8 patarosan ngeunaan recovery beuteung

Eusina

• 1. Kumaha bobo?
• 2. Pangalusna posisi leumpang?
• 3. Iraha mandi?
• 4. Iraha miceun kaos kutang sareng komprési?
• 5. Kumaha ngagentos nyeri?
• 6. Iraha ngaganti ganti baju sareng miceun jahitan?
• 7. Iraha latihan fisik diijinkeun?
• 8. Kumaha kadaharanana kedah?
• Iraha badé ka dokter

Mangsa post-operative tina abdominoplasty ngabutuhkeun seueur istirahat salami 10 dinten kahiji sareng total pamulihan peryogi waktos 2 bulan. Nanging, sababaraha jalma ngalakukeun beuteungoplasti sareng liposuction beuteung atanapi mammoplasty dina waktos anu sareng, janten pamulihan sakedik langkung seueur waktos sareng nyeri.

Saatos operasi normal pikeun dirawat di rumah sakit sakitar 2 dugi ka 4 dinten sareng, biasana, saatos operasi kedah dianggo:

• Solokan, anu mangrupikeun wadah pikeun ngaluarkeun getih sareng cairan anu akumulasi dina situs anu dioperasikeun, sareng anu biasana dipiceun sateuacan dikaluarkeun. Nanging, upami anjeun dibébaskeun sareng nyandak solokan ka bumi, tingali kumaha ngurus solokan di bumi.
• Konsép, Motong, ngajaga beuteung sareng nyegah akumulasi cairan, anu kedah tetep salami 1 minggu tanpa dicabut;
• Kaos kaki komprési pikeun nyegah gumpalan ngabentuk sareng ngan kedah dicandak kanggo dimandian.

Saatos dikaluarkeun tina klinik, kagiatan sadidinten tiasa diteraskeun laun salami éta henteu nyababkeun nyeri atanapi ngarareunah. Nanging, penting pikeun ngalakukeun sababaraha pancegahan sapertos bobo dina tonggong anjeun, leumpang kalayan awak anjeun dibengkokkeun sareng henteu ngaleungitkeun baju kenceng dugi dokter nitah anjeun, pikeun nyegah komplikasi anu mungkin, sapertos muka jahitan atanapi inféksi.

1. Kumaha bobo?

Saatos operasi dina beuteung, penting pisan bobo dina tonggong anjeun, ngagolér deui sareng suku anjeun ngagulung, nyingkahan bobo di sisi anjeun atanapi dina lambung anjeun, supados henteu mencét beuteung atanapi ngaraheutkeun tapak éta.

Upami anjeun ngagaduhan ranjang anu diartikulasikeun di bumi, anjeun kedah angkat batang sareng suku, nanging, dina ranjang normal anjeun tiasa nempatkeun bantal semi-kaku dina tonggong, ngabantosan angkat batangna, sareng handapeun tuur, angkat suku. Anjeun kedah ngajaga posisi ieu sahenteuna 15 dinten atanapi dugi ka henteu raoseun deui.

2. Pangalusna posisi leumpang?

Nalika leumpang, anjeun kedah ngabengkokkeun awak anjeun, ngabéngkokeun tonggong sareng nempatkeun leungeun kana beuteung siga anu nyepeng, sabab posisi ieu nyayogikeun langkung ageung sareng ngagentos nyeri, sareng kedah dijaga salami 15 dinten kahiji atanapi dugi ka lirén. karasa nyeri.

Salaku tambahan, nalika linggih, salah kedah milih korsi, nyingkahan korsi, condong sapinuhna sareng istirahat suku anjeun dina lantai.

3. Iraha mandi?

Saatos operasi plastik, baju kutang modeling disimpen anu henteu kedah dicabut salami 8 dinten, janten salami waktos ieu anjeun moal tiasa mandi di pancuran.

Nanging, pikeun ngajaga kabersihan minimum, anjeun tiasa nyeuseuh awak sawaréh ku bolu, nyungkeun bantosan anggota kulawarga supados teu upaya.

4. Iraha miceun kaos kutang sareng komprési?

Kawat kurung teu tiasa dipiceun sakitar 8 dinten, bahkan henteu kedah mandi atanapi bobo, sabab disimpen pikeun neken beuteung, nyayogikeun, ngagampangkeun gerakan, nyingkahan komplikasi sapertos seroma, nyaéta akumulasi cairan di gigir tapak lisah.

Saatos saminggu, anjeun parantos tiasa ngaleupaskeun baju kurung pikeun mandi atanapi ngalakukeun panyawat tapak tatu, teraskeun deui teras dianggo nalika siang, salami 45 dinten saatos beuteungoplasti.

