Naha Kunyit Ngabantosan Ngalawan Éksim?

Eusina

• Naon éksim?
• Kunyit sareng éksim
• Kaamanan sareng pancegahan
• Dahareun sareng suplemén
• Aplikasi topical
• Intravena
• Kasalametan barudak
• Garis handap

Kami kalebet produk anu kami pikir gunana pikeun pamiarsa urang. Upami anjeun ngagaleuh link dina halaman ieu, kami tiasa kéngingkeun komisi alit. Ieu prosés urang.

Kunyit, ogé katelah Curcuma longa, mangrupikeun rempah konéng anu asalna ti India. Éta ogé ramuan populér dina ubar tradisional Ayurveda sareng Cina.

Éta ngandung senyawa curcumin, anu parantos kabuktosan ngagaduhan sipat anti radang sareng antioksidan. Ku alatan éta, éta sajarahna dipaké pikeun ngubaran rupa-rupa kaayaan kulit radang, sapertos éksim ().

Nanging, anjeun panginten heran naha ngagunakeun kunyit tiasa leres-leres merangan éksim sareng upami éta aman.

Tulisan ieu nyaritakeun sadayana anu anjeun kedah terang ngeunaan kunyit sareng éksim.

Naon éksim?

Ogé kawanoh salaku dermatitis atopik, éksim mangrupikeun salah sahiji kaayaan kulit anu paling umum, mangaruhan 2-10% déwasa sareng 15-30% murangkalih ().

Éksim mangrupikeun kulit anu garing, peurih, sareng peradangan, akibat tina panghalang kulit anu henteu séhat anu nyababkeun kaleungitan cai teuing. Aya seueur jinis éksim, tapi sadayana dicirikeun ku tambalan anu teu pikaresepeun dina kulit (,).

Anu nyababkeun éksim henteu dipikaterang, tapi genetika sareng lingkungan hiji jalma katingalina aya hubunganan sareng kamekaranana (,).

Perawatan umum kalebet pelembab khusus sareng krim anti radang topikal nalika suar pikeun ngaleutikan peurih sareng mulangkeun penghalang beueus kulit.

Nanging, ku sabab nambahan popularitas pangobatan alami, seueur jalma anu ngarobih ubar hérbal pikeun ditulungan.

Éksim mangrupikeun salah sahiji kaayaan kulit radang anu paling umum di murangkalih sareng déwasa. Gejala umum kaasup kulit garing, peurih, sareng radang.

Kunyit sareng éksim

Kusabab sipat anti radang kunyit, seueur anu heran naha éta tiasa ngirangan gejala éksim.

Sanaos bungbu parantos dianggo mangabad-abad salaku pangobatan alami pikeun gangguan kulit, aya sakedik panalitian khusus ngeunaan kunyit sareng éksim ().

Dina ulikan anu disponsoran ku perusahaan di 150 jalma anu ngagaduhan éksim, nganggo krim anu ngandung kunyin salami 4 minggu nyababkeun ampir turunna 30% sareng 32% dina skala kulit sareng itchiness, masing-masing ().

Nanging, krimna ogé ngandung hérbal anti radang anu sanés, anu tiasa nyumbang kana pamutahiran. Kituna, panilitian teu tiasa nyimpulkeun yén kunyit nyalira ngaleungitkeun gejala éksim ().

Sumawona, tinjauan 2016 tina 18 panilitian mendakan bukti mimiti pikeun ngadukung panggunaan curcumin, duanana sacara topikal sareng lisan, pikeun ngarawat kaayaan kulit, kalebet éksim sareng psoriasis (,, 7).

Masih, panaliti nyungkeun langkung seueur panilitian pikeun nangtoskeun dosis, khasiat, sareng mékanisme tindakan.

Salian ti panilitian ieu, aya sakedik panalitian tambahan ngeunaan lisan, topikal, atanapi intravena turmeric atanapi curcumin pikeun pengobatan éksim.

Panilitian kunyit sareng éksim terbatas. Masih, sahenteuna hiji panilitian mendakan paningkatan anu signifikan dina gejala éksim saatos nganggo krim topikal anu ngandung rempah-rempah sareng ramuan anu sanés. Panilitian tambahan nunjukkeun éta tiasa ngabantosan kaayaan kulit sanésna ogé.

Kaamanan sareng pancegahan

Sanaos aya panilitian anu kawatesanan ngeunaan kunyit sareng éksim, sababara jalma masih kénéh milih ngagunakeunana.

Kunyit umumna diaku aman pikeun dikonsumsi ku Administrasi Pangan sareng Narkoba. Nanging, éta ogé tiasa dianggo sacara topikal. Sababaraha urang panginten nganggo kunyit sacara intravena, tapi rute ieu nyababkeun réaksi serius, kalebet maot ().

Dahareun sareng suplemén

Aya panilitian anu éksténsif ngeunaan épék kaséhatan tina ngonsumsi kunyit.

Umumna diaku salaku aman, sareng curcumin parantos kabuktosan teu gaduh épék kaséhatan anu parah di jalma anu séhat nalika dicandak dina dosis dugi ka 12,000 mg per dinten ().

Masih, tetep diémutan yén curcumin dina kunyit ngagaduhan bioavailabilitas anu rendah. Ku alatan éta, meakeun kunyit taneuh moal nyayogikeun dosis terapi (,).

Sedengkeun sababaraha studi ngalaporkeun mendakan sakedik henteu curcumin dina aliran getih saatos dikonsumsi, khususna dina dosis di handap 4,000 mg, curcumin masih tiasa nyayogikeun épék anu nguntungkeun (,).

