Kumaha ngurus kaséhatan sirit

Eusina

• 1. Garing sirit saatos kiih
• 2. Ngumbah sirit anjeun leres dina kamar mandi
• 3. Ngumbah sirit saatos sanggama
• 4. Ngarobih baju jero nalika diperyogikeun
• 5. Bobo tanpa baju jero
• Konsékuansi tina kabersihan sirit anu goréng

Ngeringkeun sirit saatos kiih sareng leres ngumbah organ séks saatos unggal hubungan séks, mangrupikeun sababaraha pancegahan anu ngajamin kabersihan intim anu saé, anu kedah dilakukeun supados henteu ngarugikeun kasihatan anu caket tina éta lalaki sareng nyingkahan munculna panyakit serius atanapi inféksi.

Sirit mangrupikeun organ anu peryogi perawatanana nyalira, anu kedah dikumbah kalayan ati-ati pikeun mastikeun ngaleungitkeun sadaya kokotor.

Sababaraha léngkah penting dina kabersihan intim lalaki nyaéta:

1. Garing sirit saatos kiih

Sanaos seueur lalaki panginten henteu perlu garing sirit, ieu henteu leres, sabab Uap sareng sésa cikiih anu tiasa nyababkeun ngembangkeun jamur sareng munculna inféksi.

Janten, hal anu paling saé nyaéta, saatos kiih, sacangkir kertas toilét dilarapkeun dina bubuka sirit, kanggo ngusap sésa-sésa kencing, sateuacan nempatkeun deui dina baju jero.

2. Ngumbah sirit anjeun leres dina kamar mandi

Pikeun nyeuseuh leres, kulup kedah ditarik, nyaéta kulit anu nutupan sirit sirit, teras ngumbah nganggo sabun intim kalayan pH antara 5 sareng 6, anu kedah dicabut ku seueur cai.

Penting pikeun ngaleungitkeun sékrési bodas, anu sacara alami dihasilkeun ku sirit, ngumbah sadaya kamungkinan lipatan tina glans. Ngumbah ieu kedah dilakukeun sahenteuna sakali sapoé, nalika mandi.

Saatos mandi, ogé penting pikeun garing sirit kalayan anduk, kanggo ngirangan asor di daérah sareng nyegah munculna inféksi ku jamur atanapi baktéri.

3. Ngumbah sirit saatos sanggama

Saatos sadayana hubungan seksual, organ séks kedah dikumbah kalayan leres pikeun mastikeun panyabutan résidu spérma sareng sékrési sanésna. Salaku tambahan, nyeuseuh ieu ogé penting pisan pikeun ngaleungitkeun résidu pelumas tina kondom anu mungkin dianggo nalika hubungan seksual.

4. Ngarobih baju jero nalika diperyogikeun

Pikeun ngajaga kabersihan, penting pikeun noél baju jero anjeun saatos kagiatan fisik, hubungan séks sareng saatos mandi. Salaku tambahan, baju jero kedah teras-teras didamel tina katun, sabab bahan sintétik nyusahkeun kulit pikeun ngesang sareng ningkatkeun peluh, anu ningkatkeun résiko inféksi atanapi panyakit dina sirit.

5. Bobo tanpa baju jero

Bobo tanpa baju jero nyegah penampilan jamur atanapi inféksi, sabab ieu nyegah akumulasi kalembaban, ngajaga kulit garing sareng seger. Salaku tambahan, ngagem baju jero dina wengi tiasa ningkatkeun suhu dina téstis, anu tiasa ngarusak kualitas spérma.

Konsékuansi tina kabersihan sirit anu goréng

Kurangna kabersihan, sajaba ningkatkeun penampilan bau anu teu pikaresepeun atanapi inféksi ku jamur atanapi baktéri, ogé tiasa ningkatkeun résiko peradangan dina sirit sapertos balanitis, anu nyababkeun gejala anu henteu pikaresepeun sapertos peurih, nyeri, panas, kabeureum, koneng ngaleupaskeun atanapi ngaduruk dina sirit.

Upami éta sering pisan kajadian, peradangan sirit ogé tiasa ngahasilkeun parobahan sél situs, anu tiasa nyababkeun kaayaan kanker.

Salaku tambahan, kabersihan anu goréng ogé tiasa mangaruhan kana awéwé, anu, kusabab kurang ngurus bagian lalaki, tungtungna langkung kakeunaan baktéri sareng jamur anu nyababkeun panyakit.

Parios pidéo ieu ngeunaan kumaha ngumbah sirit anjeun leres pikeun nyegah panyakit: