Serena Williams sareng Resep Pamaén Tenis sanésna pikeun Kinerja Optimal di Terbuka AS

Eusina

• Review pikeun

Kumaha pamaén ténis sapertos Serena sareng Venus Williams sareng Maria Sharapova didorong pikeun kinerja anu optimal sateuacan pertandingan ténis? Kang Oki Eksekutif Terbuka AS Michael Lockard, lalaki anu tanggung jawab pikeun ngajaga sadaya pamaén ténis top dipasihkeun sapanjang AS Terbuka, ngabagi tuangeun sateuacan pertandingan karesepna sacara éksklusif sareng Shape.com.

Taun ieu, Chef Michael ngalayanan pesaing Terbuka AS Venus Williams, Melanie Oudin, Caroline Wozniacki, Kim Clijsters, Maria Sharapova, Vera Zvonereva sareng Francesca Schiavone. Sanaos aranjeunna henteu bersaing dina Terbuka AS taun ayeuna, Serena Williams, Lindsay Davenport sareng seueur pamaén tenis top anu sanés ogé parantos damel sareng anjeunna.

Pikeun nyayogikeun pamaén ténis bahan bakar anu dibutuhkeun pikeun pagelaran anu optimal sapanjang Terbuka AS, unggal resep parantos diciptakeun sareng konsultan gizi Page Love, MS, RD, CSSD, Konsultan Gizi LD, USTA (Asosiasi Tenis Amérika Serikat) sareng WTA (Awéwé). Asosiasi Tenis). Resep pre-match ieu tinggi karbohidrat pikeun nyayogikeun énergi pikeun otot, éta sedeng protéin, sareng aranjeunna gancang dicerna-hartosna henteu luhur teuing serat. Sajikeun salah sahiji resep Chef Michael sateuacan anjeun pencét pangadilan sareng anjeun tiasa ningkatkeun porsi anjeun!*

• AS Buka Salad Buah Resep
  
• US Open Chop Dicincang Salad
  
• AS Buka Low Fat Yogurt Buah Parfait
  
• AS Buka Resep Smoothie Sehat Carb Tinggi
  
  
  * Analisis nutrisi pikeun resep kabuka AS anu disayogikeun ku NutriFit, Sport, Therapy, Inc.
  

Review pikeun