Sambungan Antara PCOS sareng KIBS

Eusina

• Naon ari PCOS sareng IBS?
• Sambungan Antara KIBS sareng PCOS
• Naon anu anjeun kedah laksanakeun upami anjeun nyangka anjeun gaduh PCOS sareng KIBS?
• Kumaha Cara Diagnosis sareng Dirawat
• Review pikeun

Upami hiji bebeneran anu anyar, kuat muncul tina tren pangan sareng kaséhatan dina sababaraha taun ka pengker, éta gélo ngan kumaha mikrobiom usus anjeun anu mangaruhan kaséhatan anjeun sacara umum. Tapi anjeun panginten héran kumaha éta ogé nyambung kana sistem réproduktif anjeun, khususna — upami anjeun gaduh sindrom ovarium polikistik.

Sindrom ovarium polikistik (PCOS) mangaruhan 1 dina 10 awéwé di Amérika Serikat, numutkeun Dinas Kaséhatan sareng Jasa Asasi Manusa AS. Sareng sindrom iritasi bowel (IBS) mangrupikeun salah sahiji masalah usus anu paling umum, mangaruhan dugi ka 20 persén penduduk, saur Carolyn Newberry, M.D., ahli gastroenterologi di New York-Presbyterian sareng Weill Cornell Medicine.

Salaku umum sakumaha masing-masing tina ieu sorangan, aya malah leuwih tumpang tindihna: Nepi ka 42 persén penderita PCOS ogé mibanda KIBS, nurutkeun ulikan 2009 diterbitkeun dina jurnal. Kasakit pencernaan jeung Élmu.

Naon masihan? Numutkeun para ahli, hiji-dua punch tina diagnosis PCOS sareng KIBS nyata. Ieu sadayana anu anjeun kedah terang ngeunaan sambunganna, sareng naon anu kedah dilakukeun upami anjeun pikir gaduhna.

Naon ari PCOS sareng IBS?

Kahiji, meunang kursus bubuka saeutik dina duanana kaayaan.

Sindrom ovarium polikistik nyaéta gangguan hormonal mangaruhan awéwé tanpa sabab nyata atawa tamba, "sanajan aya kamungkinan kombinasi faktor genetik jeung lingkungan dimaénkeun," nyebutkeun Julie Levitt, M.D., ob-gyn di The Women's Group of Northwestern di Chicago. Tanda-tanda PCOS kalebet kurangna ovulasi, tingkat hormon jalu (androgén) anu luhur, sareng kista indung leutik, sanaos awéwé henteu tiasa hadir sareng tilu. Éta ogé panyabab umum tina subur.

Sindrom usus ngambek mangrupakeun kaayaan dicirikeun ku "pola bowel abnormal kronis sarta nyeri beuteung di jalma anu teu boga katerangan sejen pikeun gejala (kawas hiji inféksi atawa kasakit radang)," nyebutkeun Dr Newberry. Anu nyababkeun pasti tina IBS henteu dipikaterang, tapi sigana aya hubunganana sareng kanaékan sensitipitas tungtung saraf dina peujit, anu tiasa dirobih ku pemicu lingkungan luar sapertos pola diet, setrés, sareng bobo.

Sambungan Antara KIBS sareng PCOS

Sedengkeun panilitian taun 2009 mendakan hubungan anu poténsial antara dua, éta ukuran sampel alit, sareng (sakumaha biasana leres dina ubar) para ahli yakin langkung seueur panilitian anu kedah dilakukeun pikeun ngabuktikeun tautan anu pasti pasti.

"Henteu aya hubungan anu dipikaterang antara IBS sareng PCOS; nanging, duanana kaayaan sering mangaruhan awéwé ngora, sahingga seueur jalma anu ngagaduhan hiji kaayaan ogé tiasa ngagaduhan kaayaan anu sanés," saur Dr. Newberry. (Leres: KIBS sareng masalah GI anu sanés langkung umum di awéwé.)

Sareng sadaya, IBS sareng PCOS ngagaduhan gejala anu sami pisan: kembung, kabebeng, diare, nyeri panggul sareng beuteung, saur Dr. Levitt.

Hiji alesan anu tiasa dilakukeun pikeun interaksi nyaéta masalah hormonal anu kaiket kana PCOS tiasa mangaruhan Gut anjeun ogé: "Éta sacara biologis masuk akal yén penderita PCOS tiasa ngagaduhan gejala IBS, kumargi PCOS dikaitkeun sareng jumlah hormon androgén anu kaleuleuwihi (sapertos téstostéron) sareng abnormalitas. Dina sistem éndokrin / hormonal tiasa ngarobih fungsi peujit," saur John Pandolfino, MD, kapala gastroenterologi di Pusat Kaséhatan Digestive di Northwestern Medicine.

Gejala PCOS sanés tiasa memicu masalah pencernaan. Kasus PCOS anu langkung parah aya hubunganana sareng résistansi insulin (nalika sél ngamimitian nolak atanapi teu malire sinyal tina hormon insulin, anu mangaruhan kumaha awak anjeun nanganan gula getih) sareng peradangan, anu tiasa mujudkeun baktéri anu hirup dina peujit leutik, saur Dr. . Levitt. Tumuh baktéri éta (anu anjeun terang salaku SIBO) numbu pisan ka IBS.

Sabalikna, henteu saimbangna baktéri dina peujit anjeun tiasa nyababkeun peradangan sareng ngajantenkeun gejala PCOS langkung parah, ngarobih tautan IBS / PCOS kana jinis siklus setan. "Peradangan ieu tiasa nyumbang kana résistansi insulin, anu tiasa nimpa ovarium pikeun ngahasilkeun seueur téstostéron, anu dina gilirannana ngaganggu siklus haid, sareng nyegah ovulasi," saur Dr. Levitt. (Patali: 6 Tanda Anu Anjeun Ngasilkeun Keluh Téstostéron)

Malah hal-hal di luar beuteung anjeun tiasa mangaruhan dua kaayaan. "The stress pakait sareng PCOS ogé bisa ngabalukarkeun worsening gejala kayaning kahariwang jeung déprési, nu ogé bisa ngakibatkeun nyeri beuteung sarta parobahan kabiasaan bowel alatan interplay hipu antara sistim saraf pusat jeung peujit," nyebutkeun Dr. Pandolfino.

Sanaos seueur faktor anu ngaitkeun aranjeunna, panaliti masih nyobian pikeun nunjukkeun naha aya korélasi langsung antara PCOS sareng IBS, sareng persis panyababna.

Naon anu anjeun kedah laksanakeun upami anjeun nyangka anjeun gaduh PCOS sareng KIBS?

Kusabab seueur gejala KIBS sareng PCOS tiasa tumpang tindih, penting pikeun ngobrol sareng dokter anjeun sadayana tina gejala anjeun.

"Upami anjeun ngalaman gejala pencernaan anu teu normal (kalebet parobahan kabiasaan usus, nyeri beuteung, kembung, seueul, atanapi utah), anjeun kedah nganjang ka dokter pikeun nangtoskeun naha anjeun peryogi tés tambahan sareng naon pilihan pangobatan anjeun," saur Dr. Newberry. Upami gejala anjeun saluyu sareng IBS, anjeun panginten ngémutan gaya hirup, téhnik manajemén setrés, parobihan diét, atanapi pangobatan salaku pangobatan.

Sareng sami upami anjeun nyangka anjeun gaduh PCOS.

PCOS tiasa gaduh gejala anu sami, kalebet nyeri beuteung, kembung, sareng jaman anu teu normal, sareng ogé kedah dipariksa ku dokter, saur Dr. Newberry. Éta tiasa nangtoskeun upami peryogi tés tambahan sareng / atanapi pangobatan mana anu sayogi pikeun ngontrol gejala.

Upami anjeun pikir anjeun gaduh duanana, "sababaraha pangobatan anu alamat kasusah beuteung tiasa épéktip pikeun duanana kaayaan," saur anjeunna. "Tapi seueur pangobatan anu alamat hiji kaayaan atanapi anu sanés."

Kumaha Cara Diagnosis sareng Dirawat

Aya sababaraha parobihan anu anjeun tiasa lakukeun upami anjeun curiga ngagaduhan IBS atanapi PCOS anu tiasa ngabantosan gejala.

"Anjeun tiasa konsultasi gynecologist anjeun heula pikeun poténsi gejala IBS, tapi pamustunganana rujukan gastroenterology bakal janten léngkah salajengna pikeun ngabantosan modifikasi diet atanapi manajemén médis," saur Dr. Levitt.

Parobihan diét mangrupikeun faktor anu ageung pikeun ngarawat IBS sareng PCOS.

"Awéwé kalawan PCOS bisa ngubaran gejala patali KIBS ku nyieun modifikasi dietary (husus, diet low FODMAP), Ngahindarkeun pangan nu bisa jadi micu pikeun gejala nyeri gas na bloating, perhatian kana kabiasaan bowel, sarta employing rencana latihan biasa pikeun ngurangan. beurat, upami éta masalah, "saur Dr. Levitt.

Tambih Deui, latihan tiasa ngabantosan ku IBS. Jalma anu latihan pikeun 20 dugi 30 menit tilu ka lima kali saminggu ngalaporkeun nyata ningkat gejala IBS dibandingkeun sareng pamilon anu henteu laksana, numutkeun studi 2011 di Amérika Journal of Gastroenterology.

Kaséhatan méntal sareng terapi holistik anu sanés tiasa ngabantosan. (Kieu kumaha carana mendakan terapi anu pas pikeun anjeun.)

Therapies behavioral kawas hipnotis geus ditémbongkeun pikeun mantuan kalawan KIBS, nyebutkeun Dr Pandolfino. Terapi psikiatris atanapi paripolah ogé tiasa ngabuktoskeun gunana pikeun PCOS ogé, kusabab awéwé anu ngagaduhan kaayaan ngagaduhan kacenderungan pikeun berjuang sareng masalah kaséhatan méntal, kalebet kahariwang, déprési, sareng gangguan dahar.

Upami anjeun prihatin yén anjeun tiasa ngagaduhan PCOS sareng IBS, ngobrol sareng dokter anjeun, anu tiasa ngabantosan diagnosis sareng mendakan rencana pangobatan anu pas pikeun anjeun.

Review pikeun