Kanker kulit: sadaya tanda anu kedah diawasi

Eusina

• Tanda sanés anu tiasa nunjukkeun kanker kulit
• 1. Tanda kanker kulit sanés melanoma
• Kumaha carana nyegah kanker kulit
• 1. Ngajaga kulit
• 2. Nganggo tabir surya
• 3. Niténan kulit
• 4. Nyingkahan samak

Pikeun ngaidentipikasi tanda anu tiasa nunjukkeun kamekaran kanker kulit, aya pamariksaan, anu disebat ABCD, anu dilakukeun ku niténan ciri-ciri bintik sareng bintik-bintik pikeun mariksa tanda-tanda anu saluyu sareng kanker. Ciri anu diperhatoskeun nyaéta:

1. Asimetri tatu: upami satengah tina lesi anu dititénan bénten ti anu sanés, éta tiasa nunjukkeun kanker;
2. Ujung Jagged: nalika garis tina tandana, cét atanapi noda henteu lancar;
3. Warna: upami tandana, cét atanapi noda ngagaduhan warna anu béda, sapertos hideung, coklat sareng beureum;
4. Diameter: upami tanda, cet atanapi kokotor ngagaduhan diameter anu langkung ageung tibatan 6 mm.

Karakteristik ieu tiasa dititénan di bumi, sareng ngabantosan pikeun ngaidentipikasi lesi kanker kulit anu mungkin, tapi diagnosisna kedah dilakukeun ku dokter. Janten, nalika anjeun ngagaduhan noda, cét atanapi tanda anu ngagaduhan ciri ieu, disarankeun ngadamel janji sareng dokter kulit.

Parios tip ieu sareng anu sanés dina video ieu di handap pikeun ngaidéntifikasi tanda anu nunjukkeun kanker kulit:

Cara anu pangsaéna pikeun ngaidentipikasi unggal parobihan dina kulit nyaéta niténan sakumna awak, kalebet bagian tukang, di tukangeun ceuli, sirah sareng ogé dampal suku, sakitar 1 dugi ka 2 kali sataun, nyanghareupan kaca spion. Noda, tanda atanapi bintik henteu teratur, anu robih ukuranana, bentukna atanapi warna, atanapi pikeun tatu anu henteu cageur langkung ti 1 bulan, kedah dipilarian.

Pilihan anu saé, pikeun mempermudah pamariksaan, nyaéta naros ka batur pikeun niténan sadaya kulit anjeun, khususna kulit rambut, contona, sareng motret tanda-tanda pangageungna pikeun niténan épolusi na sapanjang jaman. Tingali kumaha ujian dérmatoloid dilakukeun.

Tanda sanés anu tiasa nunjukkeun kanker kulit

Sanaos kaseueuran kasus kanker kulit gaduh ciri anu sateuacanna, aya tanda-tanda sanés anu ogé tiasa nunjukkeun kamekaran kanker. Tanda ieu bénten-bénten sesuai sareng jinis kanker sareng tiasa:

1. Tanda kanker kulit sanés melanoma

Kumaha carana nyegah kanker kulit

Pikeun nyegah pamekaran kanker kulit, penting pikeun ngadopsi sababaraha ukuran anu nyingkahan kontak kulit langsung sareng sinar ultraviolét panonpoé, nurunkeun résiko parobahan. Janten, sababaraha cara pikeun nyingkahan jenis kanker ieu nyaéta:

1. Ngajaga kulit

Pikeun mayungan kulit leres, kedah nyingkahan sinar matahari dina waktos anu paling haneut sadidinten, khususna dina usum panas, antara 11 enjing ka 4 sonten, nyobian tetep di tempat teduh sabisana. Salaku tambahan, penting pikeun:

• Nganggo topi ku gurat lega;
• Anggo kaos oblong katun, anu sanés hideung, atanapi baju nganggo panyalindungan sinar matahari anu ngagaduhan simbol FPU 50+ dina labélna;
• Ngagem kacamata hideung sareng panangtayungan UV, dipésér ti ahli optik khusus;
• Paké sunscreen.

Tips ieu kedah dijaga duanana di pantai, di kolam renang sareng naon waé jinis paparan outdoor, sapertos dina pertanian atanapi aktivitas fisik di kebon, salaku conto.

2. Nganggo tabir surya

Anjeun kedah nerapkeun tabir surya unggal dinten ngalawan sinar UVA sareng UVB kalayan faktor sahenteuna 15, nerapkeun produk dina saluruh awak, kalebet dina raray, suku, leungeun, ceuli sareng beuheung, ngalamar deui unggal 2 jam atanapi saatos angkat ka cai, kusabab panyalindungan na turun. Tingali tabir surya mana anu paling saé pikeun unggal jinis kulit.

Pentingna panggunaan tabir surya lumangsung sapanjang taun, kalebet dina usum salju, sabab sanaos cuaca mendung, radiasi UV nembus awan sareng négatip mangaruhan kulit anu henteu dijaga.

3. Niténan kulit

Kulit kedah diperhatoskeun sahenteuna sakali sabulan, milari bintik-bintik, tanda atanapi bintik-bintik anu parantos robih warna, ngagaduhan ujungna henteu teratur, sababaraha warna atanapi parantos ningkat dina ukuran. Salaku tambahan, penting pikeun ningali ahli dermatologis sahenteuna sakali sataun pikeun ngalakukeun ujian kulit anu tuntas sareng ngadeteksi perobihan awal.

4. Nyingkahan samak

Ngagunakeun ranjang samak ningkatkeun kamungkinan kéngingkeun kanker kulit, sabab sanaos kulitna langkung coklat gancang, paparan sengit kana sinar UVB sareng sinar UVA ningkatkeun kamungkinan robih dina sél kulit. Nyaho résiko samak buatan.