Ngarang: Florence Bailey
Tanggal Nyiptakeun: 24 Naret 2021
Update Tanggal: 23 Juni 2024
Anonim
Pijat wajah selama 15 menit untuk LIFTING dan LYMPHODRAINAGE setiap hari.
Liwat Saurang: Pijat wajah selama 15 menit untuk LIFTING dan LYMPHODRAINAGE setiap hari.

Eusina

Sakali liburan lebet, gampang pikeun kendur dina kagiatan ngajalankeun luar anjeun. Geus poek kaluar mimiti. Éta tiis. Éta panginten janten salju. Tapi anjeun henteu ditakdirkeun pikeun treadmill! Kalayan gear anu leres sareng sikep anu leres, jalan-jalan usum tiris tiasa leres-leres pikaresepeun, bahkan wani-wani nyarios langkung saé tibatan ngajalankeun dina cuaca 80 derajat.

Janten sateuacan anjeun pensiunan sneakers anjeun kanggo usum ieu, pariksa sagala alesan anu urang teu sabar ngantosan mil di luar usum tiris ieu (langkung saé dina salju anu nembé turun!), Kitu ogé Pitunjuk komprehensif kami pikeun Ngajalankeun Cuaca Dingin.

Kusabab teu aya anu kaluar dina jalur anu biasa anjeun,anjeun tiasa nyanyi sakedik anjeun punten ogé.

Anjeun tiasa ngagem sadaya alat perlengkapan favorit anjeun ...dina waktos anu sasarengan.


Nalika anjeun pencét tambalan tiris, anjeunmeunang kapura-puraanjeun gadis ieu. (Saha anu urang bercanda? Teu aya anu anggun sapertos mojang ieu.)

Haus? Ngan nyekel snowflake a! (Anjeun terang anjeun parantos ngalakukeun éta ...)

Anjeun tiasa lirén malaikat salju.


Waktos éta anjeun mutuskeun yén anjeun bakal "pulih" ku cangkir kukus panas anu kukus.

Thebragginghak-hak anjeun kéngingkeun nalika 20 derajat kaluar sareng anjeun sacara santai nyebatkeun anjeun kéngingkeun lima milér sateuacan damel.

Naonusum tiisdoldrum? Anjeun ngagaduhan ton tanaga berkat hawa anu gancang sareng sadayana endorfin éta.


Sadayanaanuolahraga hartosna pie tambahan nalika liburan, leres?

Review pikeun

Iklan

Tulisan Anu Pikaresepeun

Mékanika Statins

Mékanika Statins

tatin mangrupikeun pangobatan re ép anu tia a ngabanto an tingkat kolé térol anjeun. Kole terol mangrupikeun lilin, aperto zat gajih. Éta aya dina unggal él awak. Awak anjeun...
Gejala Kanker Payudara Tahap 4

Gejala Kanker Payudara Tahap 4

Tahap kanker payudaraDokter bia ana dikategorikeun kanker payudara ku tahapan, jumlahna 0 dugi ka 4. Numutkeun tahapan-tahapan éta dihartikeun aperto kieu:Tahap 0: Ieu mangrupikeun tanda peringa...