Kaos kaki komprési kedahna dihapus nalika leumpang normal sareng gerakan dilanjutkeun, anu biasana kajadian nalika neraskeun kagiatan sadidinten.

5. Kumaha ngagentos nyeri?

Saatos beuteungoplasti, normal pikeun ngaraos nyeri dina beuteung kusabab operasi sareng nyeri punggung, sabab anjeun nyéépkeun sababaraha dinten sok ngagoler dina posisi anu sami.

Pikeun ngagentos nyeri dina beuteung, penting pikeun nginum obat anu diresepkeun ku dokter, sapertos Paracetamol, sasuai sareng jumlah sareng jam anu dituduhkeun. Dina waktos évakuasi nyeri tiasa ningkat sareng, ku alatan éta, pikeun mempermudah perjalanan ka kamar mandi, tiasa nyandak suplemén dumasar kana serat, sapertos Benefiber.

Salaku tambahan, pikeun ngubaran nyeri punggung, anjeun tiasa nyungkeun anggota kulawarga kanggo pijatan sareng krim sayah atanapi pasang ramas cai haneut pikeun ngaraheutkeun tegangan.

6. Iraha ngaganti ganti baju sareng miceun jahitan?

Ganti baju kedah dirobih numutkeun rekomendasi dokter, anu biasana dina akhir 4 dinten, tapi jahitanna ngan ukur dikaluarkeun saatos 8 dinten ku dokter anu ngalakukeun operasi.

Nanging, upami ganti baju patri ku getih atanapi cairan konéng, anjeun kedah angkat ka dokter sateuacan dinten anu ditunjukkeun.

7. Iraha latihan fisik diijinkeun?

Olahraga penting pisan pikeun nyegah dibentukna gumpalan, janten disarankeun mindahkeun suku sareng suku anjeun unggal 2 jam, sajaba ti masagi suku anjeun énjing-énjing sareng wengi. Upami anjeun tiasa jalan tanpa nyeri, anjeun kedah jalan sababaraha kali sapoé, lalaunan, nganggo baju anu raoseun sareng nganggo sneaker.

Nanging, balik deui ka gim kedahna dilakukeun ngan ukur 1 bulan saatos operasi, dimimitian ku leumpang, bersepeda atanapi ngojay. Latihan binaraga atanapi beuteung ngan dileupaskeun saatos 2 dugi ka 3 bulan, atanapi nalika henteu aya rasa nyeri atanapi teu ngarareunah.

8. Kumaha kadaharanana kedah?

Saatos bedah plastik dina beuteung, anjeun kedah:

• 4 jam tanpa tuang atawa nginum pikeun nyingkahan lieur sareng utah, kumargi upaya utah tiasa muka tapak;
• 5 jam saatos operasi anjeun tiasa tuang roti bakar atanapi roti sareng nginum téh upami anjeun teu acan utah;
• 8 jam saatos operasi hiji tiasa tuang kaldu, sup saring, nginum téh sareng roti.

Dinten saatos dioperasi, diét ringan kedah dijaga, milih katuangan anu asak atanapi bakar tanpa saos atanapi bumbu.

Salaku tambahan, penting pisan nginum seueur cai atanapi tèh sareng tuang buah sareng sayuran kanggo nyingkahan kabebeng anu ningkatkeun nyeri dina beuteung.

Iraha badé ka dokter

Disarankeun konsultasi ka dokter atanapi angkat ka kamar darurat nalika nembongan:

• Hésé napas;
• Demam langkung luhur tibatan 38ºC;
• Nyeri anu henteu ngaleungitkeun ku panawar nyeri anu dituduhkeun ku dokter;
• Noda getih atanapi cairan sanés dina ganti baju;
• Nyeri parna dina tapak tatu atanapi bau bau;
• Tanda inféksi sapertos daerah panas, ngabareuhan, beureum sareng nyeri;
• Kacapean kaleuleuwihi.

Dina kasus ieu penting pikeun konsultasi ka dokter, sabab inféksi dina tapak tatu, embolisme pulmonal atanapi anémia tiasa janten berkembang, contona, sareng panginten kedah ngamimitian ngubaran masalah.

Salaku tambahan, dina sasih munggaran saatos abdominoplasty, panginten diperyogikeun pikeun perawatan éstétis sanés, sapertos lipokavitasi atanapi liposuction pikeun ningkatkeun hasil, upami aya teu sampurna anu tetep.