Tendinosis: naon éta, gejala sareng pangobatan
Eusina
Tendinosis pakait sareng prosés degenerasi tendon, anu sering kajantenan salaku akibat tina tendonitis anu teu acan diubaran leres. Sanaos kitu, tendinosis henteu salawasna aya hubunganana sareng prosés peradangan, sareng terserah ka dokter pikeun ngaidentipikasi tendinosis tina tés diagnostik, sapertos ultrasound sareng MRI, contona.
Dina tendonitis aya peradangan di sakuliling urat, sedengkeun dina tendinosis urat éta sorangan parantos lemah, nampilkeun daérah akumulasi cairan sareng daérah leutik tina beulahan anu tiasa nyababkeun pecah urat bahkan kalayan usaha alit. Tingali naon gejala tendonitis.
Tendinosis langkung umum pikeun mangaruhan tendon supraspinatus, caket kana taktak; patélas, dina tuur; Urat Achilles, dina keuneung, sareng rotator cuff, ogé dina taktak. Tendinosis taktak biasana aya di atlit jeung jalma anu kedah panangan diangkat pikeun panjang, sapertos kasus seniman sareng guru, salaku conto.
Tendinosis diperlakukeun kalayan tujuan pikeun ngahasilkeun deui gabungan ku ngarangsang produksi kolagén, salian ti istirahat.
Gejala utami
Gejala tendinosis sami sareng tendonitis, sareng kalebet:
- Nyeri lokal;
- Kalemahan otot;
- Kasusah ngalaksanakeun gerakan kalayan gabungan anu kapangaruhan;
- Bareuh lokal sakedik;
- Henteu stabilitas babarengan.
Diagnosis tendinosis dilakukeun ku pencitraan résonansi magnét, anu prosés dégradasi tendon tiasa dititénan.
Tendinosis biasana dikaitkeun sareng kronisitas tendonitis, anu utamina disababkeun ku gerakan repetitive.Nanging, éta tiasa janten hasil tina upaya otot anu hébat, anu nyababkeun kaleungitan sendi sareng langsung mangaruhan urat. Keterlibatan vaskular tina urat nyalira sareng kaleuleusan sendi ogé janten panyabab umum tina tendinosis.
Kumaha perlakuanana dilakukeun
Perlakuan tendinosis dilakukeun kalayan tujuan pikeun ngarangsang produksi kolagén sareng ningkatkeun kakuatan otot, ngamungkinkeun régenerasi urat sareng nurunkeun nyeri. Salaku tambahan, panggunaan analgesics tiasa dituduhkeun pikeun ngagentos nyeri, sareng sababaraha sési fisioterapi pikeun ngirangan peradangan. Obat anti radang henteu biasana dituduhkeun, sabab dina sababaraha kasus teu aya peradangan anu aya hubunganana, sareng panggunaanana henteu perlu. Nanging, infiltrasi kortikoid tiasa dianggo.
Pikeun ngabantosan pamulihan urat, penting pikeun ngareureuhkeun sendi, nyingkahan immobilizing sendi, ngalaksanakeun manteng sareng latihan kinesiotherapy. Salaku tambahan, téhnik anu ngagaduhan hasil anu saé nalika dianggo pikeun ngubaran tendinosis nyaéta terapi gelombang kejut, anu alatna ngaluarkeun gelombang sora ngalangkungan awak dina raraga ngarangsang perbaikan sababaraha rupa tatu sareng ngagaleuh peradangan. Ngartos kumaha terapi shockwave dilakukeun.
Waktos pemulihan bénten-bénten antara 3 sareng 6 sasih, gumantung kana tingkat degenerasi urat sareng upami pangobatanana dilakukeun dina cara anu dituduhkeun ku dokter.
Ogé diajar kumaha nyegah tendonitis sateuacan maju ka tendinosis dina pidéo ieu: