Taktak beku

Taktak beku mangrupikeun kaayaan dimana taktak nyeri sareng kaleungitan gerak kusabab peradangan.

Kapsul tina sendi taktak ngagaduhan ligamén anu nahan tulang taktak silih. Nalika kapsul janten peradangan, tulang taktak henteu tiasa gerak sacara bébas dina sendi.

Kaseueuran waktos, teu aya sabab pikeun taktak beku. Awéwé anu umurna 40 nepi ka 70 taun anu paling kapangaruhan, nanging, lalaki ogé tiasa ngagaduhan kaayaan.

Faktor résiko diantarana:

• Diabetes
• Masalah tiroid
• Parobihan dina hormon anjeun, sapertos nalika ménopause
• Tatu taktak
• Operasi taktak
• Operasi jantung kabuka
• Panyakit disk serviks tina beuheung

Gejala utama tina taktak beku nyaéta:

• Turunna gerak taktak
• Nyeri
• Kakuatan

Taktak beku tanpa sabab anu dipikanyaho dimimitian ku nyeri. Nyeri ieu nyegah anjeun mindahkeun panangan anjeun. Kurangna gerakan ieu tiasa nyababkeun kaku sareng bahkan kirang gerak. Kana waktosna, anjeun henteu tiasa ngalakukeun gerakan sapertos ngahontal sirah anjeun atanapi tukangeun anjeun.

Panyawat kasehatan anjeun bakal naroskeun ngeunaan gejala anjeun sareng nalungtik taktak anjeun. Diagnosis sering dilakukeun ngan ku ujian klinis nalika anjeun henteu tiasa muterkeun taktak anjeun.

Anjeun tiasa gaduh sinar-x tina taktak. Ieu pikeun mastikeun teu aya masalah anu sanés, sapertos rematik atanapi setoran kalsium. Kadang-kadang, ujian MRI nunjukkeun peradangan, tapi jenis tés pencitraan ieu biasana henteu diperyogikeun pikeun mendiagnosis taktak beku.

Nyeri dirawat ku NSAIDs sareng suntikan stéroid. Suntikan stéroid sareng terapi fisik tiasa ningkatkeun gerak anjeun.

Butuh sababaraha minggu pikeun ningali kamajuan. Butuh salami 9 bulan ka sataun pikeun pamulihan lengkep. Terapi fisik sengit sareng kedah dilakukeun unggal dinten.

Ditinggalkeun teu diubaran, kondisina sering janten langkung saé nyalira dina 2 taun kalayan kirang gerak.

Faktor résiko pikeun taktak beku, sapertos ménopause, diabetes atanapi masalah tiroid, ogé kedah diubaran.

Bedah disarankeun upami perlakuan nonsurgical henteu épéktip. Prosedur ieu (arthroscopy taktak) dilakukeun dina anesthesia. Salila operasi jaringan tapak tatu dileupaskeun (motong) ku mawa taktak ngaliwatan sababaraha gerak. Operasi arthroscopic ogé tiasa dianggo pikeun motong ligamén anu ketat sareng ngaleupaskeun jaringan tapak tatu tina taktak. Saatos operasi, anjeun tiasa nampi blok nyeri (shot) janten anjeun tiasa ngalakukeun terapi fisik.

Turutan pitunjuk pikeun miara taktak anjeun di bumi.

Perlakuan sareng terapi fisik sareng NSAID sering malikkeun gerak sareng fungsi taktak dina sataun. Malah henteu diubaran, taktak tiasa langkung saé nyalira dina 2 taun.

Saatos operasi mulangkeun gerakan, anjeun kedah neraskeun terapi fisik sababaraha minggu atanapi bulan. Ieu pikeun nyegah taktak beku tina mulang. Upami anjeun henteu tetep sareng terapi fisik, taktak beku tiasa sumping deui.

Kompléks tiasa kalebet:

• Kakuatan sareng nyeri teraskeun sareng terapi
• Panangan tiasa pegat upami taktak dipindahkeun sacara kuat nalika operasi

Upami anjeun ngagaduhan nyeri taktak sareng kaku sareng pikir anjeun gaduh taktak beku, kontak panyadia anjeun pikeun rujukan sareng pangobatan.

Perlakuan dini tiasa ngabantosan nyegah kaku. Telepon panyadia anjeun upami anjeun ngaraos nyeri taktak anu ngawatesan kisaran gerak anjeun salami waktos anu langkung lami.

Jalma anu ngagaduhan masalah diabetes atanapi tiroid bakal kurang kamungkinan kana punduk beku upami aranjeunna ngajaga kaayaanna dina kaayaan terkendali.

Capsulitis napel; Nyeri taktak - beku

• Latihan rotator cuff
• Rotator cuff - ngurus diri
• Operasi taktak - kaluar

• Peradangan sendi taktak

Situs web Akademi Bedah Orthopaedik Amérika. Taktak beku. orthoinfo.aaos.org/en/diseases--conditions/frozen-shoulder. Diropéa Maret 2018. Diaksés 14 Pébruari 2021.

Barlow J, Mundy AC, Jones GL. Taktak kaku. Di: Miller MD, Thompson SR, eds. DeLee, Drez, & Miller's Orthopedic Sports Medicine: Prinsip sareng Prakték. 5th ed. Philadelphia, PA: Elsevier; 2020: bab 51.

Finnoff JT, Johnson W.Nyeri dahan luhur sareng disfungsi. Di: Cifu DX, ed. Kedokteran Fisik Braddom sareng Rehabilitasi. 6 édisi Philadelphia, PA: Elsevier; 2021: bab 35.

Miller RH, Azar FM, Throckmorton TW. Taktak taktak sareng siku. Di: Azar FM, Beaty JH, eds. Campbell urang Orthopedics Operative. Kaping 14 ed. Philadelphia, PA: Elsevier; 2021: bab 46.