Kumaha Sloane Stephens Recharges Batréna Di Luar Lapangan Tenis

Eusina

• Review pikeun

Pikeun Sloane Stephens, béntang ténis powerhouse anu meunang AS Terbuka di 2017, ngarasa kuat tur energized dimimitian ku kualitas nyalira waktos. "Kuring nyéépkeun seueur dinten kuring sareng jalma sanés anu kuring kedah ngareset sareng ngeusi batre. Upami teu kitu, kuring rada ambek, ”saur Stephens. "Nalika kuring ngagaduhan waktos anu sepi ieu, kuring jalma anu langkung positip sareng produktif janten caket. Mangrupikeun win-win kanggo sadayana. "

Perawatan kageulisan mangrupikeun salah sahiji kabur solo karesepna sabab anjeunna ngarasa langkung percaya diri sareng lumayan saatosna. "Kuring bakal nyéépkeun 10 menit dina korsi pijet, ngalakukeun masker pameunteu, atanapi mesen janji jambatan atanapi manikur," saur Stephens, anu nambihan yén mindahkeun awakna - naha éta latihan anu ditiup pinuh atanapi jalan-jalan tiis - sareng slipping kana sapasang Jordan 1s (Beuli Ieu, $ 115, nike.com) ogé ngajadikeun dirina ngarasa jeung kasampak pangalusna nya. "Saurna, kuring bakal mulus Terangkeun ku Vaseline Shimmer Body Oil dina awak kuring pikeun dorongan tambahan," saur anjeunna. Pikeun nyetél suasana, anjeunna nambihan minyak DoTerra Frankincense (Beuli Ieu, $ 87, amazon.com) kana diffuser na.

Seueur latihan, maén, sareng iinditan ka patandingan kedahna, pro 27 taun éta nyatakeun yén sisi bisnis hirupna tiasa langkung énergi. "Éta seueur, tapi kuring resep éta," saur anjeunna. (Patali: Kumaha Sloane Stephens ngalatih, Dahareun, sareng Sacara Méntal Nyiapkeun pikeun Ngeudeul Kompetisi)

Pikeun anjeunna, padamelan mangrupikeun bahan bakar, khusus pikeun yayasan anjeunna mimiti nguatkeun murangkalih anu teu ngagaduhan jasa di Compton, California. "Kuring nganggo ténis salaku kendaraan pikeun muka panto sareng kasempetan énggal. Aya seueur pisan pelajaran kahirupan penting anu dipelajari nalika di pengadilan, "saur Stephens. "Sareng éta saé pisan janten bagian tina perjalanan murangkalih ieu." Manehna ngarasa sarua ngeunaan kulawargana sorangan. "Bumi tempat kuring paling bagja. Ieu ngan ukur tingkat kanyamanan anu kuring henteu kéngingkeun di tempat sanés. ”

Review pikeun