Naon anu Kedah Laksanakeun Upami Orok Anjeun Ngan Sigana Saré Dina Ayun

Eusina

• Kumaha cara ngagunakeun ayun orok kalayan aman
• Résiko paranti linggih sapertos ayun-ayunan
• Émutan ayun orok
• Kumaha carana megatkeun kabiasaan
• Candak

Henteu aya rusiah yén orok resep kana gerakan: goyang, goyang, bouncing, jiggling, sashaying - upami ngalibatkeun gerakan wirahma, anjeun tiasa ngadaptarkeun aranjeunna. Sareng kaseueuran orok langkung resep bobo dina gerak ogé, dikempelkeun dina ayunan orok, korsi mobil, atanapi rocker.

Hijina masalah? Korsi ieu sanés tempat bobo anu paling aman. Pediatrik nyebat aranjeunna "parangkat linggih," sareng aranjeunna parantos dikaitkeun kana tambihan résiko sesek nalika dianggo bobo.

Tapi sateuacan anjeun panik sareng najong orok anu dipikacinta ayun-ayunan anjeun, terang ieu: Ayunan tiasa janten alat anu hémat, nyalametkeun nalika dianggo leres (sapertos nenangkeun orok anu konyol nalika anjeun masak dina tuangeun). Ngan éta sanés tempat tidur gaganti, sareng éta henteu kedah dianggo ku cara kitu.

Upami orok anjeun parantos ngembangkeun kabiasaan bobo dina ayun-ayun, ieu sadayana anu anjeun kedah terang ngeunaan kunaon anjeun kedah ngamimitian megatkeun kabiasaan éta - sareng kumaha ngalaksanakeunana.

Kumaha cara ngagunakeun ayun orok kalayan aman

Hal kahiji anu anjeun kedah terang ngeunaan ayunan orok nyaéta yén éta henteu bahaya upami anjeun nganggo cara aranjeunna dirancang pikeun dianggo. Éta hartosna:

• Maca sisipan bungkus kanggo pitunjuk anu dianggo ayun anjeun sareng naon waé gesper atanapi kantétan anu disertakeun. (Ogé catet batas jangkungna sareng beurat naon waé pikeun ayunan khusus anjeun; sababaraha orok tiasa ageung teuing atanapi alit teuing kanggo ngagunakeun ayun kalayan aman.)
• Henteu ngantep orok anjeun bobo di ayun pikeun waktos anu berkepanjangan. Catnap handapeun pengawasan anjeun panginten henteu kunanaon, tapi orok anjeun pasti henteu kedah ngantosan wengi bobo di ayun nalika anjeun bobo, ogé. American Academy of Pediatrics (AAP) nyarankeun ka mindahkeun orok anjeun ti ayun ka tempat anu aman upami aranjeunna bobo dina ayun-ayunan.
• Ngartos yén ayun mangrupikeun alat kagiatan, sanés gaganti boks atanapi bassinet. Anjeun kedah ngagunakeun ayun salaku tempat pikeun aman ngaganggu, ngandung, atanapi nenangkeun orok anjeun nalika anjeun peryogi istirahat.

Tips anu sami ieu diterapkeun pikeun alat linggih naon waé anu kedah dianggo ku anak anjeun. Korsi mobil, contona, dianggap cara paling aman pikeun orok ngumbara. Éta sanés kitu, tempat anu aman pikeun orok bobo di luar kandaraan.

Résiko paranti linggih sapertos ayun-ayunan

Naha bobo dina posisi dumuk bahaya pisan pikeun orok? Éta kusabab otot beuheung na henteu dikembangkeun sapinuhna, janten bobo dina sudut semi-nangtung tiasa nyababkeun beurat sirahna nempatkeun tekanan dina beuheung aranjeunna sareng nyababkeun aranjeunna murag. Dina sababaraha kasus, slumping ieu tiasa ngakibatkeun napas.

Dina panilitian 10 taun anu dilakukeun ku AAP, parangkat linggih - diidéntifikasi dina panilitian ieu salaku korsi mobil, strollers, ayunan, sareng bouncer - dipendakan parantos nyababkeun 3 persén, atanapi 348, tina ampir 12,000 maot orok anu ditaliti. Tina 3 persén éta, sakitar 62 persén maotna kajantenan dina korsi kaamanan mobil. Kaseueuran murangkalih yuswa yuswa antara 1 sareng 4 bulan.

Naon deui, korsi-korsi éta henteu ageung dianggo sakumaha diarahkeun, kalayan langkung ti 50 persén maotna kajantenan di bumi. Panilitian ogé mendakan yén maotna ieu langkung umum nalika murangkalih diawasa ku pangasuh anu sanés sepuh (sapertos babysitter atanapi nini).

Kami henteu nyobian nyingsieunan anjeun, tapi penting pikeun ngan ukur ngagunakeun alat murangkalih anjeun pikeun tujuan anu dihaja - sareng pastikeun saha waé anu ngawas budak anjeun oge terang dimana sareng kumaha orok anjeun aman tiasa bobo.

Émutan ayun orok

Baheula, sababaraha ayun orok parantos émut kusabab hubunganana sareng maot orok atanapi cilaka. Salaku conto, Graco nginget jutaan ayun deui di 2000 kusabab masalah sareng sabuk pengendali sareng baki.

Ampir dua dekade ka hareup, aranjeunna mimiti ngaluarkeun pangémutan pikeun bobo goyangna kusabab résiko sesek napas orok anu tiasa ngagulung kana sisi atanapi beuteung.

Samentara éta, Fisher-Harga nginget tilu modél ayun di 2016 saatos palanggan ngalaporkeun yén pasak hartosna nahan korsi ayun dina tempat anu muncul (nyababkeun korsi murag).

Sanaos émutan ieu, pantes diémutan yén teu kantos aya larangan anu lega sadayana ayun orok sareng kaseueuran ayun umumna aman nalika anjeun nganggo leres.

Kumaha carana megatkeun kabiasaan

Kami kéngingkeun: Anjeun parantos capé, orok anjeun béak, sareng sadayana kedah bobo. Upami orok anjeun bobo pang saéna, anjeun panginten henteu ngagaduhan motivasi pikeun maksa aranjeunna bobo di tempat anu kirang raoseun (sareng uih deui janten zombie anu kurang saré).

Tapi upami anjeun masih maca ieu, anjeun terang ayunan sanés tempat anu paling aman pikeun orok anjeun bobo. Ieu sababaraha tips pikeun transisi kana imbit atanapi basinet:

• Upami orok anjeun yuswa di handapeun 4 bulan, mindahkeun éta kana boks atanapi baséin sakali aranjeunna bobo bobo. Ieu tiasa ngabantosan aranjeunna lalaunan nyayogikeun bobo na kanggo bobo.
• Upami orok anjeun langkung ti 4 bulan, anjeun panginten hoyong ngémutan sababaraha latihan latihan bobo. Dina titik ieu, mindahkeun orok anjeun tina ayunan kana imbit nalika aranjeunna nuju bobo tiasa nyiptakeun asosiasi awal bobo, anu mangrupikeun nyeri sirah anu sanés anu anjeun teu hoyong (percanten ka kami!).
• Prakték ngantepkeun orok anjeun ka bobo dina tempat tidur bobo tapi hudang. Anggo mesin noise bodas atanapi kipas sareng langsir kamar-poékkeun supaya lingkungan tiasa pikaresepeun bobo.
• Jaga ayun orok anjeun dina tempat anu sibuk, cahayana, sareng / atanapi ribut di bumi nalika siang, reframing salaku tempat kajadian pikaresepeun. Ieu bakal ngajarkeun orok anjeun yén ayunna nyaéta pikeun maén, henteu bobo.

Upami teu aya stratégi ieu jalan atanapi anjeun ngaraos capé pisan fungsina, sumping ka dokter murangkalih orok anjeun kanggo bantosan. Upami orok anjeun leres-leres bajoang bobo dina boks, panginten aya alesan médis sapertos réfluks anu ngajadikeun permukaan datar henteu raoseun pikeun aranjeunna.

Sahenteuna, dokter anak anjeun panginten tiasa ngabantosan anjeun pikeun ngarobih transisi tina ayunan kana imbit sakedik langkung gancang.

Candak

Anjeun teu kedah mupus ayunan orok éta ti pendaptaran anjeun (atanapi bawa hadiah anu dipasihkeun ku Bibi Linda ka tempat pembuangan kota). Nalika dijantenkeun alat aktip, sanés lingkungan bobo, ayunan tiasa ngajaga orok anjeun nalika anjeun ngagaduhan istirahat anu diperyogikeun.

Tapi dugi ka aranjeunna gaduh kontrol beuheung anu langkung saé, hiji-hijina tempat anu aman pikeun orok bobo nyaéta dina tonggongna dina permukaan anu teguh, datar janten jalan udara na tetep kabuka pikeun napas. Anjeun tiasa mendakan saran bobo anu aman di AAP ayeuna di dieu.