Panilitian anu sanés mendakan curcumin dina getih langkung gampang ku ngagunakeun cara uji coba anu alternatip ().

Nambahkeun cabé hideung kana piring kunyit sareng suplemén tiasa ngabantosan ogé, sabab bungbu ieu ngandung sanyawa anu dikenal salaku piperine, anu tiasa ningkatkeun nyerep curcumin. Masih, éta henteu dipikaterang sabaraha curcumin anu tiasa ngahontal kulit anjeun (,).

Lemak diet, operator anu leyur dina cai, minyak volatil, sareng antioksidan ogé tiasa ningkatkeun nyerep curcumin, numutkeun sababaraha panilitian ().

Tungtungna, efek samping tina asupan kunyuk anu kaleungitan tiasa kalebet ruam kulit, nyeri sirah, seueul, diare, burih kesel, sareng tai koneng ().

Aplikasi topical

Kusabab popularitas kunyit, seueur perusahaan kosmétik anu ngagunakeunana salaku bahan dina produkna.

Dina studi ngeunaan kaayaan kulit anu sanés, sacara topikal nerapkeun produk anu ngandung kunyit ngamungkinkeun nyerep curcumin (,) anu nyukupan.

Nanging, produk ieu khusus dirumuskeun pikeun diserep ditingkatkeun, sareng nerapkeun kunyit murni kana kulit anjeun moal ngagaduhan épék anu sami (,).

Sumawona, rempah éta ngandung pigmén konéng anu kuat ditingalikeun pikeun noda kulit, anu seueur jalma sigana teu pikaresepeun ().

Sanaos langkung seueur panilitian anu diperyogikeun, produk topikal anu ngandung bahan aktif lada sigana aman pikeun dianggo. Nyarios ka ahli kasehatan upami anjeun ngagaduhan masalah.

Intravena

Kusabab bioavailabilitas kunyit urang handap, aya hiji tren anu beuki populer di kalangan ahli Podomoro alam pikeun nyayogikeunana sacara intravena.

Ku bypassing pencernaan, curcumin tina rempah kunyit asup kana suplai getih langkung gampang, nyayogikeun dosis anu langkung luhur ().

Nanging, aya sakedik panilitian di daérah ieu, sareng komplikasi ageung parantos dititénan. Nyatana, laporan 2018 mendakan yén kunyit intravena pikeun pangobatan éksim nyababkeun pupusna awéwé 31 taun ().

Bahkan kalayan dosis alit, jenis ieu perlakuan intravena tiasa nyababkeun efek samping anu teu dihoyongkeun, sapertos nyeri sirah, seueul, burih kesel, konstipasi, sareng diaré ().

Kasalametan barudak

Dibikeun kasebaran éksim diantara barudak, seueur jalma dewasa anu milari aman, ubar alami pikeun murangkalihna.

Pamakéan turmeric taneuh dina dahareun umumna dikenal salaku aman pikeun déwasa boh barudak (8).

Nanging, aya laporan ngeunaan karacunan timah tina turmeric ground sareng suplemén kusabab kromat timah, anu ditambihkeun kanggo ningkatkeun warna konéng. Ieu paling umum dikaitkeun sareng kunyit anu sumberna ti India sareng Bangladés ().

Salajengna, suplemén sareng rempah ieu biasana diulik pikeun déwasa, janten kanyahoan naha éta aman pikeun barudak.

Tungtungna, langkung saé pikeun nyarios sareng ahli dermatologis atanapi ahli kaséhatan anu sanés sateuacan nyobian produk kunyit kanggo pangobatan éksim.

Kunyit taneuh, suplemén, sareng topikal umumna dikenal salaku aman. Nanging, pangobatan intravena sareng rempah-rempah parantos dikaitkeun sareng efek samping serius sareng pati sareng kedah dihindari.

Garis handap

Sanaos kauntungan kaséhatanana anu poténsial, ngan ukur aya panilitian awal anu ngadukung panggunaan kunyit atanapi bahan aktif na curcumin pikeun ngubaran éksim.

Upami anjeun milari nyobian kunyit pikeun éksim, hindarkeun perlakuan ka jero nadi kusabab masalah kaamanan anu serius.

Kitu cenah, kunyit darat parantos dianggo mangabad-abad salaku bagian tina ubar hérbal sareng aman dianggo. Coba tambihkeun rempah atanapi kari bubuk ieu kana piring anjeun kanggo nyetak rasa.

Produk topikal anu ngandung kunyit biasana diformulasikeun janten aman kanggo dianggo, sanaos anjeun kedah ulah langsung nerapkeun bumbu kana kulit anjeun pikeun nyegah noda.

Suplemén lisan ogé tiasa nguntungkeun, sanaos panilitian teu acan nangtoskeun dosis épéktip khusus pikeun éksim.

Salawasna nyarios ka ahli kasehatan sateuacan nyandak suplemén kunyit, utamina upami anjeun hamil, nyusuan, ngagaduhan kaayaan anu kronis, atanapi maksudna masihan ka anak anjeun.

Anjeun panginten tiasa waé ngobrol sareng panyadia médis ngeunaan pilihan pangobatan sanés pikeun éksim.

Upami panyadia kasehatan anjeun nunjukkeun nyobian kunyit, anjeun tiasa mésér suplemén lokal atanapi online. Pastikeun nuturkeun rekomendasi dosana.