Naha masalah tiroid tiasa beurat?
Eusina
- Naha masalah tiroid tiasa janten gajih
- Kumaha ngaidéntifikasi hypothyroidism
- Naon anu kudu dilakukeun pikeun nyegah nambahan beurat
Tiroid mangrupikeun kelenjar anu penting pisan dina awak, kusabab éta jawab ngahasilkeun dua hormon, katelah T3 sareng T4, anu ngatur fungsina sababaraha mékanisme awak manusa, ti mimiti deg-degan, kana gerakan peujit sareng bahkan suhu awak sareng siklus menstruasi di awéwé.
Janten, sagala perobihan tiroid tiasa sacara gampil mangaruhan fungsi sadaya awak, nyababkeun rupa-rupa gejala anu henteu pikaresepeun sapertos kabebeng, karontokan rambut, kacapean sareng kasusah konsentrasi, contona.
Tanda masalah tiroid anu umum teuing nyaéta variasi anu gampang dina beurat, anu sigana henteu aya hubunganana sareng faktor anu sanés, sapertos tingkat diet atanapi aktivitas fisik. Pariksa 7 tanda umum sareng gejala masalah tiroid.
Naha masalah tiroid tiasa janten gajih
Kusabab tiroid ngagaduhan peran ngatur fungsi sababaraha organ dina awak sareng bahkan mangaruhan suhu awak, kelenjar ieu tiasa mangaruhan metabolisme, nyaéta jumlah énergi anu dibalanjakeun ku awak nalika siang pikeun ngajaga diri. Laju métabolisme bénten-bénten sesuai sareng parobahan tiroid:
- Hipertiroidisme: metabolisme bisa ningkat;
- Hypothyroidism: metabolisme umumna turun.
Jalma anu nambahan metabolisme condong leungit beurat kusabab nyéépkeun langkung seueur énergi sareng kalori siang sadidinten, sedengkeun jalma anu turunna metabolisme condong nambahan beurat langkung gampang.
Janten, henteu sadaya masalah tiroid dina beurat awak, sareng ieu langkung sering nalika jalma kaserang sababaraha kaayaan anu nyababkeun hipotiroidisme. Masih, jalma anu ngalaman pangobatan pikeun hyperthyroidism ogé tiasa sangsara tina sababaraha paningkatan beurat, sabab métabolisme na bakal kalem ku pangobatan.
Kumaha ngaidéntifikasi hypothyroidism
Salian ti tiasa nyababkeun nambahan beurat, hypothyroidism ogé nyababkeun gejala anu sanés anu tiasa nyababkeun jalma curiga kana perobihan tiroid ieu, sapertos sering nyeri sirah, gampang capé, kasusah konsentrasi, rambut rontok sareng kuku rapuh. Tingali langkung seueur ngeunaan hypothyroidism, gejala sareng diagnosis.
Tapi, diagnosis hipotiroidisme ngan ukur tiasa dilakukeun ngaliwatan tés getih anu ngukur konséntrasi hormon anu dihasilkeun ku tiroid, T3 sareng T4, ogé hormon TSH, anu dihasilkeun dina uteuk sareng anu tanggel waler dina stimulasi fungsi tina tiroid. Jalma anu gaduh hypothyroidism biasana ngagaduhan nilai T3 sareng T4 di handapeun normal, sedengkeun nilai TSH naék.
Naon anu kudu dilakukeun pikeun nyegah nambahan beurat
Cara anu pangsaéna pikeun merangan paningkatan beurat awak kusabab parobahan tiroid nyaéta ngaidentipikasi masalah sareng ngamimitian pangobatan anu pas, sabab ieu bakal ngamungkinkeun pikeun nyaimbangkeun fungsi tiroid sareng metabolisme awak sadayana.
Nanging, ngirangan jumlah kalori anu dikonsumsi dina tuangeun, ogé ningkatkeun pengeluaran énergi ngalangkungan latihan fisik sadidinten ogé penting pikeun ngabantosan beurat awak. Bisi kumaha, tungtunan ieu kedah teras dipasihkeun ku dokter anu ngubaran masalah tiroid.
Pariksa sababaraha tips ti ahli nutrisi urang ngeunaan naon anu kedah di tingali dahareun pikeun masalah tiroid: