5 Tip Hubungan ti Ahli Cerai

Eusina

• Ati-ati jaga diri
• Candak Waktos Janten Jomblo
• Pertimbangkeun Terapi Nalika Hal Anu Saé
• Tetep Exes di Baheula
• Tetep Ngobrol, Sanaos Hésé
• Review pikeun

Naha anjeun bagja dina hubungan anu serius, nyanghareupan masalah di surga, atanapi nembé jomblo, aya seueur wawasan anu berguna pikeun dipetik ti para ahli anu hirupna ngabantosan pasangan dina prosés perceraian. Di dieu, tips maranéhanana pikeun hubungan sehat-jeung putus-up.

Ati-ati jaga diri

Gambar Getty

Upami anjeun parantos nikah atanapi ngan ukur cicing sareng S.O., normal pikeun nyusun tugas rumah tangga, tapi kabodoan henteu kabagjaan. Terang kumaha nanganan ngalereskeun mobil, susun atanapi perawatan bumi, sareng anu paling penting -keuangan, saur Karen Finn, Ph.D., pencipta Proses Perceraian Fungsional. Henteu ngan ukur anjeun bakal nyalametkeun diri tina buta mata di jalan upami anjeun nyanghareupan talak, tapi éta saé pisan pikeun hubungan séhat pikeun anjeun masing-masing terang sagala rupa ngajantenkeun padamelan rumah tangga, saur Finn.

Éta panginten henteu patojaiyah, tapi anjeunna mamatahan pikeun ngubaran hubungan anjeun sapertos bisnis ku cara nyéépkeun émosi pikeun ngabahas penghasilan, pengeluaran, sareng aset sabulan sakali. Pikeun mastikeun anjeun nepi ka speed, pariksa kaluar 16 Aturan Duit Unggal Wanoja Kedah Nyaho ku Umur 30.

Candak Waktos Janten Jomblo

Gambar Getty

Perceraian tiasa ngarusak harga diri bahkan awéwé anu paling percaya diri - naha éta seueur ahli anu bakal mamatahan pikeun ngaluncat kana hubungan énggal langsung. "Kami ngarékoméndasikeun pisan yén anjeun henteu kencan serius pikeun sataun," saur duo indung-indung na Nicole Baras Feuer, MS, sareng Francine Baras, L.C.S.W., anu ngadegkeun prakték piwuruk cerai sorangan sareng nembé nyerat 37 Hal Anu Kuring Hayang Kuring Terkenal Sateuacan Pegatan Kuring.

Bari sataun bisa jadi bit ekstrim pikeun hubungan kirang-serius, aturan sarua lumaku. Saatos kaluar tina putus-putus, luangkeun waktos pikeun ningali tatu anjeun sareng inohong mana anu anjeun nyababkeun sareng anu mana anu tiasa diubaran, saur Finn. Nuju tanggal kasual pikeun ékspérimén sareng milarian naon anu anjeun pikahoyong tina hubungan anjeun anu salajengna, atanapi anjeun bakal ditakdirkeun pikeun ngalakukeun kasalahan anu sami dua kali.

Pertimbangkeun Terapi Nalika Hal Anu Saé

Gambar Getty

Kalayan tingkat perceraian sakitar 50 persén di nagara ieu, kaseueuran jalma boh ngaluncatan kaluar-atanapi kaluar-nikah teuing gancang, saur Talia Wager, perkawinan anu dilisensikeun sareng kulawarga therapist. "Aya trend ayeuna dimana jalma-jalma datang kana terapi sateuacan aranjeunna nikah, "saur Wagner." Sanaos ieu sanés mangrupikeun hal anu sering dilakukeun ku jalma, éta cara anu hadé pikeun pasangan pikeun nyiptakeun yayasan anu séhat pikeun ngawangun kahirupan. "

Lamun ngarasa anjeun geus di ahir hubungan anjeun sarta tempo cerai, Feuer jeung Baras ngingetkeun ngalawan ngagunakeun Pangacara anjeun salaku therapist a. Daripada nelepon réplika ka pengacara, pertimbangkeun ngantep panaséhat cerai atanapi ahli terapi menilai kaayaan sareng ngabimbing anjeun dina léngkah-léngkah salajengna sateuacan anjeun lungsur rébuan dolar dina biaya hukum.

Tetep Exes di Baheula

Gambar Getty

Éta henteu adil pikeun ngaharepkeun beau anyar anjeun janten ngan saukur ex-naha éta hartosna téknik pangkéng pembunuh na atanapi kecenderungan ngeunaan selingkuh. Intina, saur Finn: Kaseueuran jalma tahan sababaraha patah hati sateuacan aranjeunna mendakan The One, janten entong nyandak hubungan anu anjeun lakukeun kana hubungan anu anyar atanapi anjeun nuju netepkeun diri pikeun gagal sateuacan anjeun ngamimitian.

Tetep Ngobrol, Sanaos Hésé

Gambar Getty

Menit anjeun ngarasa aya anu katinggaleun dina hubungan anjeun, nyarios, saé spesialis hubungan Rachel Sussman, LCSW. Nalika anjeun kedah milih perang anjeun, penting pikeun nganyatakeun kumaha perasaan anjeun sareng naon anu anjeun pikahoyong. Lamun ngarasa kawas anjeun teu bisa, eta bisa jadi bandéra beureum badag tur presursor pikeun cerai (atawa putus-up), nyebutkeun Sussman. Pikeun nyegah pasangan anjeun mareuman atanapi janten pertahanan, dengekeun naon anu diomongkeun sareng validasi sudut pandangna, sanaos anjeun henteu satuju, saur Sussman.

Review pikeun