Kumaha Candak Kapsul Minyak Kalapa

Eusina

• Naon kapsul minyak kalapa?
• Inpormasi gizi sareng cara ngagunakeun
• Harga
• Pangaruh samping
• Kontra minyak kalapa dina kapsul

Bubur kalapa mangrupikeun bahan utama dina kapsul minyak kalapa, anu ngagaduhan protéin, karbohidrat, minyak sareng mineral, sajaba nutrisi sapertos asam lauric, myristic sareng palmitic. Ieu ngajantenkeun pilihan anu saé pikeun merangan mikroorganisme, ningkatkeun usus sareng nyumbang kana pangendali koléstérol.

Supados tiasa dianggo, umum disarankeun nyandak 2 dugi 4 1g kapsul sapoé, anu kedah dilaksanakeun sateuacan tuangeun utami. Tapi sateuacan ngamimitian pangobatan nganggo kapsul minyak kalapa disarankeun anjeun konsultasi sareng dokter atanapi ahli nutrisi, sahingga dosis anu disarankeun tiasa ditetepkeun, sabab henteu cekap aya bukti ilmiah pikeun épéktipitas dina ngahambat atanapi ngubaran panyakit.

Naon kapsul minyak kalapa?

Kapsul minyak kalapa padet dina suhu di handapeun 5 derajat sahingga penampilanana tiasa langkung cair nalika langkung panas, mendung nalika hampang, atanapi lengkep padet nalika tiis.

Numutkeun kana pedoman laboratorium suplemén dahareun, kapsul minyak kalapa tiasa dituduhkeun pikeun:

• Bantosan nurunkeun kadar koléstérol sareng trigliserida nalika dianggo dina diet saimbang sareng olahraga;
• Nyumbang pikeun merangan jamur, baktéri sareng protzoa, ningkatkeun réspon imunitas awak;
• Ngaronjatkeun transit peujit, sabab ngajaga flora peujit, ngabantosan dina pengobatan diaré atanapi kabebeng;
• Cegah sepuh kulit dini, sabab euyeub ku antioksidan, khususna vitamin E;
• Merangan sagala jinis peradangan dina awak, sabab kalapa mangrupikeun anti radang alami anu ningkatkeun tindakan interleukin;
• Ngajaga ati tina pangaruh négatip tina inuman alkohol, kusabab pangaruh hepatoprotective na.

Studi dina vitro sareng dina sato aranjeunna mastikeun yén asam laurik dina jero awak manusa meta ngalawan virus, baktéri sareng protzoa, anu méré minyak kalapa kamampuan pikeun nguatkeun sistim imun. Nanging, perlu dilakukeun panilitian salajengna pikeun ngabuktikeun yén minyak kalapa tiasa langsing atanapi ningkatkeun koléstérol HDL, salaku conto, sareng éta sababna manpaat anu diduga ieu henteu disebatkeun di dieu. Pariksa kauntungan minyak kalapa sanés.

Inpormasi gizi sareng cara ngagunakeun

Kapsul minyak kalapa ngandung salaku bahan tambahan minyak kalapa parawan sareng kapsul anu nganggo gelatin, gliserin pelembab sareng cai anu dimurnikeun. Tabel ieu nunjukkeun komposisi gizi pikeun tiap kapsul:

Harga

Minyak kalapa dina kapsul beda-beda antara 20 sareng 50 reais, gumantung kana mérek, konsentrasi sareng jumlah kapsul, sareng tiasa dipésér di apoték, toko kadaharan atanapi toko online.

Pangaruh samping

Sababaraha efek samping tina Minyak Kalapa dina kapsul tiasa kalebet réaksi alergi sareng gejala sapertos peurih, beureum, pelet beureum atanapi pembengkakan kulit.

Kontra minyak kalapa dina kapsul

Minyak kalapa dina kapsul dikontésikeun pikeun penderita alergi kana salah sahiji komponén pormula. Salaku tambahan, upami anjeun reuneuh, nyusu atanapi hoyong nyayogikeun ubar ka barudak di handapeun umur 3 taun, anjeun kedah ngobrol sareng dokter anjeun sateuacan ngamimitian pangobatan.