Plak: naon éta, akibat sareng cara ngaleungitkeun

Eusina

• Akibat tina piagam
• Kumaha cara miceun piagam
• Kumaha carana nyegah pembentukan plak
• Nguji kanyaho anjeun
• Kaséhatan lisan: anjeun terang kumaha ngurus huntu anjeun?

Plak mangrupikeun pilem anu teu katingali ngeusi baktéri dina bentuk huntu, utamina dina hubungan antara huntu sareng gusi. Nalika piagam éta aya kaleuleuwihan, jalma éta tiasa ngagaduhan perasaan gaduh huntu kotor, sanaos henteu tiasa ningali bédana.

Bakteri ieu aya di tempatna fermentasi gula anu sumping tina tuangeun, ngarobih pH huntu sareng ieu ngamungkinkeun baktéri lebet kana dentin, ngahasilkeun rongga. Nalika hiji jalma henteu benang atanapi sikat huntu na, piagam ieu tiasa ningkat dina ukuran sareng mangaruhan létah sareng tikoro, sareng nalika aranjeunna ngeraskeun éta ngahasilkeun tartar.

Tartar saleresna akumulasi plak baktéri anu parantos lami kontak sareng ciduh sareng tungtungna karasa. Nalika tartar aya tiasa ditingali nyangkut antara huntu, mangrupikeun jinis 'kokotor' anu henteu kaluar nalika ngosok huntu anjeun, atanapi nalika nganggo benang gigi, sareng anjeun kedah ngaluarkeunana di dokter gigi, ngalangkungan meresihan alat-alat. sapertos curette sareng alat-alat dental anu sanés.

Plak dina huntu

Akibat tina piagam

Konsékuansi mimiti piagam nyaéta pikeun mempermudah asupna baktéri kana dentin waos, anu nimbulkeun:

• Caries, anu memprovokasi munculna liang leutik atanapi titik poék dina waos, ogé nyeri huntu, dina kasus anu paling maju.
• Wangunna tartar, Nu mangrupakeun bahan karasa, hésé dipiceun di imah;
• Gingivitis, anu nyababkeun gusi beureum sareng perdarahan.

Nalika plak dina tikoro, kekemu ku nyuci mulut atanapi cai haneut sareng uyah tiasa manpaat pikeun ngaleungitkeunana.

Kumaha cara miceun piagam

Pikeun miceun piagam, disarankeun nganggo benang gigi sareng sikat huntu anjeun unggal dinten, salian ti ngagunakeun obat kumur, sapertos Listerine atanapi Periogard, pikeun ngabersihkeun sungut anjeun, ngaleupaskeun baktéri sabisa-bisa. Kalayan perawatan ieu, baktéri kaleuleuwihan dihapus unggal dinten, sareng aya kasaimbangan anu hadé dina jero sungut.

Nalika piagam ngabentuk tartar, zat sapertos baking soda tiasa dianggo pikeun langkung ngosok huntu anjeun supados tiasa nyingkirkeun homemade sareng meresihan huntu anjeun anu langkung saé. Nanging, ngosok huntu anjeun teuing ku baking soda tiasa ngaleungitkeun énamel anu nutupan huntu anjeun, masihan kasempetan ka rongga pikeun wujud. Kusabab kitu, ngan ukur disarankan pikeun sikat huntu nganggo soda kue ngan saminggu sakali.

Upami ieu henteu cekap pikeun ngaleungitkeun tartar tina waos anjeun, anjeun kedah angkat ka dokter gigi supados anjeunna tiasa ngadamel beberesih profesional, nganggo jet cai atanapi alat khusus.

