Tés Kaséhatan Anu Dipilukeun ku Manula

Eusina

• Cék tekanan getih
• Tes getih pikeun lipid
• Ujian kanker koloréktal
• Vaksinasi
• Ujian panon
• Ujian periodontal
• Tés nguping
• Scan dénsitas tulang
• Tés Vitamin D
• Saringan Hormone stimulasi tiroid
• Cék kulit
• Tés diabetes
• Mammogram
• Pap smear
• Saringan kanker prostat

Tés anu diperyogikeun ku déwasa

Nalika anjeun umurna, kabutuhan pikeun uji médis biasa biasana ningkat. Ayeuna nyaéta nalika anjeun kedah proaktif ngeunaan kasihatan anjeun sareng ngawaskeun parobihan dina awak anjeun.

Baca deui pikeun diajar ngeunaan tés umum anu kedah dipikagaduh déwasa.

Cék tekanan getih

Hiji dina unggal tilu déwasa ngagaduhan, anu katelah hiperténsi. Numutkeun ka, 64 persén lalaki sareng 69 persén awéwé antara umur 65 sareng 74 gaduh tekanan darah tinggi.

Hiperténsi sering disebut "killer killer" sabab gejala moal muncul dugi kasép. Éta ningkatkeun résiko anjeun stroke atanapi serangan jantung. Ieu naha penting pisan pikeun tekanan getih anjeun dipariksa sahenteuna sataun sakali.

Tes getih pikeun lipid

Tingkat koléstérol sareng tingkat trigliserida séhat ngirangan résiko serangan jantung atanapi stroke. Upami hasil tés nunjukkeun tingkat luhur ogé, dokter anjeun tiasa nyarankeun diet ningkat, parobihan gaya hirup, atanapi pangobatan pikeun ngirangan.

Ujian kanker koloréktal

Kolonoskopi mangrupikeun tés dimana dokter nganggo kaméra pikeun nyeken kolon anjeun pikeun polip kanker. Polip mangrupikeun pertumbuhan jaringan anu teu normal.

Saatos umur 50 taun, anjeun kedah kéngingkeun kolonoskopi unggal 10 taun. Sareng anjeun kedahna langkung sering upami polip aya, atanapi upami anjeun gaduh riwayat kulawarga kanker koloréktal. Ujian rektum digital tiasa dilakukeun pikeun ngariksa massa naon waé dina kanal anal.

Ujian rektum digital bakal mariksa bagian handap réktum, sedengkeun kolonoskopi nyeken sakabeh réktum. Kanker koloréktal tiasa diubaran upami dicekel langkung tiheula. Nanging, seueur kasus henteu katangkep dugi ka maju kana tahap anu langkung maju.

Vaksinasi

Kéngingkeun booster tetanus unggal 10 taun. Sareng Diréktur nyarankeun suntikan flu taunan pikeun sadayana, khususna pikeun anu gering kronis.

Dina umur 65, naroskeun ka dokter ngeunaan vaksin pneumococcal pikeun ngajagaan ngalawan pneumonia sareng inféksi sanés. Panyakit pneumococcal tiasa nyababkeun sababaraha masalah kaséhatan, diantarana:

• pneumonia
• sinusitis
• meningitis
• endokarditis
• pericarditis
• inféksi ceuli batin

Saha waé anu umurna langkung ti 60 taun ogé kedah divaksinasi ngalawan sirap.

Ujian panon

American Academy of Ophthalmology nunjukkeun sawawa kéngingkeun skrining dasar dina yuswa 40. Dokter panon anjeun teras bakal mutuskeun iraha kedah dituturkeun. Ieu hartosna panyaringan visi taunan upami anjeun nganggo kontak atanapi kacamata, sareng unggal taun sanés upami henteu.

Umur ogé ningkatkeun kasempetan panyakit panon sapertos glaukoma atanapi katarak sareng masalah paningali anu énggal atanapi parah.

Ujian periodontal

Kaséhatan lisan janten langkung penting nalika anjeun umurna. Seueur urang Amerika anu langkung lami ogé tiasa nginum obat anu tiasa pangaruh négatip kana kaséhatan gigi. Pangobatan ieu kalebet:

• antihistamin
• diuretik
• antidepresan

Masalah gigi tiasa nyababkeun leungitna huntu alami. Dokter gigi anjeun kedah ngalakukeun ujian periodontal salami salah sahiji beberesih dua kali taunan anjeun. Dokter gigi anjeun bakal sinar-X rahang anjeun sareng mariksa sungut, huntu, permén karét, sareng tikoro pikeun tanda masalah.

