10 Fakta Kabugaran Senang sareng Laura Prepon

Eusina

• Review pikeun

2012 parantos milarian janten taun anu saé pikeun baheula Éta '70an Tembongkeun kageulisan Laura Prepon. Nyalurkeun komedi jero anu racy sareng risqué, anjeunna ayeuna janten béntang Pawang Chelsea dina NBC loba buzzed ngeunaan sitcom, Dupi anjeun Aya, Chelsea?.

Upami éta henteu cekap, gadis-gadis sabeulah ogé gaduh sintreuk énggal, Iklas Paporit sareng Bruce Willis jeung Catherine Zeta-Jones, premiering dina Festival Film Sundance minggu hareup.

Salami mangtaun-taun di buruan éta, teu aya patarosan naha anjeunna nuju 'bell-bottoms atanapi sportin' killer heels, aktris serbaguna nyorot layar ageung sareng alit kalayan kapribadian gancang-pesona na pesona karismatik.

Éta sababna kami bungah nalika pirang handap-ka-bumi, panjang sareng ramping (kalayan suku anu luar biasa anu henteu lirén) ngabagi sareng kami 10 Rahasia kabugaran anu pikaresepeun. Baca deui pikeun langkung seueur!

1. Anjeunna resep kelas spinning sareng Andrea Lawent di Made in LA Fitness. "Kelas wengi nya saé pisan!" Prepon nyebutkeun. "Anjeunna mareuman sadaya lampu, pasang lilin sareng maénkeun musik rock luar biasa sahingga anjeun lebet kana zona ... anjeun hilap anjeun damel sareng ngan ukur saé pisan."

2. Manehna ngajalankeun kalawan anjing 135 lb na. "Anjeunna ageung sareng ngagaduhan gaya anu sampurna pikeun kuring kumargi panjang suku," saur aktris éta. "Kami bakal ngajalankeun babarengan sareng éta latihan anu saé pikeun urang duaan."

3. Anjeunna kataji ku sapatu Biblia Anyar Balance's shoesfoot. "Éta geus jadi luar biasa! Kuring geus ngajalankeun kalawan aranjeunna pisan lately,"Nyebutkeun béntang spunky.

4. Manehna teh dahar pisan cageur. "Kuring tuang super bersih sareng teras ningali naon anu kuring tuang," bintang TV anu ulet éta ngaku. "Kuring sok gaduh hayam seger, bebas hormon, bebas aditif, sayuran séhat sareng béas coklat dina kulkas pikeun direbut sabab kuring sok angkat."

5. Anjeunna resep sagala hal kalapa. "Kuring ayeuna nuju masak pisan nganggo minyak kalapa, sareng kuring ogé resep cai kalapa," saur Prepon.

6. Anjeunna damel unggal dinten. "Kuring mangrupikeun jinis jalma anu bakal ngalakukeun sesi triple dina hiji dinten," saur thespian jangkung. "Kuring gé ngalakukeun Pilates, abdi gé ngalakukeun spinning, lajeng abdi gé buka gim jeung ngalakukeun beurat - which is gélo".

7. Anjeunna tilas Ratu-Di-Fad-Diét. "The diets awon anu leuwih nu ngawatesan kalori anjeun teuing jeung nyoba trik awak anjeun. Anjeun teu boga tanaga jeung éta ridiculous," nyebutkeun Prepon. "Program dahar anu palinter sapertos Zona langkung saé kusabab anjeun ngabakar awak leres. Anjeun kedah tetep séhat sareng jaga diri jangka panjang."

8. Manehna teh lain kipas tina manjang atawa Bikram Yoga. "Kuring nyobian Bikram Yoga sakali… Kuring sacara harfiah leumpang sareng 5 menit saatosna kuring kaluar! Éta sanés hal kuring," saur Prepon.

9. Manehna ngan dimimitian program anyar kalawan ahli kabugaran Jason Ferruggia. "Sajauh ieu, kuring resep pisan!" Prepon reueus. "Ieu mangrupikeun program dimana anjeun tuang langkung seueur sadinten pikeun ngawangun métabolisme - anjeunna sadayana ngeunaan kumaha awak mekar."

10. Panutan kabugaranna nyaéta Nicole Kidman sareng Gwyneth Paltrow. "Kuring resep awak ballerina anu panjang, ramping, tapi kuring ogé tiasa ngahargaan bentuk anu kuat, séhat, anca sapertos. Jessica Biel jeung Evangeline Lilly," manéhna nyebutkeun.

Nyekel Laura Prepon dibintanginya Dupi anjeun Aya, Chelsea?, Wednesdays on Néglasari di 8:30/7:30c.

Kristen Aldridge nginjeumkeun kaahlian budaya pop na ka Yahoo! salaku host tina "omg! AYEUNA." Narima jutaan hits per poé, program warta hiburan poean hugely populér téh salah sahiji nu paling-diawaskeun dina web. Salaku wartawan hiburan berpengalaman, ahli budaya pop, pecandu pantun sareng pameget sagala hal kreatif, anjeunna mangrupikeun pangadeg positivelycelebrity.com sareng nembé ngaluncurkeun garis mode sareng aplikasi smartphone anu diilhamkeun nyalira. Sambungkeun sareng Kristen pikeun ngobrolkeun sagala hal selebriti via Twitter sareng Facebook, atanapi buka halaman wéb resmi na.

Review pikeun