Waktos nyusuan

Nyangka yén butuh 2 nepi ka 3 minggu pikeun anjeun sareng orok anjeun lebet kana rutin nyusu.

Nyusuan orok anu dipénta nyaéta padamelan sadidinten sareng damel anu nyapekeun. Awak anjeun peryogi énergi pikeun ngahasilkeun cukup susu. Pastikeun tuangeun saé, istirahat, sareng bobo. Jaga diri nyalira supados anjeun tiasa ngurus orok anjeun.

Upami payu janten ngagedur:

• Dada anjeun bakal karaos bareuh sareng nyeri 2 dugi ka 3 dinten saatos anjeun ngalahirkeun.
• Anjeun kedah sering ngarawat orok anjeun pikeun meredihkeun kanyeri.
• Pompa dada anjeun upami anjeun sono kana tuangeun, atanapi upami tuangeun henteu ngagentos nyeri.
• Ngobrol ka panyawat kasehatan anjeun upami payu anjeun henteu raoseun langkung saurna 1 dinten.

Dina bulan kahiji:

• Kaseueuran orok nyusu unggal 1 sareng 1/2 ka 2 sareng 1/2 jam, siang sareng wengi.
• Orok nyerna susu ibu langkung gancang tibatan rumus. Orok anu nyusuan kedah sering tuang.

Salila spurts pertumbuhan:

• Orok anjeun bakal ngalaman spurt pertumbuhan sakitar 2 minggu, teras jam 2, 4, sareng 6 bulan.
• Orok anjeun bakal hoyong perawat pisan. Perawatan anu sering ieu bakal ningkatkeun pasokan susu anjeun sareng ngamungkinkeun tumuh normal. Orok anjeun tiasa ngarawat unggal 30 dugi 60 menit, sareng tetep dina payudara kanggo waktos anu langkung lami.
• Perawatan anu sering pikeun spurts pertumbuhan samentawis. Saatos sababaraha dinten, suplai susu anjeun bakal ningkat pikeun nyayogikeun susu anu cekap dina unggal tuangeun. Maka orok anjeun bakal tuang kirang sering sareng kanggo waktos anu langkung pondok.

Sababaraha indung lirén ngarawat salami sababaraha dinten atanapi minggu sabab sieun yén éta henteu nyiptakeun susu anu cekap. Éta sigana sigana orok anjeun sok lapar. Anjeun henteu terang sabaraha susu anu diinum orok anjeun, janten anjeun hariwang.

Nyaho yén orok anjeun bakal seueur ngarawat nalika aya peryogi langkung pikeun susu ibu. Ieu cara alami pikeun orok sareng indung pikeun damel babarengan pikeun mastikeun yén susu parantos cekap.

Nolak suplement diét orok anjeun kalayan tuangeun formula pikeun 4 dugi 6 minggu munggaran.

• Awak anjeun bakal ngaréspon orok anjeun sareng nyiptakeun cukup susu.
• Nalika anjeun suplement sareng rumus sareng perawat kirang, awak anjeun henteu terang pikeun ningkatkeun pasokan susu anjeun.

Anjeun terang yén orok anjeun tuang cekap upami orok anjeun:

• Perawat unggal 2 dugi ka 3 jam
• Ngagaduhan popok baseuh 6 dugi 8 unggal dinten
• Nyaeta nambihan beurat (sakitar 1 pon atanapi 450 gram tiap bulan)
• Nyaéta nyieun sora ngelek bari ngarawat

Frékuénsi tuang turun tina umur sakumaha orok anjeun tuang langkung seueur dina unggal tuangeun. ULAH pundung. Anjeun antukna bakal tiasa ngalakukeun langkung ti bobo sareng perawat.

Anjeun tiasa mendakan yén ngajaga orok anjeun di kamar anu sami sareng anjeun, atanapi di rohangan anu caket, ngabantosan anjeun langkung saé. Anjeun tiasa nganggo monitor orok sahingga anjeun tiasa nguping orok anjeun ceurik.

• Sababaraha indung resep orokna bobo gigireun aranjeunna dina basinet. Aranjeunna tiasa ngarawat dina ranjang sareng ngabalikkeun orok kana basin.
• Ibu-ibu anu sanés langkung resep orokna kanggo bobo di kamar tidur anu misah. Aranjeunna ngarawat dina korsi sareng ngabalikeun orok kana imbit.

American Academy of Pediatrics nyarankeun yén anjeun henteu bobo sareng orok anjeun.

• Balikkeun orok kana imbit atanapi baséin nalika nyusu parantos réngsé.
• ULAH nyandak orok anjeun kana ranjang upami anjeun capé pisan atanapi nginum obat anu nyababkeun anjeun bobo pisan.

Nyangka orok anjeun kanggo ngarawat seueur wengi nalika anjeun damel deui.

Nyusu nalika wengi ok pikeun huntu orok anjeun.

• Upami orok anjeun nginum inuman gula sareng nyusu, orok anjeun tiasa ngagaduhan masalah pembusukan waos. ULAH masihan inuman gula orok anjeun, khususna caket waktos bobo.
• Nyusu Formula peuting tiasa nyababkeun buruk waos.

Orok anjeun panginten janten rewel sareng perawat pisan dina soré sareng sonten. Anjeun sareng orok anjeun langkung capé ku waktos dinten ieu. Nolak masihan orok anjeun botol botol. Ieu bakal ngirangan pasokan susu anjeun dina waktos ayeuna.

Gerak peujit orok anjeun (tai) salami 2 dinten kahiji bakal hideung sareng mirip tar (caket sareng lemes).

Nyusu sering salami 2 dinten munggaran pikeun nyéépkeun tai caket ieu tina peujit orok anjeun.

Tai na janten warna konéng sareng bibit. Ieu lumrah pikeun orok anu disusuan sareng sanés birit.

Salami sasih kahiji, orok anjeun tiasa ngagaduhan gerakan usus saatos unggal nyusuan. Entong hariwang upami orok anjeun ngagaduhan gerakan bowel saatos unggal tuangeun atanapi unggal 3 dinten, salami pola na angger sareng orok anjeun tambah beurat.

Pola nyusu; Frékuénsi perawat

Newton ER. Laktasi sareng nyusu. Di: Gabbe SG, Niebyl JR, Simpson JL, et al, eds. Kandungan: Kehamilan Normal sareng Masalah. Ed 7. Philadelphia, PA: Elsevier Saunders; 2017: bab 24.

Valentine CJ, Wagner CL. Manajemén gizi tina dyad nyusu. Pediatr Clin North Am. 2013; 60 (1): 261-274. PMID: 23178069 www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23178069.