Kruk jeung barudak - calik teras jongjon tina korsi

Diuk dina korsi sareng gugah deui sareng tongkat tiasa rumit dugi ka murangkalihna diajar kumaha ngalaksanakeunana. Bantosan murangkalih anjeun diajar kumaha ngalakukeun ieu aman.

Anak anjeun kedah:

• Tempatkeun korsi kana témbok atanapi di tempat anu aman janten teu tiasa gerak atanapi geser. Anggo korsi nganggo panangan.
• Nyadangkeun kana korsi.
• Pasang suku kana korsi payuneun korsi.
• Tahan kruk-kruk di gigirna sareng nganggo panangan sanés kanggo nyepeng panangan korsi.
• Anggo suku anu saé pikeun turun dina korsi.
• Anggo panangan istirahat kanggo dukungan upami diperyogikeun.

Anak anjeun kedah:

• Geser payun kana ujung korsi.
• Tahan kadua palakuna dina samping anu cilaka. Ngahuleng. Cekelan panangan korsi ku panangan anu sanés.
• Nyorong kana cekelan kruk sareng panangan korsi.
• Ngadeg nempatkeun beurat kana leg anu saé.
• Pasang palangkangan handapeun panangan pikeun ngamimitian leumpang.

Situs web Akademi Bedah Orthopaedik Amérika. Kumaha cara ngagunakeun tongkat, tongkat, sareng leumpang. orthoinfo.aaos.org/en/rec Recovery/how-to-use-crutches-canes-and-walkers. Diropéa Pébruari 2015. Diaksés 18 Nopémber 2018.

Edelstein J. Canes, tongkat, sareng leumpang. Di: Webster JB, Murphy DP, eds. Atlas Othoses sareng Alat Anu Ngabantosan. 5th ed. Philadelphia, PA: Elsevier; 2019 bab 36.

• Bantuan Mobilitas