Suplemén sareng Vitamin pikeun Rambut Rontok Postpartum

Eusina

• Jus sareng Vitamin
• 1. Smo cau kalayan kacang Brasil
• 2. Mango vitamin sareng germ gandum
• 3. Jus jeruk nganggo wortel sareng bonténg

Jus sareng vitamin mangrupikeun sababaraha pilihan anu sayogi pikeun ngubaran Rontok Rambut dina jaman Postpartum, sabab beunghar nutrisi anu ngabantosan rambut janten langkung gancang, janten ogé langkung séhat sareng gizi. Salaku tambahan, suplemén vitamin atanapi mineral sapertos Pantogar, Silicon Chelated atanapi Imecap Hair, salaku conto, ogé tiasa dicandak, anu nalika dianggo dina panungtun dermatologis, tiasa ngabantosan sacara épéktip ragrag salami periode ieu.

Rambut rontok dina jaman postpartum mangrupikeun masalah normal sareng umum anu mangaruhan seueur awéwé, anu muncul sakitar 3 bulan saatos orok lahir. Kaseueuran awéwé anu nyusuan ngalaman masalah ieu, anu mangrupikeun akibat tina perobihan hormonal anu penting anu lumangsung dina awak.

• Pantogar: suplemén ieu beunghar vitamin, keratin sareng cystine anu ngarangsang tumuhna rambut sareng kuku, ogé ngarawat karontokan rambut sacara épéktip, anu tiasa dianggo dina waktos laktasi. Diajar langkung seueur ngeunaan suplemén ieu di Pantogar.
• 17 Alfa Estradiol: mangrupikeun suplemén anu beunghar dina stimulan rambut sapertos minoxidil, vitamin kelompok B sareng kortikosteroid, anu ngamajukeun tumuh rambut sareng ngarawat rambut rontok.
• Chelated Silicon: mangrupikeun suplemen mineral anu tiasa gampil diserep ku awak sareng nyumbang kana kasihatan kuku, kulit sareng rambut. Pilarian terang kumaha nyandak éta Naon Kanggo Kapsul Silikat Chelated.
• Rambut Imecap: éta suplemén vitamin sareng mineral, anu ningkatkeun tumuh rambut, ngirangan karontokan rambut sareng daun rambut langkung kuat sareng ngagurilap. Suplemén ieu beunghar Vitamin B6, Biotin, Chromium, Selenium, Séng sareng Protéin.
• Innéov Nutri-Care: diwangun ku suplemén anu beunghar ku omega 3, minyak siki blackcurrant sareng lycopene, anu parantos ngeuyeuban ku vitamin C sareng E, anu ngabantosan dina pengobatan rambut rontok, masihan kakuatan sareng vitalitas serat rambut. Salaku tambahan, Innéov Nutri-Care ningkatkeun penampilan buuk anu rusak.
• Minoxidil: nyaéta losyin rambut kanggo dilarapkeun langsung kana kulit sirah anu ngarawat rambut rontok. Nanging, losion ieu kedah dianggo waé sakumaha anu diarahkeun ku dokter, utamina dina nalika nyusuan. Diajar langkung seueur ngeunaan lotion ieu di Minoxidil.

Salaku tambahan pikeun vitamin, ngagunakeun sampo sareng kondisionér khusus pikeun ngeureunkeun karontokan rambut ogé penting pisan, disarankeun ngagunakeun mérek dipercaya sapertos Klorane, Vichy, Loréal Expert atanapi Kérastase contona.

Jus sareng Vitamin

1. Smo cau kalayan kacang Brasil

Vitamin cau kalayan kacang Brazil beunghar ku sélénium, sahingga masihan kakuatan sareng vitalitas kana buuk. Pikeun nyiapkeun vitamin ieu anjeun peryogi:

Bahan:

• 1 gelas yogurt polos;
• 1 cau;
• 3 buah chestnuts ti Pará.

Modeu Persiapan:

• Kocok sadaya bahan dina campuran sareng tuang langsung.

Vitamin ieu kedah diminum sahenteuna 3 kali saminggu.

2. Mango vitamin sareng germ gandum

Vitamin pelem sareng kuman gandum anu saé pikeun ngubaran rambut rontok dina jaman postpartum, sabab éta beunghar nutrisi anu langkung resep tumuh rambut. Pikeun nyiapkeun vitamin ieu, anjeun peryogi:

Bahan:

• 1 gelas susu;
• 1/2 pelem tanpa cangkang;
• 1 séndok kuman gandum.

Modeu Persiapan:

• Kocok sadaya bahan dina adun sareng tuangeun vitamin saatosna.

Vitamin ieu kedah dilaksanakeun sacara rutin, upami tiasa sakali sapoé.

3. Jus jeruk nganggo wortel sareng bonténg

Jus ieu mangrupikeun perlakuan alami anu hadé pikeun karontokan rambut postpartum sabab beunghar ku mineral anu ngabantosan tumuh sareng nguatkeun untaian. Pikeun nyiapkeun jus ieu, anjeun kedah:

Bahan:

• 2 jeruk;
• 1 wortel sareng mesék;
• 1 bonténg sareng mesék.

Modeu Persiapan:

• Kocok wortel sareng bonténg dina adun sareng tambahkeun jus jeruk, anu sateuacanna diperes. Campur ogé sareng inum langsung.

Jus ieu kedah diinum upami tiasa unggal dinten, janten nguatkeun sareng ngirangan rambut rontok.

Vitamin sanés anu sanés tiasa disiapkeun ku gelatin, alpukat, gandum sareng kacang Brazil, anu saé pikeun masihan kahirupan sareng nguatkeun rambut, tingali kumaha nyiapkeun dina pidéo ieu: