Bantuan munggaran pikeun stroke

Eusina

• Kumaha terang naha éta stroke
• Kumaha carana nyegah stroke

Stroke, disebat stroke, lumangsung kusabab halangan dina arteri otak, ngabalukarkeun gejala sapertos nyeri sirah parah, kaleungitan kakuatan atanapi gerakan dina hiji sisi awak, wajah asimétri, contona, sareng sababaraha kali, jalma éta tiasa kalaluar.

Nalika gejala stroke ieu muncul penting pikeun ngamimitian pertolongan cemas pikeun nyingkahan sekuel serius, sapertos lumpuh atanapi henteu nyarios sareng, dina sababaraha kasus, éta tiasa tetep hirup, ngirangan kualitas kahirupan jalma.

Ku alatan éta, pikeun ngabantosan jalma anu disangka stroke, penting pikeun nuturkeun tindakan ieu gancang-gancang:

1. Tetep tenang, ogé nenangkeun jalma anu disangka stroke;
2. Iklaskeun jalma éta, nempatkeunana dina posisi gurat anu aman pikeun nyegah létah tina ngahalang tikoro;
3. Identipikasi keluhan jalma na, nyobian terang naha anjeun ngagaduhan panyakit atanapi upami anjeun nganggo narkoba;
4. Goroan ambulan, nyauran nomer 192, ngawartosan gejala jalma, lokasi kajadianana, nomer telepon kontak sareng ngajelaskeun naon anu kajantenan;
5. Ngantosan bantosan, niténan upami jalma éta sadar;
6. Upami jalma éta janten pingsan sareng lirén napasna, penting:
7. Mimitian pijet jantung, Ngadukung hiji panangan anu sanés, tanpa ngantepkeun siku ngagulung. Idéalna nyaéta ngalakukeun 100 dugi ka 120 komprési per menit;
8. Ngadamel 2 napas-to-sungut, sareng topeng saku, unggal 30 urut jantung;
9. Manuver resusitasi kedah dijaga, dugi ka ambulan datang.

Dina kasus éta, nalika pijatan jantung diperyogikeun, penting pikeun merhatoskeun cara anu bener pikeun ngalakukeun komprési, sabab upami henteu leres dilakukeun aranjeunna moal ngabantosan getih dina sirkulasi dina awak. Ku alatan éta, nalika nyalametkeun jalma anu teu sadar, kedahna anjeunna tetep ngagolér dina tempat anu datar sareng tegep sareng panyelamat kedah tuur di sisi, di sisi, pikeun ngadukung panangan. Ieu pidéo sareng detil ngeunaan kumaha pijet jantung kedah dilakukeun:

Kumaha terang naha éta stroke

Pikeun tiasa ngaidentipikasi naha jalma ngalaman stroke anjeun tiasa naros:

• Seuri: dina hal ieu, pasién tiasa nampilkeun raray atanapi ngan sungut béngkok, kalayan hiji sisi lambey sésana murag;
• Ngangkat panangan:geus ilahar pikeun jalma anu stroke henteu tiasa ngangkat panangan kusabab kurang kakuatan, katingalina sapertos mamawa hal anu beurat pisan;
• Nyarios kalimat alit: dina kasus stroke, jalma éta kalem, ucap teu katingali atanapi nada soara anu lemah pisan. Salaku conto, anjeun tiasa naros ngulang frasa: "Langit biru" atanapi nyungkeun ngucapkeun frasa dina lagu.

Upami jalma éta nunjukkeun perobihanana saatos masihan paréntah ieu, mungkin waé aranjeunna ngalaman stroke. Salaku tambahan, jalma éta tiasa nunjukkeun gejala anu sanés sapertos numbness dina hiji sisi awak, kasusah nangtung, malahan murag kusabab kurang kakuatan dina otot sareng tiasa kiih dina baju, bahkan henteu disadarikeun.

Dina sababaraha kasus, pasién tiasa gaduh kabingungan méntal, henteu ngartos pitunjuk anu saderhana sapertos sapertos muka panonna atanapi nyokot pulpén, salian ti sesah ningali sareng nyeri sirah parah. Diajar ngeunaan 12 gejala anu ngabantosan pikeun ngaidentipikasi stroke.

Kumaha carana nyegah stroke

Stroke lumangsung utamina kusabab akumulasi lemak dina témbok arteri otak sareng ieu lumangsung utamina kusabab kabiasaan dahar dumasar kana kadaharan anu langkung kalori sareng lemak, salian ti teu aktipitas fisik, panggunaan roko, setrés teuing, tekanan darah tinggi sareng diabetes.

Ku alatan éta, pikeun nyegah stroke, penting pikeun ngalakukeun kagiatan fisik, ngagaduhan diet anu séhat, lirén ngaroko, ngalakukeun tés sacara rutin, ngajaga tekanan darah sareng diabetes dina kadali, teras-terasan nuturkeun rekomendasi médis.