3 Resep Bola Protein Gampang Dipigawe Anu Bakal Ngaganti Éta Bar Anu Bosen

Eusina

• Review pikeun

Nyebutkeun bal protéin anu ngarah pak dina craze snack post-workout panganyarna meureun bakal understatement. Maksad abdi, aranjeunna tos porsi, rasa kawas dessert, merlukeun nol baking, sarta oh hehehehe, aranjeunna sehat. Naon deui anu anjeun tiasa naroskeun dina camilan saatosna-kesang-sési? Henteu seueur. Di dieu kami ngabagi tilu resep bola protéin anu paling karesep urang ti FITNESS dina rasa anu lezat sapertos chip coklat mint, kalapa lemon, sareng pisang Nutella. Kami wani anjeun milih paporit-éta sanés kaputusan anu gampang. Lalajo pidéo pikeun ningali kumaha unggal resep ngahiji, teras angkat ka tingali genep resep bal protein langkung séhat anu anjeun resep pisan.

Bola Protéin Chip Coklat Mint

Rasa és krim karesep anjeun ayeuna aya dina bentuk jajanan-ukuran-henteu aya ramo caket atanapi congcot netes anu diperyogikeun. Ekstrak pepermin tanggung jawab pikeun rasa anu biasa, protéin asalna tina bubuk protéin coklat sareng oats gulung, agave nambihan rasa amis, sareng mentega jambu mete nahan sadayana. Ngan digulung campuran kana bal teras dina dicincang kakao dicincang.

Bola Protéin Kalapa Lemon

Resep ieu nempatkeun spin anu nyegerkeun kana camilan amis ieu sareng jeruk nipis jeruk sareng kalapa flaky. (Hayang sabenerna nyieun bola protéin ieu homemade? Paké flakes kalapa seger tina sakabeh kalapa. Cracking muka kalapa téh gampang ti anjeun pikir. Pariksa tutorial ieu ningali kumaha eta rengse.) Éta flakes kalapa campur jeung bubuk protéin vanili, lemon. jus sareng jeruk nipis nyarios ka anjeun ieu jeruk-sareng tungtungna, madu pikeun nyiptakeun bola protéin anu unik ieu.

Banana Nutella Protéin Bal

Naha anjeun leres-leres peryogi anu ngayakinkeun? Halo, Nutella! Tungtungna. Tapi upami anjeun masih panasaran, bola protéin ieu dimimitian ku kemiri sareng minyak kalapa dina prosesor tuang. Campuran éta teras dicampurkeun sareng bubuk koko, bubuk protéin coklat, sababaraha madu pikeun rasa amis, sareng cau tumbuk (camilan pra-atanapi pasca latihan anu hadé berkat karbohidrat sareng kalium na). Anjeun bakal hoyong niiskeun bal protéin ieu paling henteu sajam ngarah disetel, teras gulungkeun kana kemiri dicincang kanggo ukuran anu saé, atanapi naha anjeun terang.

Review pikeun