Nyeri sirah

Nyeri sirah nyaéta nyeri atanapi ngarareunah dina sirah, kulit sirah, atanapi beuheung. Nyababkeun serius ngeunaan nyeri sirah jarang. Kaseueuran jalma anu nyeri sirah tiasa karaos langkung saé ku parobihan gaya hirup, diajar cara bersantai, sareng kadang ku nginum obat.

Jenis nyeri sirah anu paling umum nyaéta nyeri sirah tegangan. Éta sigana disababkeun ku otot ketat dina taktak anjeun, beuheung, kulit sirah, sareng rahang. Nyeri sirah tegangan:

• Bisa aya hubunganana sareng setrés, déprési, kahariwang, tatu sirah, atanapi nahan sirah sareng beuheung dina posisi abnormal.
• Cenderung aya dina dua sisi sirah anjeun. Éta sering dimimitian dina tukang sirah sareng nyebar ka payun. Nyeri tiasa karaos kusam atanapi diperes, sapertos band anu ketat atanapi wakil. Taktak, beuheung, atanapi rahang anjeun tiasa karaos ketang atanapi nyeri.

Nyeri sirah migren ngalibatkeun nyeri parna.Biasana lumangsung sareng gejala anu sanés, sapertos parobahan visi, sensitipitas kana sora atanapi cahaya, atanapi seueul. Kalayan migrain:

• Nyeri tiasa janten deg-degan, berdebar, atanapi berdenyut. Éta condong ngamimitian dina hiji sisi sirah anjeun. Éta tiasa sumebar ka dua sisi.
• Nyeri sirah tiasa pakait sareng aura. Ieu mangrupikeun sakumpulan gejala peringatan anu dimimitian sateuacan nyeri sirah anjeun. Nyeri biasana janten parah nalika anjeun nyobian ngalih-muter.
• Migrain tiasa dipicu ku tuangeun, sapertos coklat, kéju tangtu, atanapi monosodium glutamate (MSG). Ditarikna kafein, kurang saré, sareng alkohol ogé tiasa janten pemicu.

Sakit kepala anu bobo nyaéta nyeri sirah anu teras-terasan datang deui. Aranjeunna sering kajantenan tina seueur teuing ubar nyeri. Kusabab kitu, nyeri sirah ieu disebat ogé nyeri sirah seueur teuing ubar. Jalma anu nginum obat nyeri langkung ti 3 dinten saminggu sacara rutin tiasa ngembangkeun jenis nyeri sirah ieu.

Jinis nyeri sirah anu sanés:

• Sakit sirah klaster nyaéta nyeri sirah anu seukeut, nyeri pisan anu lumangsung unggal dinten, kadang dugi ka sababaraha kali sapoé salami sasih. Éta teras ngaleungitkeun sababaraha minggu dugi ka sasih. Di sababaraha urang, nyeri sirah henteu kantos deui. Nyeri sirah biasana dugi kirang ti sajam. Éta condong lumangsung dina waktos anu sami unggal dinten.
• Sakit sirah sinus ngabalukarkeun nyeri dina payuneun sirah sareng raheut. Éta alatan ngabareuhan dina saluran sinus di tukangeun pipi, irung, sareng panon. Nyeri langkung parah nalika anjeun ngeluk ka hareup sareng nalika anjeun mimiti hudang énjing.
• Nyeri sirah tiasa janten upami anjeun gaduh flu, flu, muriang, atanapi sindrom pramenstruasi.
• Nyeri sirah kusabab gangguan anu disebat arteritis temporal. Ieu mangrupikeun arteri anu bengkak, radang anu nyuplai getih ka bagéan sirah, candi, sareng daérah beuheung.

Dina kasus anu jarang, nyeri sirah tiasa janten tanda tina hal anu langkung serius, sapertos:

• Pendarahan di daérah antara uteuk sareng jaringan ipis anu nutupan uteuk (perdarahan subarachnoid)
• Tekanan getih anu luhur pisan
• Inféksi otak, sapertos meningitis atanapi encephalitis, atanapi bisul
• Tumor otak
• Ngumpulkeun cairan dina jero tangkorak anu ngakibatkeun ngabareuhan uteuk (hydrocephalus)
• Ngawangun tekanan dina jero tangkorak anu sigana, tapi sanés tumor (pseudotumor cerebri)
• Karacunan karbon monoksida
• Kurangna oksigén nalika bobo (bobo)
• Masalah pembuluh darah sareng perdarahan dina uteuk, sapertos malformasi arteriovenous (AVM), aneurysm otak, atanapi stroke

Aya hal anu tiasa anjeun laksanakeun pikeun ngatur nyeri sirah di bumi, khususna migren atanapi nyeri sirah tegangan. Coba pikeun ngubaran geuwat geuwat.

Nalika gejala migrain dimimitian:

• Inuman cai pikeun nyegah dehidrasi, langkung-langkung upami anjeun parantos utah.
• Istirahat di kamar anu sepi sareng poek.
• Tempatkeun lawon tiis kana sirah anjeun.
• Anggo téhnik rélaxasi naon waé anu anjeun parantos pelajari.

Diary nyeri sirah tiasa ngabantosan anjeun pikeun ngaidentipikasi panyawat nyeri sirah anjeun. Nalika anjeun nyeri sirah, tuliskeun hal-hal ieu:

• Dinten sareng waktos nyeri dimimitian
• Naon anu anjeun tuang sareng diinum dina 24 jam ka pengker
• Sabaraha anjeun bobo
• Naon anu anjeun lakukeun sareng dimana anjeun leres sateuacan nyeri dimimitian
• Sabaraha lami nyeri sirah lumangsung sareng naon anu ngeureunkeunana

Tinjauan buku harian anjeun sareng panyadia kasihatan anjeun pikeun ngaidentipikasi pemicu atanapi pola pikeun nyeri sirah anjeun. Ieu tiasa ngabantosan anjeun sareng panyadia anjeun nyiptakeun rencana pangobatan. Nyaho pemicu anjeun tiasa ngabantosan anjeun pikeun nyingkahanana.

Panyadia anjeun parantos parantos meresihan ubar pikeun ngubaran jinis nyeri sirah anjeun. Upami kitu, nginum obat sakumaha paréntah.

Pikeun nyeri sirah tegangan, cobian acetaminophen, aspirin, atanapi ibuprofen. Ngobrol sareng panyadia anjeun upami anjeun nginum obat nyeri 3 atanapi dinten deui saminggu.

Sababaraha nyeri sirah tiasa janten tanda panyawat anu langkung serius. Milarian bantosan médis langsung pikeun salah sahiji ieu:

• Ieu mangrupikeun nyeri sirah anu munggaran anu anjeun kantos ngalaman dina kahirupan anjeun sareng ngaganggu kagiatan sadidinten anjeun.
• Nyeri sirah anjeun ngadadak sareng ngabeledug atanapi telenges. Jenis nyeri sirah ieu peryogi perhatian médis langsung. Éta panginten janten pembuluh getih beulah dina uteuk. Telepon 911 atanapi angkat ka kamar darurat anu caketna.
• Nyeri sirah anjeun "paling parah kantos", sanaos anjeun rutin nyeri sirah.
• Anjeun ogé slurred speech, parobihan visi, masalah mindahkeun panangan atanapi suku anjeun, kaleungitan kasaimbangan, kabingungan, atanapi kaleungitan ingetan ku nyeri sirah anjeun.
• Nyeri sirah anjeun janten langkung parah tibatan 24 jam.
• Anjeun ogé muriang, beuheung kaku, seueul, sareng utah ku nyeri sirah anjeun.
• Nyeri sirah anjeun lumangsung ku tatu sirah.
• Nyeri sirah anjeun parna sareng ngan dina hiji panon, ku beureum dina panon éta.
• Anjeun nembé ngaraos nyeri sirah, utamina upami anjeun langkung ti 50 taun.
• Nyeri sirah anjeun pakait sareng masalah visi, nyeri nalika mamah, atanapi leungitna beurat.
• Anjeun gaduh riwayat kanker atanapi masalah sistem imun (sapertos HIV / AIDS) sareng ngembangkeun nyeri sirah anyar.

Panyadia anjeun bakal nyandak riwayat médis sareng bakal nalungtik sirah, panon, ceuli, irung, tikoro, beuheung, sareng sistem saraf.

Panyadia anjeun bakal seueur patarosan pikeun diajar ngeunaan nyeri sirah anjeun. Diagnosis biasana dumasar kana riwayat gejala anjeun.

Tés tiasa kalebet:

• Tés getih atanapi tusukan lumbar upami anjeun tiasa kaserang inféksi
• Head CT scan atanapi MRI upami anjeun ngagaduhan tanda bahaya atanapi anjeun kantos ngalaman nyeri sirah
• Sinus x-sinar
• CT atanapi MR angiography

Nyeri - sirah; Pileuleuyan nyeri sirah; Nginum obat nyeri sirah teuing; Obat teuing nyeri sirah

• Nyeri sirah - naon anu kudu ditanyakeun ka dokter anjeun

• Otak
• Nyeri sirah

Digre KB. Nyeri sirah sareng nyeri sirah anu sanés. Di: Goldman L, Schafer AI, eds. Pangobatan Goldman-Cecil. Kaping 26 ed. Philadelphia, PA: Elsevier; 2020: bab 370.

Garza I, Schwedt TJ, Robertson CE, Smith JH. Nyeri sirah sareng nyeri kraniofasial anu sanés. Di: Daroff RB, Jankovic J, Mazziotta JC, Pomeroy SL, eds. Bradley urang Neurologi dina Prakték Klinis. Ed 7. Philadelphia, PA: Elsevier; 2016: bab 103.

Hoffman J, May A. Diagnosis, patofisiologi, sareng manajemén nyeri sirah klaster. Lancet Neurol. 2018; 17 (1): 75-83. PMID: 29174963 pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/29174963.

Jensen RH. Sakit kepala tipe ketegangan - nyeri sirah anu normal sareng paling sering. Nyeri sirah. 2018; 58 (2): 339-345. PMID: 28295304 pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/28295304.

Rozental JM. Sakit kepala tipe ketegangan, nyeri sirah tipe tegangan kronis, sareng jinis nyeri sirah kronis anu sanés. Di: Benzon HT, Raja SN, Liu SS, Fishman SM, Cohen SP, eds. Pentingna Pangobatan Nyeri. Ed 4. Philadelphia, PA: Elsevier; 2018: bab 20.