3 Pangubaran di Bumi pikeun Kasakit nalika Kakandungan

Eusina

• 1. Dahar jahé
• 2. Maké pinggel panyakit gerak
• 3. Tuang tuangeun anu tiis

Pangobatan bumi anu saé pikeun ngaraoskeun seueul nalika kakandungan nyaéta nyamuk potongan jahé énjing-énjing, tapi tuangeun anu tiis sareng réfléksi ogé mangrupikeun bantosan anu saé.

Kasakit nalika kakandungan mangaruhan 80% ibu hamil sareng rata-rata awét dugi ka minggu ka-12 sareng lumangsung kusabab parobihan hormonal anu penting pikeun pembentukan orok. Sababaraha strategi alami pikeun ngungkulan rasa teu nyaman ieu nyaéta:

1. Dahar jahé

Dahar potongan-potongan jahé leutik mangrupikeun strategi alami anu saé pikeun ngaleungitkeun rasa seueul tina kakandungan. Pikeun anu henteu resep pisan rasa jahé atah, anjeun tiasa milih permén jahé atanapi ngadamel téh nganggo akar ieu sareng nginumna nalika tiris, kusabab tuangeun haneut condong ngareureuwas.

2. Maké pinggel panyakit gerak

Gelang anti lieur ngagaduhan kancing anu kedah diposisikan dina titik khusus dina pigeulang, anu mangrupikeun titik refleksologi anu disebat Nei-Kuan, anu nalika dirangsang tiasa merangan perasaan seueul. Dina raraga ngagaduhan pangaruh anu diarepkeun, pinggel kedah dianggo dina unggal pigeulang. Ieu tiasa dipésér di sababaraha apoték, toko ubar, toko pikeun produk pikeun ibu hamil sareng murangkalih atanapi ngalangkungan internét.

3. Tuang tuangeun anu tiis

Awéwé anu hamil ogé tiasa nyobian tuang tuangeun anu tiis, sapertos yogurt, gelatin, buah popsicle, salad, cai hérang sareng hindaran tuang teuing sakaligus, tapi teras-terasan tuang unggal 3 jam, nyingkahan lami teuing tanpa tuang, tapi tuang sok di alit bagian.

Strategi sanés anu ngabantosan dina tahap ieu nyaéta nyingkahan bau anu kuat, pikeun nyingkahan tuangeun makanan anu gajih sareng lada. Nanging, seungit jeruk nipis sareng bubuk kopi ngabantosan ngalawan gancang seueul.

Dina kasus anu tangtu, dokter kandungan tiasa nyarankeun nyarankeun pangobatan khusus, anu kedah dilaksanakeun unggal dinten pikeun ngendalikeun gejala ieu, utamina nalika awéwé éta henteu tiasa tuang leres.