9 Gejala Anorexia Nervosa

Eusina

• 1. Purging pikeun Kontrol Beurat
• 2. Obsesi Ku Pangan, Kalori sareng Diét
• 3. Parobihan dina kaayaan Mood sareng Emosi
• 4. Gambar Awak Distorsi
• 5. Latihan kaleuleuwihan
• 6. Panolakan Lapar sareng Nolak Dahar
• 7. Kalibet dina Ritual Pangan
• 8. Alkohol atanapi Penyalahgunaan Narkoba
• 9. Ngirangan beurat badan
• Gejala Fisik Anu Bisa Ngembangkeun Langkung Seueur waktos
• Garis handap

Anorexia nervosa, biasa disebat anorexia, mangrupikeun kalainan tuangeun anu serius dimana jalma nyoko kana cara anu henteu séhat sareng ekstrim pikeun ngirangan beurat atanapi ngahindaran nambihan beurat.

Aya dua jinis karusuhan ieu: jinis anu terbatas sareng jenis dahar / purging.

Jalma anu gaduh anoreksia pangwatesan ngadalikeun beuratna ku ngawatesan asupan tuangeunana, sedengkeun anu ngagaduhan binge dahar / purging anorexia ngusir naon anu parantos didamel ku utah atanapi panggunaan pangobatan sapertos obat pencahar sareng diuretik.

Rupa-rupa faktor anu kompléks mangaruhan kana ngembangkeun anorexia. Alesan pikeun ngembangkeun anorexia tiasa béda-béda pikeun masing-masing jalma sareng tiasa kalebet génétika, trauma katukang, kaayaan kaséhatan méntal anu sanés sapertos kahariwang sareng déprési.

Jalma anu ngagaduhan résiko paling tinggi pikeun ngembangkeun anorexia kalebet bikang dina umur rumaja sareng déwasa, sanaos lalaki sareng awéwé anu langkung sepuh ogé résiko (,).

Anorexia biasana henteu gancang didiagnosis sabab jalma anu ngagaduhan gangguan tuang henteu biasana terang aranjeunna nuju ngalaman, janten aranjeunna henteu tiasa nyungkeun bantosan ().

Éta ogé umum pikeun jalma anu gaduh anoreksia tiasa ditangtayungan sareng henteu ngabahas pamikiran ngeunaan dahareun atanapi gambar awak, sahingga hésé pikeun anu sanés pikeun perhatoskeun gejala.

Henteu aya hiji tés anu tiasa ngaidentipikasi karusuhan éta, sabab seueur faktor anu kedah dianggap ngadamel diagnosis resmi.

Ieu 9 tanda umum sareng gejala anoreksia.

1. Purging pikeun Kontrol Beurat

Purging mangrupikeun ciri umum anoreksia. Paripolah purging kalebet utah anu diinduksi ku nyalira sareng panggunaan obat anu langkung seueur sapertos obat pencahar atanapi diuretik. Éta ogé tiasa kalebet panggunaan enema.

Tipe binge dahar / purging tina anorexia dicirikeun ku épisode tuang kaleuleuwihi dituturkeun ku utah mandiri.

Ngagunakeun sajumlah ageung laxatives mangrupikeun bentuk pemurnian anu sanés. Pangobatan ieu dicandak dina usaha ngirangan nyerep tuangeun sareng nyepetkeun pengosongan lambung sareng peujit.

Nya kitu ogé, diuretik sering dianggo pikeun ningkatkeun kiih sareng ngirangan cai awak minangka sarana pikeun nurunkeun beurat awak.

Hiji studi anu ngajalajah Prévalénsi purging di pasién karusuhan tuang mendakan yén dugi ka 86% nganggo utah anu diinduksi ku nyalira, dugi ka 56% obat pencahar anu disiksa sareng dugi ka 49% diuretik anu disalahgunakeun ().

Purging tiasa nyababkeun seueur komplikasi kaséhatan anu serius ().

Purging nyaéta prakték utah anu diinduksi ku nyalira atanapi panggunaan pangobatan anu tangtu pikeun ngirangan kalori, nyingkahan nyerep tuangeun sareng ngirangan beurat awak.

2. Obsesi Ku Pangan, Kalori sareng Diét

Salempang teras-terasan perkawis tuangeun sareng pengawasan anu caket tina asupan kalori mangrupikeun ciri umum anoreksia.

Jalma anu anoreksia tiasa ngarekam unggal barang tuang anu dikonsumsi, kalebet cai. Kadang-kadang, aranjeunna bahkan ngapalkeun eusi kalori kanggo tuangeun.

Hawatos kaleungitan beurat nyumbang kana obsesi kana tuangeun. Anu ngagaduhan anoreksia tiasa ngirangan asupan kalori sacara dramatis sareng latihan diét ekstrim. Sababaraha tiasa ngaleungitkeun tuangeun anu tangtu atanapi sakumna kelompok tuang, sapertos karbohidrat atanapi lemak, tina diét.

Upami aya anu ngawatesan asupan tuang kanggo waktos anu lami, éta tiasa nyababkeun kurang gizi sareng kakurangan gizi, anu tiasa ngarobih suasana sareng ningkatkeun perilaku obsesip ngeunaan tuang (,).

Asupan dahareun turun ogé tiasa mangaruhan kana hormon anu ngatur-napsu, sapertos insulin sareng leptin. Ieu tiasa nyababkeun masalah kaséhatan anu sanés sapertos leungitna massa-tulang, ogé masalah réproduktif, méntal sareng pertumbuhan (,).

Perhatosan kaleuleuwihi ngeunaan tuang mangrupikeun ciri anoreksia. Prakték tiasa kalebet ngalebetkeun asupan tuangeun sareng ngaleungitkeun sababaraha kelompok tuang kusabab kapercayaan yén éta tuangeun tiasa nambahan beurat.

3. Parobihan dina kaayaan Mood sareng Emosi

Jalma anu didiagnosa kaserang anorexia sering ngagaduhan gejala kaayaan sanés ogé, kalebet déprési, kahariwang, hiperaktivitas, kasampurnaan sareng impulsivity ().

Gejala ieu tiasa nyababkeun anu gaduh anoreksia henteu mendakan pikaresepeun dina kagiatan anu biasana pikaresepeun pikeun anu sanés ([15]).

Kontrol diri anu ekstrim ogé umum dina anoreksia. Karakteristik ieu diwujudkeun ku ngawatesan asupan tuangeun pikeun ngahontal turun beurat (,).

Ogé, jalma anu gaduh anoreksia tiasa janten peka pisan kana kritik, kagagalan sareng kasalahan ().

Ketidakseimbangan dina sababaraha hormon, sapertos serotonin, dopamin, oksitosin, kortisol sareng leptin, tiasa ngajelaskeun sababaraha ciri ieu dina anu gaduh anorexia (,).

Kusabab hormon ieu ngatur suasana haté, napsu, motivasi sareng paripolah, tingkat henteu normal tiasa nyababkeun ayun-ayunan, napsu anu henteu teratur, paripolah impulsif, hariwang sareng déprési (,,).

Salaku tambahan, ngirangan asupan tuang tiasa nyababkeun kakurangan nutrisi anu kalibet dina pangaturan wanda ().

Ayunan haté sareng gejala kahariwang, déprési, perfeksionisme sareng impulsivitas ilahar aya di jalma anu kaserang anoreksia. Karakteristik ieu tiasa disababkeun ku henteu saimbangna hormon atanapi kakurangan gizi.

4. Gambar Awak Distorsi

Bentuk awak sareng daya tarik mangrupikeun masalah anu penting pikeun jalma anu gaduh anoreksia ().

Konsép gambar awak ngalibatkeun persépsi jalma ngeunaan ukuran awakna sareng kumaha parasaanna ngeunaan awakna ().

Anorexia dicirikeun ku gaduh gambar awak négatip sareng perasaan négatip kana diri fisik ().

Dina hiji studi, pamilon nunjukkeun salah paham ngeunaan bentuk sareng penampilan awakna. Éta ogé paméran drive anu luhur pikeun ipis ().

Karakteristik klasik anorexia ngalibatkeun overestimation ukuran awak, atanapi jalma anu nganggap aranjeunna langkung ageung tibatan anu aslina ([29], [30]).

Hiji studi nalungtik konsép ieu di 25 jalma anu gaduh anoreksia ku ngajantenkeun aranjeunna nangtoskeun naha aranjeunna ageung teuing ngalangkungan lawang sapertos panto.

Jalma anu gaduh anoreksia sacara signifikan ngaregepkeun ukuran awakna, dibandingkeun sareng kelompok kontrol ().

Pariksa awak anu diulang mangrupikeun ciri anoreksia anu sanés. Conto paripolah ieu kalebet ningali diri dina eunteung, mariksa ukuran awak sareng nyiwit gajih dina bagian-bagian awak anjeun anu tangtu ().

Pariksa awak tiasa ningkatkeun rasa sugema awak sareng kahariwang, ogé ngamajukeun larangan pangan pikeun jalma anu kaserang anoreksia (,).

Salaku tambahan, buktina nunjukkeun yén olahraga anu beurat sareng éstétika janten fokus tiasa ningkatkeun résiko anoréksia di jalma rentan ([34], [35]).

Anorexia ngalibatkeun persépsi anu dirobah tina awak sareng overestimasi ukuran awak. Salaku tambahan, prakték mariksa awak ningkatkeun teu puas awak sareng ngamajukeun paripolah-batesan pangan.

5. Latihan kaleuleuwihan

Anu ngagaduhan anoreksia, utamina anu ngagaduhan jinis pangwatesan, sering latihan kaleuleuwihan beurat ().

Nyatana, hiji panilitian dina 165 pamilon nunjukkeun yén 45% jalma anu ngagaduhan gangguan dahar ogé ngalaksanakeun jumlah anu kaleuleuwihi.

Diantara grup ieu, mendakan yén latihan kaleuleuwihan paling umum pikeun anu gaduh jinis larangan (80%) sareng binge dahar / purging (43%) tina anorexia ().

Dina nonoman anu ngagaduhan gangguan dahar, latihan anu kaleuleuwih sigana langkung umum di kalangan awéwé tibatan lalaki ().

Sababaraha jalmi anu panyakit anoreksia ogé ngalaman parasaan salah pisan nalika latihan lasut (,).

Leumpang, nangtung sareng ngadadak langkung sering mangrupikeun jinis kagiatan fisik anu sanés ditingali dina anoreksia ().

Olahraga kaleuleuwihan sering aya dina kombinasi sareng tingkat luhur kahariwang, déprési sareng kapribadian obsesip sareng tingkah laku (,).

Anu pamungkas, sigana tingkat leptin anu handap aya dina jalma anu gaduh anoreksia tiasa ningkatkeun hiperaktipitas sareng guligah (,).

Latihan kaleuleuwihan mangrupikeun gejala umum tina anorexia, sareng jalma anu gaduh anoreksia tiasa rumaos kalepatan sengit upami aranjeunna sono kana latihan.

6. Panolakan Lapar sareng Nolak Dahar

Pola dahar henteu teratur sareng tingkat napsu anu handap mangrupikeun tanda penting pikeun anoreksia.

Jinis anorexia anu ngawatesan dicirikeun ku panolakan lapar sareng nolak dahar.

Sajumlah faktor tiasa nyumbang kana kabiasaan ieu.

Mimiti, henteu saimbangna hormonal tiasa ngangsonan jalma anu anoreksia pikeun ngajaga sieun anu tetep tina beurat awak, sahingga nolak tuang.

Éstrogén sareng oksitosin mangrupikeun dua hormon anu kalibet dina kontrol sieun.

Tingkat handap hormon ieu biasana aya di jalma anu teu kasawat anorexia tiasa ngajantenkeun hésé ngungkulan rasa sieun dahareun sareng gajih (,,).

Ngatur dina kalaparan sareng hormon anu lengkep, sapertos kortisol sareng péptida YY, tiasa nyumbang kana nyegah dahar (,).

Jalma anu gaduh anoreksia tiasa mendakan leungitna beurat langkung nyugemakeun tibatan tuang, anu tiasa ngajantenkeun aranjeunna hoyong teraskeun ngawatesan asupan tuangeun (,,).

Sieun tetep ngagaduhan beurat badan tiasa nyababkeun jalma anu panyakit anoreksia nolak tuangeun sareng nolak lapar. Ogé, nilai hadiah pangan anu handap tiasa nyababkeun aranjeunna langkung ngirangan asupan tuangeun.

7. Kalibet dina Ritual Pangan

Perilaku obsesip ngeunaan tuangeun sareng beurat awak sering nyababkeun kabiasaan tuang anu berorientasi kontrol ().

Ngalibetkeun kana ritual sapertos kitu tiasa ngirangan kahariwang, nyandak kanyamanan sareng ngahasilkeun rasa kendali ().

Sababaraha ritual tuangeun anu paling umum ditingali dina anorexia kalebet:

• Dahar tuang dina urutan anu tangtu
• Dahar lalaunan sareng mamah teuing
• Nyusun dahareun dina piring dina cara anu tangtu
• Dahar tuangeun dina waktos anu sami unggal dinten
• Motong tuangeun kana sakedik
• Timbangan, ngukur sareng mariksa ukuran porsi tuangeun
• Ngitung kalori sateuacan tuang tuangeun
• Ukur tuang tuangeun di tempat anu khusus

Jalma anu gaduh anoreksia tiasa ningali panyimpangan tina ritual ieu salaku kagagalan sareng kaleungitan kontrol diri ().

Anorexia tiasa nyababkeun sababaraha jinis kabiasaan tuang anu tiasa nyababkeun raos ngendalikeun sareng ngirangan kahariwang anu sering disababkeun ku tuangeun.

8. Alkohol atanapi Penyalahgunaan Narkoba

Dina sababaraha kasus, anoreksia tiasa nyababkeun panggunaan alkohol anu kronis, pangobatan sareng pil diet tertentu.

Alkohol tiasa dianggo pikeun neken napsu sareng nungkulan kahariwang sareng setrés.

Anu kalibet dina tuangeun / ngabersihkeun sakitar 18 kali langkung gampang nyiksa alkohol sareng narkoba tibatan jinis anu ngawatesan (,,).

