5 tips pikeun ngeureunkeun bau suku

Eusina

• 1. garingkeun suku anjeun saé saatos mandi
• 2. Nyebarkeun bubuk talcum kana suku
• 3. Masihan karesep pikeun muka sapatu
• 4. Leumpang tataranjang di imah
• 5. Entong nganggo kaos kaki anu sami 2 dinten berturut
• Naon anu nyababkeun bau suku

Bromhidrosis dina suku, anu kawéntar salaku bau suku, mangrupikeun bau anu teu pikaresepeun dina suku anu mangaruhan seueur jalmi sareng biasana aya hubunganana sareng kaleuwihan baktéri sareng kesang dina kulit.

Sanaos bau suku sanés masalah médis, éta tiasa nyababkeun seueur ngarareunah dina kahirupan sadidinten, hubungan hubungan sareng réréncangan sareng kulawarga, utamina nalika kedah janten alas kaki.

Nanging, bau suku tiasa dikirangan bahkan dileungitkeun kalayan perawatan sadidinten, sapertos:

1. garingkeun suku anjeun saé saatos mandi

Sadayana terang yén pikeun nyingkahan bau chule penting pisan ngumbah suku anjeun sering, atanapi sahenteuna sakali sapoé. Nanging, léngkah anu paling penting nyaéta mastikeun yén suku anjeun garing saatos mandi, khususna diantara jari-jari.

Ieu kusabab, kalembaban cai mandi, sareng panas anu kabentuk dina jero kaos kaki, langkung milih kamekaran sareng tumuh baktéri dina kulit, anu mangrupikeun panyabab utama pikeun bau bau sampeu.

2. Nyebarkeun bubuk talcum kana suku

Bubuk talcum mangrupikeun ubar alami anu saé pikeun ngirangan bau bau sampeu, sabab éta ngirangan produksi peluh dina kulit, nyegah cukup Uap pikeun baktéri anu nyababkeun bau suku na némbongan. Pikeun ieu, bubuk talcum kedah diliwatan sadayana dina sampéan sateuacan dipasangkeun kaos kaki atanapi sapatu, sareng sababaraha bubuk ogé tiasa disimpen dina jero sapatu.

Tingali ubar bumi anu sanés anu tiasa anjeun laksanakeun pikeun ngabéréskeun bau suku.

3. Masihan karesep pikeun muka sapatu

Tip anu penting pisan pikeun anu ngalaman bau bau anu kuat nyaéta ulah nganggo sapatu katutup, masihan resep kana selop atanapi sendal, contona. Jinis pakean ieu nyegah kesang kulit sareng ngamungkinkeun kulit ngambekan, ngirangan kasempetan pamekaran baktéri atanapi jamur anu jawab bau suku.

Upami henteu mungkin pikeun teras-terasan nganggo sapatu anu kabuka, pikeun damel, contona, langkung saé nganggo kaos kaki katun kalayan sapatu na ditutup, sabab ngamungkinkeun ngambekan kulit anu langkung ageung. Nanging, pas dugi ka bumi, langkung saé leupaskeun sapatu anjeun sareng kaluarkeun kaos kaki anjeun, tinggalkeun suku anjeun di luar ruangan.

4. Leumpang tataranjang di imah

Kusabab henteu mungkin pikeun ninggalkeun bumi nganggo sapatu atanapi sendal kabuka, di jero rohangan penting pisan leumpang tanpa alas kaki salami mungkin, sabab ieu mangrupikeun cara mastikeun yén kulit dina suku anjeun tiasa ngarenghap, nyegah pamekaran baktéri.

Dina dinten anu langkung tiis, anjeun tiasa nganggo kaos kaki katun pikeun jalan-jalan di bumi, sabab sanaos nutupan sampéanna, katun mangrupikeun lawon anu ngamungkinkeun hawa nembus. Nanging, dina waktos bobo, urang kedah bobo tanpa kaos kaki.

5. Entong nganggo kaos kaki anu sami 2 dinten berturut

Sanaos kaos kaki siga henteu bau na, éta henteu kedah dianggo langkung ti 1 dinten berturut, sabab baktéri bakalan aya dina jaringan kaos kaki, kusabab akumulasi kesang sareng panas awak. Janten, nalika anjeun nyimpen kaos kaki deui pikeun kadua kalina berturut, anjeun nempatkeun baktéri deui dina kontak sareng sampéan anjeun, ngajantenkeun bau langkung parah.

Pikeun aranjeunna anu sangsara seueur bau suku, tip penting sanésna nyaéta ngarobah kaos kaki dina tengah dinten, salaku conto. Jang ngalampahkeun ieu, anjeun tiasa jalan-jalan nganggo kaos kaki anu bersih dina kantong teras ngarobihna, nempatkeun kaos kaki anu dipaké dina kantong plastik.

Parios tip ieu sareng anu sanés dina video ieu:

Naon anu nyababkeun bau suku

Bau bau sampeu némbongan nalika aya kaleuwihan baktéri dina kulit, anu tungtungna ngaleupaskeun gas bau-bau. Janten, bau sampeu aya hubunganana sareng sadaya kaayaan anu tiasa ningkatkeun kesang dina suku, sabab ieu mangrupikeun katuangan utami baktéri.

Sababaraha sabab paling umum pikeun bau bau sampeu anu kuat diantarana:

• Entong ngalakukeun kabersihan tina suku;
• Poho garingkeun suku anjeun ogé saatos mandi;
• Anggo kaos kaki anu sami langkung ti 1 dinten berturut;
• Anu setrés;
• Gaduh henteu saimbangna hormon, sabab kajadian nalika nonoman atanapi kakandungan.

Salaku tambahan, inféksi jamur, sapertos kurap, ogé tiasa nyababkeun bau suku, sabab jamur ogé ngaleupaskeun gas bau-bau. Ku alatan éta, ogé penting pikeun waspada sababaraha tanda kurap dina suku sapertos peurih, beureuman antara jari-jari, kulit garing atanapi bahkan kuku konéng.

Tingali tanda-tanda sanés anu tiasa nunjukkeun ayana jamur dina suku.