk krim sareng minyak, anu milih sababaraha pasipatan, kanggo dianggo dina kosmétik, contona.

Mangpaat kaséhatan utama cengkéh nyaéta:

1. Ngalawan inféksi

Kusabab aksi antimikroba na, cengkéh tiasa dianggo pikeun merangan inféksi anu disababkeun ku sababaraha jinis baktéri, khususna staphylococci sareng E. coli, atanapi ku jamur, pikeun tindakan antijamur na. Peta ieu sigana aya hubunganana sareng ayana eugenol, metil salisilat, kaempferol, asam galat sareng asam oleanolik dina komposisina.

Komponén ieu sigana denature protéin anu diréaksikeun ku mémbran sél baktéri, ngarobah perméabilitas na nyegah aranjeunna terus berkembang sareng ngalikeun.

2. Nyegah kanker

Cengkéh ogé ngagaduhan konsentrasi tinggi sanyawa fenolik, anu masihan aranjeunna tindakan antioksidan anu kuat, mayungan awak tina panyakit kronis anu serius, sapertos kanker, sabab merangan radikal bébas anu nyababkeun sepuh jaringan awak.

3. Ngurangan nyeri

Eugenol mangrupikeun salah sahiji komponén céngék anu paling dikenal, anu, sabab éta parantos ditaliti kalayan saé, parantos dianggo dina kedokteran gigi salami sababaraha taun kanggo ngirangan nyeri sareng peradangan anu disababkeun ku pangobatan gigi.

Numutkeun kana sababaraha panilitian, pangaruh ieu lumangsung kusabab suprési prostaglandin sareng perantara peradangan anu sanés, ogé déprési reséptip sénsitip anu kalibet dina sensasi nyeri.

4. Jauhkeun reungit sareng serangga anu sanés

Minyak cengkéh ngandung aroma anu ngusir serangga, sabab bau has na teu pikaresepeun pikeun aranjeunna. Ngan hancurkeun sababaraha cengkéh sareng ngantepkeun kana piring dina méja supados buahna mayit, contona. Nempelkeun sababaraha cengkéh kana jeruk atanapi jeruk nipis ogé mangrupakeun cara anu saé pikeun nyegah laleur sareng reungit.

Cara sanés anu sanés pikeun ngagunakeun kakuatan alam ieu nyaéta mésér produk dumasar kana minyak cengkéh, sapertos lilin, contona.

5. Ngarangsang nafsu séksual

Ekstrak cengkéh mangrupikeun ubar bumi anu hébat ngalawan impotensi seksual kusabab éta ningkatkeun libido, kusabab sipat afrodisiakna.

6. Ngalawan napas goréng

Kusabab ngagaduhan sipat antiseptik alami sareng aromatik, cengkéh tiasa dianggo salaku pilihan alami pikeun ningkatkeun napas bau. Jang ngalampahkeun ieu, ngan ukur nyapek 1 céngék pikeun perhatosan pangaruh aromatik na dina sungut. Ngumbah téh cengkéh ogé solusi anu saé pikeun merangan bau bau.

7. Mempermudah pencernaan

Éta ogé ningkatkeun pencernaan sareng ngabantosan ngendalikeun diare ku ngaktipkeun énzim anu ngabantosan lambung sareng peujit. Salaku tambahan, éta ogé merangan kembung, khusus nunjukkeun yén dikonsumsi dina bentuk téh saatos tuang anu ngandung kacang hideung, brokoli atanapi kembang engkol, contona.

8. Ngaronjatkeun penyembuhan

Nalika dianggo langsung dina kulit, minyak cengkéh atanapi produk hérbal dumasar cengkéh tetep ngagampangkeun penyembuhan, ngirangan peradangan sareng iritasi, kusabab tindakan antiséptik na. Ieu mangrupikeun pilihan anu saé pikeun merangan fisur alit, salaku conto.

9. Bersantai otot anjeun sareng ngalawan kacapean

Minyak cengkéh ngabantosan otot sareng tiasa dianggo dina minyak pijet. Kusabab aroma ciri na éta ogé pilihan anu saé pikeun merangan kacapean sareng kalem, ningkatkeun watekna pikeun kagiatan sadidinten.

Gél hérbal basis cengkéh mangrupikeun panyéépkeun nyeri anu hébat pikeun dianggo dina otot upami aya panyawat, contona.

Kumaha cara ngagunakeun cengkéh

Cengkéh tiasa dikonsumsi dina kuéh, roti, dessert sareng kaldu, tapi pasipatanana langkung saé dianggo dina bentuk teas, anu saé nalika didamel babarengan sareng kayu manis, jeruk nipis atanapi jahé.

• Pikeun tèh: Simpen 10g cengkéh dina wajan kalayan 1 liter cai teras kulub sakitar 15 menit. Teras bijil, saring sareng angkat dugi ka 3 kali sapoé.
• Lebu: Candak 200 dugi 500 mg éncér dina cai, 2 atanapi 3 kali sapoé;
• Minyak atsiri: Larapkeun 2 atanapi 3 tetes kana bal katun sareng oléskeun ka daérah anu dipikahoyong.

Persiapan hérbal sapertos krim atanapi gél anu ngandung cengkéh tiasa dipendakan di toko-toko kadaharan kasihatan sareng apoték anu nyusun.

Pariksa resep deodorant alami sareng cengkéh kanggo awak.

Perhatosan khusus

Cengkéh dikontokkan nalika kakandungan, nyusu sareng barudak di handapeun 6 taun, sabab teu aya panalitian pangaruhna dina grup ieu. Ogé henteu dianjurkeun dina kasus gastritis atanapi maag.

Cengkéh tiasa nyababkeun iritasi kulit sareng mukosa pencernaan sababaraha jalma anu langkung sénsitip, janten éta kedah dianggo, langkung saé, ku indikasi tukang ubar.

Cengkéh gaduh zat anu disebut eugenol anu ngalambatkeun pembekuan getih, janten cengkéh sareng sari garing na henteu kedah dianggo 2 minggu sateuacan dijadwalkeun operasi.