Kanggo sababaraha, penyalahgunaan alkohol panginten tiasa ogé dituturkeun ku réduksi anu drastis dina asupan tuang kanggo ngimbangan kalori anu dikonsumsi ngalangkungan nginum ().

Penyalahgunaan narkoba sanésna, kalebet amfétamin, kafein atanapi ephedrine, umum dina jinis anu ketat, sabab zat ieu tiasa nahan napsu, ningkatkeun metabolisme sareng ngamajukeun leungitna beurat gancang ().

Watesan dahareun sareng leungitna beurat gancang tiasa mangaruhan uteuk ku cara-cara anu salajengna tiasa ningkatkeun kahoyong ubar (,).

Nyalahgunakeun zat jangka panjang digabungkeun sareng ngirangan asupan tuang tiasa nyababkeun kurang gizi sareng memicu masalah kaséhatan anu sanés.

Anorexia tiasa nyababkeun penyalahgunaan alkohol sareng ubar-ubaran tangtu ngabantosan ngirangan asupan tuangeun atanapi nenangkeun kahariwang sareng sieun kana tuangeun.

9. Ngirangan beurat badan

Ngaleungitan beurat kaleuleuwihan mangrupikeun tanda utama anoreksia. Éta ogé salah sahiji anu paling merhatikeun.

Parna anoréksia gumantung kana dugi ka mana jalma neken beuratna. Penekanan beurat mangrupikeun bedana antara beurat tukang anu pangluhurna sareng beurat ayeuna ().

Hiji studi nunjukkeun yén suprési beurat ngagaduhan hubungan anu penting pikeun beurat, masalah awak, latihan anu kaleuleuwihi, pangwatesan dahareun sareng panggunaan pangobatan kontrol beurat ().

Pitunjuk pikeun diagnosis anorexia nganggap leungitna beurat janten relevan upami beurat awak ayeuna 15% handapeun beurat anu diarepkeun jalma umur sareng jangkungna, atanapi upami indéks jisim awak (BMI) 17,5 atanapi kirang ().

Nanging, parobihan beurat dina hiji jalma tiasa sesah diperhatoskeun sareng tiasa henteu cekap pikeun diagnosa anoreksia. Kusabab kitu, sadaya tanda sareng gejala anu sanés kedah diperhatoskeun pikeun nyandak tekad anu akurat.

Ngirangan beurat awak mangrupikeun tanda anu signifikan tina anoreksia, sapertos nalika beurat awak turun di handap 15% tina beurat anu diarepkeun pikeun jalma umur sareng jangkungna, atanapi BMI na kirang ti 17,5.

Gejala Fisik Anu Bisa Ngembangkeun Langkung Seueur waktos

Gejala anu didaptarkeun di luhur tiasa janten indikasi mimiti anu paling jelas tina anoreksia.

Dina jalma anu gaduh anoreksia langkung parah, organ awak tiasa kapangaruhan sareng memicu gejala anu sanés, kalebet:

• Kacapean, lesu sareng lemes
• Pembentukan rongga tina utah
• Kulit garing sareng konéng
• Pusing
• Ngaleutikan tulang
• Tumuwuhna rambut lemes, lemes nutupan awak
• Buuk na kuku rapuh
• Kaleungitan otot sareng lemah otot
• Tekanan darah rendah sareng pulsa
• Kabebeng parna
• Ngarasa tiis sadaya waktos kusabab turunna suhu internal

Kusabab kamungkinan pamulihan lengkep langkung luhur kalayan pangubaran awal, penting pikeun milarian bantosan pas gejala diperhatoskeun.

Kamajuan anoreksia tiasa nyababkeun seueur parobihan sareng mangaruhan ampir sadaya organ awak. Gejala tiasa kalebet kacapean, kabebeng, raoseun tiis, rambut garing sareng kulit garing.

Garis handap

Anorexia nervosa mangrupikeun kalainan tuang anu dicirikeun ku ngirangan beurat badan, distorsi gambar awak sareng prakték metode kaleungitan beurat ekstrim sapertos purging tuangeun sareng latihan anu nyurung.

Ieu sababaraha sumber sareng cara milari pitulung:

• Asosiasi Kelainan Dahar Nasional (NEDA)
• Institut Kaséhatan Méntal Nasional
• Asosiasi Nasional Anorexia Nervosa sareng Gangguan Terkait

Upami anjeun yakin yén anjeun atanapi réréncangan atanapi anggota kulawarga tiasa ngalaman anoreksia, terang yén dimungkinkeun pikeun cageur sareng bantosan sayogi.

Catetan éditor: Sapotong ieu asalna dilaporkeun dina 1 April 2018. Tanggal terbitan na ayeuna nunjukkeun pembaruan, anu kalebet tinjauan médis ku Timothy J. Legg, PhD, PsyD.