7 gejala flu utama

Eusina

• Kumaha ngagentos gejala
• 1. Demam sareng tiris
• 2. Irung keus jeung wahangan
• 3. Batuk
• 4. Nyeri sirah sareng nyeri otot
• 5. Nyeri tikoro
• Flu di ibu hamil, murangkalih sareng sepuh
• Bédana antara flu sareng tiis
• Bédana antara flu, dengue sareng Zika
• Iraha badé ka dokter

Gejala flu umum mimiti dirasa kira-kira 2 nepi ka 3 poé saatos kontak sareng batur sareng flu atanapi saatos kakeunaan faktor-faktor anu ningkatkeun kasempetan kéngingkeun flu, sapertos tiis atanapi polusi, contona.

Gejala utama influenza nyaéta:

1. Demam, biasana antara 38 sareng 40ºC;
2. Chills;
3. Nyeri sirah;
4. Batuk, bersin sareng irung ngagelebug;
5. Nyéri tikoro;
6. Nyeri otot, utamina dina tonggong sareng suku;
7. Kaleungitan napsu sareng capé.

Biasana, gejala ieu muncul ujug-ujug sareng biasana lumangsung ti 2 dugi ka 7 dinten. Sacara umum, muriangna sakitar 3 dinten, sedengkeun gejala anu sanésna ngaleungit 3 dinten saatos muriang muriang.

Kumaha ngagentos gejala

Pikeun ngubaran flu anu kuat, penting pikeun istirahat, nginum seueur cai sareng, upami dituduhkeun ku dokter, nginum obat kanggo ngatasi nyeri sareng muriang, sapertos paracetamol atanapi ibuprofen, contona.

Salaku tambahan, pikeun ngagentos gejala utama disarankeun:

1. Demam sareng tiris

Pikeun nurunkeun muriang sareng ngagentos ngageter, kedah nganggo pangobatan antipiretik anu ditunjukkeun ku dokter, sapertos paracetamol atanapi ibuprofen, contona. Salaku tambahan, sababaraha cara alami pikeun ngirangan demam sareng ngageter kalebet mandi rada tiis sareng nempatkeun kaén beueus dina dahi anjeun sareng kelek pikeun ngabantosan ngatur suhu awak anjeun. Tingali langkung seueur ngeunaan hawa tiis sareng naon anu kedah dilakukeun.

2. Irung keus jeung wahangan

Pikeun ningkatkeun napas, anjeun tiasa nganggo inhalasi uap cai anu ngagolak atanapi nebulisasi ku saline, salian ti nyeuseuh irung anjeun ku cai asin atanapi cai laut, sayogi kanggo dijual di apoték.

Salaku tambahan, anjeun ogé tiasa nganggo decongestant nasal, ku oxymetazoline, contona, tapi anjeun henteu kedah ngaleuwihan 5 dinten panggunaan, sabab panggunaan anu berkepanjangan tiasa nyababkeun pangaruh rebound. Pariksa 8 cara alami pikeun ngabatalkeun irung anjeun.

3. Batuk

Pikeun ningkatkeun batuk sareng ngajantenkeun sékrési langkung cairan, kedah nginum seueur cai sareng nganggo ubar bumi anu nengtremkeun tikoro, sapertos madu sareng jeruk nipis, kayu manis sareng cengkéh sareng tèh jelatang.

Salaku tambahan, anjeun ogé tiasa nganggo sirop batuk, anu tiasa dipésér di apoték, pikeun ngébréhkeun batuk sareng ngaleungitkeun sputum. Tingali sirop mana anu kedah dipilih.

4. Nyeri sirah sareng nyeri otot

Sababaraha tip anu tiasa ngabantosan nyeri sirah nyaéta istirahat, asupan téh, anu tiasa janten chamomile, contona teras nahan kaén anu beueus dina dahi. Upami nyeri parna, anjeun tiasa nginum paracetamol atanapi ibuprofen, contona, ku rekomendasi dokter.

5. Nyeri tikoro

Sakit tikoro tiasa diatasi ku ngaca cai haneut sareng uyah, ogé nginum nyeri tikoro tikoro, sapertos mint atanapi jahé. Dina kasus nyeri anu kuat pisan atanapi henteu ningkat, dokter kedah konsultasi, sabab panginten kedah nganggo anti radang, sapertos ibuprofen, contona. Pariksa daptar 7 pangobatan alami pikeun nyeri tikoro.

Flu di ibu hamil, murangkalih sareng sepuh

Flu di ibu hamil, murangkalih sareng sepuh tiasa nyababkeun gejala anu langkung kuat, sareng utah sareng diare ogé tiasa kajantenan, sabab kelompok ieu ngagaduhan sistem imun anu lemah, anu ngajantenkeun awak langkung peka.

Kusabab kitu, sareng kusabab henteu disarankan yén ibu hamil sareng murangkalih nginum obat tanpa rekomendasi ti dokter, salian ti nuturkeun tips homemade pikeun meredihkeun gejala, kedah sumping ka dokter sareng ngan ukur nginum obat numutkeun naséhat médis, janten henteu ngarugikeun orok atanapi nyababkeun panyakit janten parah. Tingali kumaha ngubaran flu nalika kakandungan.

Bédana antara flu sareng tiis

Béda sareng flu, biasana tiis henteu nyababkeun muriang sareng biasana henteu nyababkeun komplikasi, sapertos diaré, nyeri sirah parah sareng sesah ngarénghap.

Sacara umum, tiis na salami sakitar 5 dinten, tapi dina sababaraha kasus, gejala irung beres, bersin sareng batuk tiasa dugi ka 2 minggu.

Bédana antara flu, dengue sareng Zika

Beda utama antara flu sareng dengue sareng zika, nyaéta dengue sareng zika, salian ti gejala flu umum, ogé nyababkeun itchiness dina awak sareng bintik beureum dina kulit. Zika peryogi sakitar 7 dinten kanggo ngaleungit, sedengkeun gejala DBD langkung kuat sareng ngan ningkat saatos 7 dugi ka 15 dinten. Tingali ogé naon ari gejala flu babi.

Iraha badé ka dokter

Sanaos henteu perlu indit ka dokter pikeun ngubaran flu, disarankeun konsultasi ka praktisi umum nalika:

• Flu butuh langkung ti 3 dinten kanggo ningkatkeun;
• Gejala beuki parah sababaraha dinten, tibatan janten hadé;
• Gejala sanésna nembongan, sapertos nyeri dada, kesang wengi, muriang di luhur 40ºC, sesak napas atanapi batuk kalayan kahak héjo.

Salaku tambahan, barudak, manula, sareng pasién anu ngagaduhan faktor résiko, sapertos asma sareng jinis masalah pernapasan anu sanésna, kedah divaksinasi ngalawan influenza unggal taun.

Pikeun milarian terang upami sékrési flu pikahariwangeun, tingali naon hartosna masing-masing warna kahak.