Anemia kakurangan beusi

Anémia mangrupikeun kaayaan anu awakna henteu cekap sél getih beureum anu séhat. Sél getih beureum nyayogikeun oksigén kana jaringan awak. Aya seueur jinis anémia.

Anemia kakurangan zat beusi lumangsung nalika awak anjeun henteu cekap zat beusi. Beusi ngabantosan ngadamel sél getih beureum. Anemia kakurangan zat beusi mangrupikeun bentuk anémia anu paling umum.

Sél getih beureum mawa oksigén kana jaringan awak. Sél getih beureum anu séhat dilakukeun dina sungsum tulang anjeun. Sél getih beureum medar ngalangkungan awak anjeun salami 3 dugi 4 bulan. Bagéan awak anjeun, sapertos limpa anjeun, ngaleupaskeun sél getih lami.

Beusi mangrupikeun bagian konci sél getih beureum. Tanpa beusi, getih moal tiasa mawa oksigén sacara épéktip. Awak anjeun biasana ngagaduhan beusi ngalangkungan diét anjeun. Éta ogé ngagunakeun deui zat beusi tina sél getih beureum anu lami.

Anemia kakurangan zat beusi nalika toko beusi awak anjeun low. Ieu tiasa lumangsung kusabab:

• Anjeun kaleungitan langkung sél getih sareng zat beusi tibatan awak tiasa ngagentos
• Awak anjeun henteu ngalakukeun padamelan anu nyerep beusi
• Awak anjeun tiasa nyerep beusi, tapi anjeun henteu tuang tuangeun pangan anu ngandung zat beusi
• Awak anjeun peryogi langkung beusi tibatan normal (sapertos anjeun hamil atanapi nyusuan)

Pendarahan tiasa nyababkeun kaleungitan beusi. Nyababkeun umum perdarahan nyaéta:

• Mangsa beurat, panjang, atanapi sering haid
• Kanker dina esofagus, burih, usus leutik, atanapi titik dua
• Varises esofagus, sering ti sirosis
• Pamakéan ubar aspirin, ibuprofen, atanapi rematik pikeun waktos anu lami, anu tiasa nyababkeun perdarahan gastrointestinal
• Panyakit maag péptik

Awak tiasa nyerep cekap beusi dina tuang anjeun kusabab:

• Kasakit celiac
• Kasakit Crohn
• Bedah bypass lambung
• Nyandak seueur teuing antacid atanapi seueur teuing tetracycline antibiotik

Anjeun panginten henteu kénging cekap beusi dina diét upami:

• Anjeun vegetarian ketat
• Anjeun teu tuang cukup tuangeun anu ngandung zat beusi

Anjeun panginten henteu ngagaduhan gejala upami anémia hampang.

Kaseueuran waktos, gejala anu hampang mimitina sareng ngembang lalaunan. Gejala tiasa kalebet:

• Ngarasa lemah atanapi capé langkung sering tibatan biasana, atanapi ku olahraga
• Nyeri sirah
• Pusing
• Palpitations
• Masalah konséntrasi atanapi pamikiran

Nalika anémia janten parah, gejala tiasa kalebet:

• Kuku rapuh
• Warna biru kana bodas panon
• Kahayang dahar és atanapi barang sanés sanés (pica)
• Ngaraos hampang nalika anjeun nangtung
• Warna kulit bulak
• Rénghap napas
• Létah anu nyeri atanapi meradang
• Borok sungut
• Gerakan suku anu teu dikendalikeun (nalika bobo)
• Rambut rontok

Gejala kaayaan (pakait sareng perdarahan) anu nyababkeun kakurangan zat besi antara:

• Bangku warna-warni, atanapi warna getih dina tai
• Pendarahan haid beurat (awéwé)
• Nyeri dina beuteung luhur (tina maag)
• Ngirangan beurat badan (dina jalma kanker)

Pikeun mendiagnosis anémia, panyawat kasihatan anjeun tiasa mesen tés getih ieu:

