Nalika Bade Commando Mangrupikeun Gagasan Saé
Eusina
Gynecologists mindeng nyarankeun slipping off panties anjeun nalika anjeun bobo, salaku cara pikeun ngantep vulva anjeun ngambekan (jeung berpotensi ngurangan résiko anjeun inféksi). Tapi ngan ukur 18 persén awéwé anu leres-leres nuturkeun naséhat ieu, numutkeun panilitian Brasil anyar. "Kuring sering nyarioskeun ka pasien kuring bobo tanpa baju jero, sareng sababaraha di antarana ningali kuring siga kuring gaduh tilu sirah," saur Alyssa Dweck, MD, panulis ko-panulis. V kanggo Vagina. "Aranjeunna prihatin ngeunaan heureuy heureuy-yén anjeun kedahna gaduh panghalang. Nganggo baju jero henteu sigana anu kasar pikeun aranjeunna."
Tapi saleresna éta mangrupikeun ide anu saé pikeun nyéépkeun baju jero anjeun wengi, sabab bagian awéwé anjeun sacara alami beueus, poék, sareng buluan. "Lamun [daérah] terus katutupan-utamana ku lawon nu teu Uap-wicking atawa absorbent-uap ngumpulkeun," nyebutkeun Dweck. "Éta tempat beternak sampurna pikeun baktéri atawa ragi." Éta sababna anjeunna nyarankeun ka komando sahenteuna sababaraha waktos, utamina upami anjeun sering katépaan ku inféksi handapeun sabuk.
Teu tiasa ngabayangkeun bobo sans panties? Milih pasangan katun longgar-pas (euweuh spandex atanapi Lycra!), Atawa nginjeum sapasang boxers comfy ti guy Anjeun. "Upami aya waktos pikeun ngarobih calana granny, ieu waktosna," saur Dweck.
Anjeun tiasa nyiarkeun hal-hal siang-siang ogé tanpa kedah komando: Upami anjeun teras-terasan nganggo pantyliner (anjeun moal terang iraha waktosna muncul!), Pasihan istirahat, kusabab bahan na henteu tiasa napas teuing. Sarta mertimbangkeun motong crotch kaluar tina pantyhose anjeun sangkan aranjeunna kirang restricting kana bagian nona anjeun, Dweck nyarankeun. (Leres-éta dianggo!)