Tés nguping

Leungitna nguping sering mangrupikeun bagian alami sepuh. Kadang-kadang éta bisa disababkeun ku inféksi atanapi kaayaan médis séjén. Unggal dua dugi ka tilu taun anjeun kedah kéngingkeun audiogram.

Audiogram mariksa pangrungu anjeun dina rupa-rupa pitches sareng tingkat intensitas. Kaseueuran karugian dédéngéan tiasa diubaran, sanaos pilihan pangobatan gumantung kana sabab sareng kaseriusan karungu anjeun.

Scan dénsitas tulang

Numutkeun ka International Osteoporosis Foundation, 75 juta jalma kapangaruhan osteoporosis di Jepang, Éropa, sareng Amérika Serikat. Boh awéwé boh lalaki aya dina résiko pikeun kaayaan ieu, nanging awéwé langkung sering kapangaruhan.

Pemindaian kapadetan tulang ngukur massa tulang, anu mangrupikeun indikator konci kakuatan tulang. Pemindaian tulang rutin disarankeun saatos umur 65 taun, khususna pikeun awéwé.

Tés Vitamin D

Seueur urang Amerika kakurangan Vitamin D. Vitamin ieu ngabantosan ngajaga tulang anjeun. Éta ogé tiasa ngabélaan ngalawan panyakit jantung, diabetes, sareng sababaraha kangker.

Anjeun panginten peryogi tes ieu dilakukeun taunan. Nalika anjeun ngolotan awak anjeun ngagaduhan waktos anu langkung sesah pikeun nyintésis vitamin D.

Saringan Hormone stimulasi tiroid

Kadang-kadang tiroid, kelenjar dina beuheung anjeun anu ngatur tingkat metabolisme awak anjeun, panginten henteu ngahasilkeun hormon anu cekap. Ieu tiasa nyababkeun kalem, paningkatan beurat awak, atanapi kagorengan. Pikeun lalaki éta ogé tiasa nyababkeun masalah sapertos disfungsi erectile.

Tés getih saderhana tiasa mariksa tingkat hormon tiroid-stimulasi (TSH) sareng nangtoskeun naha tiroid anjeun henteu tiasa leres fungsina.

Cék kulit

Numutkeun ka Yayasan Kanker Kulit, langkung ti 5 juta jalma dirawat kusabab kanker kulit di Amérika Serikat unggal taun. Cara anu pangsaéna pikeun néwak éta awal nyaéta mariksa mol anu anyar atanapi anu curiga, sareng ningali ahli dermatologis sataun sakali pikeun ujian awak-full.

Tés diabetes

Numutkeun ka American Diabetes Association, 29,1 juta urang Amerika ngagaduhan diabetes tipe 2 di 2012. Sadayana kedah diayak dimimitian umur 45 taun pikeun kondisina. Hal ieu dilakukeun ku tés gula getih puasa atanapi tés getih A1C.

Mammogram

Henteu sadaya dokter satuju kana sabaraha sering awéwé kedah gaduh ujian payudara sareng mammogram. Sababaraha yakin unggal dua taun pangsaéna.

American Cancer Society nyatakeun awéwé antara umur 45 dugi 54 kedah gaduh ujian payudara klinis sareng mammogram skrining taunan. Awéwé anu langkung ti 55 taun kedah ujian unggal 2 taun atanapi unggal taun upami aranjeunna milih.

Upami résiko kanker payudara anjeun tinggi kusabab riwayat kulawarga, dokter anjeun tiasa nyarankeun saringan taunan.

Pap smear

Seueur awéwé langkung ti 65 taun kedah peryogi ujian panggul biasa sareng Pap smear. Pap smear tiasa ngadeteksi kanker serviks atanapi heunceut. Ujian panggul ngabantosan masalah kaséhatan sapertos inkontinensia atanapi nyeri pelvis. Awéwé anu henteu ngagaduhan cervix tiasa ngeureunkeun Pap smear.

Saringan kanker prostat

Kamungkinan kanker prostat tiasa dideteksi naha ku ujian rektum digital atanapi ku ngukur tingkat antigen spésipis-spésifik (PSA) dina getih anjeun.

Aya perdebatan ngeunaan nalika skrining kedah dimimitian, sareng sabaraha seringna. American Cancer Society nunjukkeun dokter ngabahas panyaringan sareng jalma dina umur 50 anu résiko rata-rata pikeun kanker prostat. Aranjeunna ogé bakal ngabahas panyaringan sareng jalma-jalma yuswa 40 dugi 45 anu résiko tinggi, gaduh riwayat kulawarga kanker prostat, atanapi ngagaduhan baraya caket anu maot tina panyakit.