Ngarang: John Stephens
Tanggal Nyiptakeun: 28 Januari 2021
Update Tanggal: 1 Juli 2024
Anonim
Yoga for beginners at home. Healthy and flexible body in 40 minutes
Liwat Saurang: Yoga for beginners at home. Healthy and flexible body in 40 minutes

Eusina

Naon ari tanda bentang?

Tanda regang mangrupikeun daérah kulit anu katingalina sapertos garis atanapi belang. Aranjeunna tapak tatu disababkeun ku cimata alit dina lapisan dermis kulit.

Tanda regang lumangsung nalika kolagén kulit sareng serat elastin manteng, sapertos nalika jalmi tumuh atanapi beurat awak gancang. Kana waktosna, aranjeunna biasana nembé langkung hampang, katingalina siga henteu.

Numutkeun analisis 2013, antara 50 sareng 80 persén jalma ngagaduhan tanda manteng. Aya sababaraha pilihan pangobatan pikeun tanda manteng. Tapi nalika pangobatan tiasa luntur tanda manteng pikeun seuseueurna, éta moal nyababkeun aranjeunna ngaleungit lengkep.

Perlakuan topikal pikeun nyingkirkeun tanda manteng dina butut anjeun

Saatos nangtoskeun anu nyababkeun tanda manteng dina tonggong anjeun, dokter anjeun panginten tiasa nyarankeun perlakuan topikal. Ieu metoda anu paling umum pikeun ngubaran tanda manteng. Jejer kaasup:

  • Krim Tretinoin. Sababaraha parantos mendakan krim trétinoin ningkatkeun penampilan tanda manteng.
  • Trofolastin sareng krim alphastria. Tinjauan 2016 nyatet krim ieu tiasa nyayogikeun hasil anu positip.
  • Gél silikon. Gél silikon studyfound 2013 anu alit ningkat tingkat kolagén sareng nurunkeun kadar melanin dina tanda manteng.

Pilihan pangobatan anu sanés

Aya sababaraha pilihan perawatan anu fokus kana tanda manteng. Nanging, tetep diémutan pangobatan henteu tiasa sacara lengkep ngaleungitkeun aranjeunna. Pilihan kaasup:


  • Terapi laser. Terapi laser tiasa ngabantosan tanda-tanda luntur. Ilaharna, sababaraha minggu pangobatan diperyogikeun. Butuh dugi ka 20 sési.
  • Plasma-beunghar trombosit. Numutkeun hiji artikel taun 2018, suntikan plasma-euyeub trombosit (PRP) tiasa ngabantosan ngawangun kolagén, ngajantenkeun tanda manteng kirang katingali.
  • Microneedling. Ogé kawanoh salaku terapi induksi kolagén, microneedling ngadamel tusukan leutik dina lapisan luhur kulit pikeun memicu produksi elastin sareng kolagén. Seringna dugi ka genep pangobatan salami genep bulan kanggo maksimalkeun hasil.
  • Mikrodermabrasi. Hiji studi 2014 mendakan yén microdermabrasion ngagaduhan tingkat pangaruh anu sami dina tanda manteng salaku krim tretinoin.

Perawatan diri pikeun tanda manteng

Ieu sababaraha cara anjeun tiasa ngubaran tanda manteng di bumi:

Tuang tuangeun anu séhat

Kusabab diét tiasa mangaruhan kaséhatan kulit, éta logis yén diet bakal ngagaduhan peran dina peregangan. Pikeun nyegah tanda manteng, tuang diet anu séhat sareng saimbang. Pastikeun pikeun kéngingkeun seueur vitamin sareng mineral, khususna:


  • vitamin E
  • vitamin C
  • séng
  • silikon

Coba minyak

Sajumlah jalma ngaku minyak tiasa ngirangan atanapi ngaleungitkeun penampilan tanda manteng, diantarana:

  • minyak kalapa
  • minyak zaitun
  • minyak badami
  • minyak jarak

Nanging, tinjauan 2015 ngalaporkeun mentega koko sareng minyak zaitun henteu nunjukkeun pangaruh positip.

Di sisi anu sanésna, hiji panilitian taun 2012 nunjukkeun yén gabungan minyak almond sareng urut éta efektif dina ngirangan ngembangkeun peregangan dina ibu hamil. Panaliti henteu yakin naha épék positipna asalna tina urut, minyak, atanapi duanana babarengan.

Ieu mangrupikeun 12 minyak atsiri pikeun nyobaan ngubaran sareng nyegah tanda manteng.

Nyingkahan kortikosteroid

Hindarkeun panggunaan krim kortikosteroid, losion, sareng pél. Aranjeunna ngirangan kamampuan kulit manteng, anu tiasa nyababkeun tanda manteng.

Tetep hidrasi

Inuman cai anu cekap - sakitar dalapan gelas sapoé. Upami kulit anjeun henteu cekap hidrasi, éta bakal kirang tahan banting.


Tingali kana opat pangobatan di bumi pikeun tanda manteng.

Naon sababna tanda manteng?

Tanda regang mangrupikeun akibat tina sababaraha sabab, diantarana:

  • beger
  • kakandungan
  • gendut
  • sajarah kulawarga tina manteng
  • teuing ngagunakeun krim kulit kortison
  • pangobatan anu ngahalangan pembentukan kolagén
  • Sindrom Cushing
  • Sindrom Marfan
  • Sindrom Ehlers-Danlos
  • formasi kolagén abnormal

Iraha ningali dokter anjeun ngeunaan tanda manteng

Upami anjeun perhatoskeun tanda manteng tapi henteu ngagaduhan panjelasan naha éta muncul, sapertos kakandungan atanapi nambihan beurat, janjian sareng dokter anjeun. Aranjeunna tiasa mariksa naha kaayaan kaayaan anu nyababkeun tanda manteng.

Tanda regang normal pisan, sareng seueur jalma ngagaduhanana dina bututna sareng di tempat sanés. Upami anjeun ngarasa kesel ngeunaan tanda manteng anjeun sareng aranjeunna ngaganggu kahirupan sadidinten, konsultasi sareng dokter pikeun pitulung.

Nyandak

Tanda regang dina butut sareng tempat sanésna sering pisan. Upami aranjeunna ngajantenkeun anjeun henteu raoseun ku penampilan anjeun, aya sababaraha perawatan anu kedah dicobian.

Ngartos éta teu mungkin tanda manteng bakal ngaleungit lengkep, sanajan.

Tinjau pilihan pangobatan anjeun, kalebet kamungkinan efek samping, sareng dokter sateuacan nyandak kaputusan ngeunaan perlakuan anu mana anu dicobian.

Pikaresepeun

Methyldopa

Methyldopa

Methyldopa dipaké pikeun ngubaran tekanan darah tinggi. Methyldopa aya dina kela pangobatan anu di ebut antihyperten ive . Gawéna ku nyéépkeun aluran getih ahingga getih tia a ngal...
Karacunan Jack-in-the-mimbar

Karacunan Jack-in-the-mimbar

Mimbar Jack-in-the-mimbar mangrupikeun pepelakan anu kagolong kana pé ié na Ari aema triphyllum. Tuli an ieu ngajela keun karacunan anu di ababkeun ku tuang bagéan tutuwuhan ieu. Akarna...