• Itung getih lengkep
• Cacah retikulosit

Pikeun mariksa tingkat beusi, panyadia anjeun tiasa mesen:

• Biopsi sungsum tulang (upami diagnosa henteu jelas)
• Kapasitas ngariung beusi (TIBC) dina getih
• Feritin sérum
• Tingkat beusi sérum
• Tingkat sérum hépcidin (protéin sareng régulator beusi dina awak)

Pikeun mariksa sabab-sabab (leungitna getih) kakurangan zat beusi, panyadia anjeun tiasa mesen:

• Kolonoskopi
• Tés getih gaib tinja
• Endoskopi luhur
• Tés pikeun ngadeteksi sumber leungitna getih dina saluran kemih atanapi rahim

Perlakuan tiasa kalebet nyandak suplemén beusi sareng tuang tuangeun beusi beusi.

Suplemén beusi (paling sering ferrous sulfat) ngawangun toko beusi dina awak anjeun. Kaseueuran waktos, panyadia anjeun bakal ngukur tingkat beusi anjeun sateuacan ngamimitian suplemén.

Upami anjeun henteu tiasa nyandak beusi ku sungut, anjeun panginten kedah nyandak éta ngalangkungan pembuluh darah (intravena) atanapi ku suntikan kana otot.

Awéwé anu hamil sareng nyusu kedah nyandak beusi tambahan sabab sering henteu kénging cekap beusi tina diét normalna.

Hématokrit anjeun kedah balik normal dina 6 minggu terapi beusi. Anjeun kedah tetep nyandak beusi salami 6 dugi 12 sasih kanggo ngagentos toko beusi awak dina sungsum tulang.

Suplemén beusi seueur ditoleransi ogé, tapi tiasa nyababkeun:

• Seueul
• Muntah
• Kabebeng

Kadaharan anu beunghar beusi kaasup:

• Hayam sareng kalkun
• Lentil garing, kacang polong, sareng kacang
• Lauk
• Daging (ati mangrupikeun sumber anu paling luhur)
• Kacang Kedelai, kacang dipanggang, kacang hayam
• Roti gandum

Sumber sanésna kalebet:

• Oat
• Kismis, prun, aprikot, sareng kacang
• Bayam, kale, sareng sayuran anu sanés

Vitamin C ngabantosan awak anjeun nyerep zat beusi. Sumber vitamin C anu saé nyaéta:

• Jeruk
• Buah anggur
• buah kiwi
• Stroberi
• Brokoli
• Omat

Kalayan dirawat, hasilna sigana bakal saé, tapi éta gumantung kana panyababna.

Telepon panyadia anjeun upami:

• Anjeun gaduh gejala kakurangan zat beusi
• Anjeun aya bewara getih dina tai anjeun

Diét anu saimbang kedah nyertakeun cukup zat beusi. Daging beureum, ati, sareng konéng endog mangrupikeun sumber beusi anu luhur. Tepung, roti, sareng sababaraha séréal dikuatkeun ku beusi. Upami disarankan ku panyadia anjeun, candak suplemén beusi upami anjeun henteu cekap beusi dina tuangeun.

Anémia - kakurangan beusi

• Retikulosit
• Sél getih
• Hemoglobin

Brittenham GM. Gangguan homeostasis beusi: kakurangan beusi sareng overload. Di: Hoffman R, Benz EJ, Silberstein LE, dkk, eds. Hematologi: Prinsip Dasar sareng Prakték. Ed 7. Philadelphia, PA: Elsevier; 2018: bab 36.

Carana RT. Pendekatan ka anemias. Di: Goldman L, Schafer AI, eds. Pangobatan Goldman-Cecil. Kaping 26 ed. Philadelphia, PA: Elsevier; 2020: bab 149.

Departemen Kaséhatan AS sareng Layanan Asasi Manusa; Halaman web National Heart, Lung, sareng Darah. Anémia kakurangan zat beusi. www.nhlbi.nih.gov/health-topics/iron-deficiency-anemia. Diaksés 24 April 2020.