Pangubaran pikeun ngontrol tuangeun
Eusina
Cara anu paling saé pikeun ngubaran dahar binge nyaéta ngalakukeun sési psikoterapi pikeun ngarobih tingkah laku sareng cara mikir ngeunaan tuangeun, ngembangkeun téhnik anu ngabantosan anjeun ngagaduhan sikep anu langkung séhat kana tuangeun.
Nanging, psikiater ogé tiasa ngagaduhan peran anu penting ku resep resep pangobatan anu ngabantosan ngagentos paksaan, janten langkung gampil difokuskeun naon anu dicoba diajarkeun psikolog atanapi terapis nalika psikoterapi.
Pangobatan utama pikeun tuangeun
Pangubaran anu paling sering dianggo pikeun ngarawat binge dahar nyaéta antidepresan, pengendali napsu sareng pengendali sistem saraf sapertos:
- Sibutramine: ngaleupaskeun hormon GLP1 dina peujit, masihan perasaan yén teu kedah langkung seueur tuang deui;
- Fluoxetine atawa Sertraline: ningkatkeun perasaan karaharjaan, ku kalakuan langsung kana serotonin, zat kimia anu aya dina uteuk anu salain ningkatkeun mood, ngirangan hoyong tuang manisan sareng ngamajukeun rasa sugema;
- Topiramate: éta ubar biasana dituduhkeun pikeun ngubaran kejang, tapi éta ogé tiasa dianggo pikeun ngirangan napsu kaleuleuwihan;
- Lysdexamphetamine dimesylate: éta umumna dianggo pikeun ngubaran hiperaktif dina murangkalih, tapi éta tiasa dianggo pikeun déwasa pikeun nurunkeun hawa napsu anu teu terkendali, ngamajukeun rasa sugema.
Sagala pangobatan pikeun tuangeun binge kedah salawasna dipandu ku psikiater atanapi dokter anu khusus dina pengobatan gangguan dahar, sabab dosis unggal pangobatan tiasa bénten-bénten sesuai sareng beurat sareng umur masing-masing jalma.
Jenis ubar ieu ngan ukur kedah dianggo nalika bentuk alami sanés henteu nunjukkeun hasil pikeun merangan tuang binge. Salaku tambahan, salami diubaran ku pangobatan ieu penting pisan pikeun ngajaga sési psikoterapi, ogé ngajaga rencana latihan rutin sareng diet saimbang.
Ieu sababaraha resep leungit beurat, anu tiasa ngalengkepan pangobatan.
Pangaruh efek samping
Sanaos éta tiasa dianggo dina panungtun médis, ubar-ubaran ieu henteu aman pisan, utamina nalika dianggo kanggo waktos anu lami. Sababaraha efek samping anu paling umum kalebet sungut garing, insomnia, pusing, masalah mémori, tingling dina leungeun sareng suku, sesah nyarios atanapi ngaberean.
Pilihan Pangobatan Alami kanggo Dahar Binge
Sateuacan nganggo narkoba pikeun ngontrol tuangeun, sababaraha pilihan alami anu ngabantosan ngirangan napsu tiasa diuji, sapertos:
- Sikina Chia: tambahkeun 25 g chia kana unggal tuang;
- Saffron: nyandak 90 mg kunyit dina kapsul, dua kali sapoé;
- Psyllium husk: nyandak 20 g sakitar 3 jam sateuacan tuang siang sareng tuang, ogé langsung saatos;
- Caralluma fimbriata: candak 1 g dina kapsul, sakali sapoé.
Pilihan ieu pangobatan alami tiasa dugi ka 1 atanapi 2 bulan panggunaan kontinyu dugi ka nunjukkeun épék anu dipikahoyong, tapi, biasana henteu ngagaduhan efek samping sareng, janten tiasa janten alternatif anu hadé pikeun ubar apoték.
Ogé parios sababaraha resep buatan bumi anu ogé tiasa ngabantosan napsu anjeun.
Ogé nonton pidéo ieu sareng terang naon anu kedah dilakukeun upami kalaparan nyerang ogé nalika wengi: