Naon Anu Urang Tiasa Diajar Tina Pamisah Maria Shriver sareng Arnold Schwarzenegger

Eusina

• Review pikeun

Seueur urang kaget ku wartos kamari éta Maria Shriver jeung Arnold Schwarzenegger anu misahkeun. Nalika écés gaduh kahirupan cinta di Hollywood sareng politik aya dina panilitian anu langkung seueur tibatan hubungan anu paling normal (ngan ukur ningali jumlah perceraian sareng putus-putus - Ay, caramba!). Kami ngarobih sababaraha tips hubungan anu pangsaéna pikeun masihan anjeun nasihat ngeunaan kumaha ngajaga hubungan anjeun - di atanapi di luar Hollywood sareng Washington - séhat sareng bahagia!

5 Tip Hubungan Séhat

1. Kéngingkeun waktos nyanghareupan. Sms sareng email tiasa pikaresepeun, tapi upami leres-leres komunikasi, pastikeun anjeun sareng salaki nampi sahenteuna sajam atanapi langkung waktos nyanghareupan kualitas sadinten.

2. Tetep di jaman ayeuna. Tong nyéépkeun waktos hariwang ngeunaan naon anu aya dina hubungan. Upami anjeun bagja ayeuna sareng leres-leres kéngingkeun naon anu anjeun pikahoyong sareng anu peryogi tina hubungan, maka nikmatilah!

3. Latihan sasarengan. Pasangan anu damel babarengan sacara rutin tiasa ngawangun katerampilan kerja tim, ningkatkeun komunikasi sareng ngariung langkung ketat ku pangalaman dibagi-bagi aranjeunna. Henteu kakantun yén éta duanana bakal ngajantenkeun anjeun langkung séhat!

4. Eureunkeun gelut tuangeun. Loba pasangan ngajawab ngeunaan naon dahar atawa iraha dahar - nu bisa sigana minor tapi sabenerna bisa greatly mangaruhan masalah badag kontrol, kaséhatan, wellbeing jeung énergi. Turutan tip ieu pikeun ngalereskeun lima gelut kadaharan anu paling umum.

5. Tetep hal lada. Nix TV sareng nyetél panggung pikeun kaakraban ku ngajantenkeun frisky prioritas. Henteu ngan ukur séks tiasa ngabantosan anjeun ngariung, éta ogé ningkatkeun kekebalan, ngéléhkeun setrés sareng ngabeuleum kalori!

Sanaos henteu saurang ogé Maria Shriver sareng Arnold Schwarzenegger terang persis naon anu salah dina hubungan maranéhanana, tips ieu penting pisan pikeun ngagaduhan hubungan séhat anu kuat!

Jennipher Walters mangrupikeun CEO sareng ko-pendiri halaman wéb anu hirup FitBottomedGirls.com sareng FitBottomedMamas.com. Palatih pribadi, palatih manajemén gaya hirup sareng beurat awak anu disahkeun sareng instruktur latihan kelompok, anjeunna ogé nyepeng MA dina jurnalisme kaséhatan sareng rutin nyerat ngeunaan sagala hal kabugaran sareng kasihatan pikeun sagala rupa publikasi online.

Review pikeun