Kumaha carana nyegah pembentukan plak

Mustahil pikeun ngaluarkeun sadayana baktéri tina sungut, tapi pikeun nyegah plak tina kaleuleuwihan sareng nyababkeun masalah gigi, perlu pikeun:

• Sikat huntu sahenteuna 2 kali sapoé, anu terakhir sok sateuacan bobo;
• Floss huntu anjeun sateuacan nganggo sikat, sahenteuna sateuacan bobo;
• Salawasna nganggo cuci mulut bebas alkohol pikeun ngahindaran ngabakar sungut anjeun;
• Cegah tuang tuangeun gula anu tinggi gula sareng karbohidrat sadidinten, nalika anjeun henteu tiasa sikat huntu langsung saatosna.

Pikeun ngalengkepan tip ieu, disarankeun pikeun datang ka dokter gigi sahenteuna sakali sataun pikeun miceun piagam tina tempat anu paling hese, sapertos dina tukang mulut, contona. Éta ogé penting pikeun ngajaga huntu anjeun beresih, sajajar sareng tegep sahingga tiasa diperlakukeun perawatan gigi sapertos ngagunakeun kurung gigi dina huntu anjeun, sapertos, kusabab huntu anu saé ogé langkung gampang dijaga bersih sareng nyegah dibentukna piagam sareng Tartarus.

Sikat sikat huntu kedah lemes sareng lengkep nutupan waos jalmi, janten jalma dewasa henteu kedah nganggo sikat anu cocog pikeun murangkalih, sareng sabalikna. Sikat manual kedah dirobih unggal 3 atanapi 6 bulan, tapi iraha waé éta dipaké sareng nganggo bulu ngagulung. Upami anjeun resep sikat huntu listrik, anjeun kedah langkung resep anu sirahna buleud sareng lemes, sareng ieu langkung épéktip dina ngaleungitkeun puing tuang, piagam baktéri sareng tartar.

Parios ieu sareng tip anu sanésna pikeun ngajaga kaséhatan lisan anu saé sareng ulah sering dikanjang ka dokter gigi:

Nguji kanyaho anjeun

Ngagaduhan kabersihan lisan anu cekap penting pikeun nyegah akumulasi plak. Janten nyandak tés online kami pikeun nganilai élmu anjeun:

• 1
• 2
• 3
• 4
• 5
• 6
• 7
• 8

Kaséhatan lisan: anjeun terang kumaha ngurus huntu anjeun?

Mimitian tés Penting konsultasi ka dokter gigi:

• Unggal 2 taun.
• Unggal 6 bulan.
• Unggal 3 bulan.
• Nalika anjeun nyeri atanapi gejala anu sanés.

Floss kedah dianggo unggal dinten sabab:

• Ngahindarkeun munculna rongga di antara huntu.
• Ngahulag ngembangkeun napas bau.
• Nyegah peradangan karét.
• Sadaya anu di luhur.

Sabaraha lami kuring kedah nyikat huntu pikeun mastikeun beberesih anu leres?

• 30 detik.
• 5 menit.
• Minimal 2 menit.
• Minimal 1 menit.

Napas bau bisa disababkeun ku:

• Ayana rongga.
• Gusi perdarahan.
• Masalah gastrointestinal sapertos nyeri haté atanapi réfluks.
• Sadaya anu di luhur.

Sakumaha sering disarankeun pikeun ngarobih sikat huntu?

• Sataun sakali.
• Unggal 6 bulan.
• Unggal 3 bulan.
• Ngan nalika bulu ruksak atanapi kotor.

Naon anu tiasa nyababkeun masalah huntu sareng gusi?

• Akumulasi piagam.
• Kudu diét gula tinggi.
• Ngabersihan kabersihan lisan.
• Sadaya anu di luhur.

Peradangan karét biasana disababkeun ku:

• Produksi ciduh anu kaleuleuwihi.
• Akumulasi piagam.
• Tartar ngawangun-up dina huntu.
• Pilihan B sareng C leres.

Salaku tambahan kana waos, bagian anu penting pisan anu anjeun henteu kedah hilap sikat nyaéta:

• Basa.
• Pipi.
• Palate.
• Biwir.

Sateuacanna Teras