IBS sareng Seueul: Naha Kuring Seueul?

Eusina

• Nyababkeun IBS seueul
• Sabab-sabab sejenna
• Gejala babarengan
• Perawatan médis konvensional
• Pangubaran alternatip sareng parobihan gaya hirup
• Parobihan gaya hirup
• Ngaronjat setrés
• Kadaharan anu tangtu
• Pangubaran
• Outlook
• Q:
• A:

Kami kalebet produk anu kami pikir gunana pikeun pamiarsa urang. Upami anjeun ngagaleuh link dina halaman ieu, kami tiasa kéngingkeun komisi alit. Ieu prosés urang.

Tinjauan IBS

Irritable bowel syndrome (IBS) mangrupikeun kaayaan anu kronis (atanapi lumangsung) anu henteu peradangan. Nalika éta sering dibandingkeun sareng panyawat usus peradangan (IBD) sapertos panyawat Crohn, IBS mah béda. Éta ngan ukur mangaruhan kolon. IBS ogé henteu ngancurkeun jaringan anjeun.

Sanaos bédana konci ieu, IBS masih tiasa janten masalah kusabab gejalana. Nyatana, numutkeun ka Mayo Clinic, saloba 1 ti 5 déwasa di Amérika Serikat ngalaman gejala ieu.

Seueul pakait sareng IBS. Gejala tiasa sumping sareng lebet. Nalika éta kajadian, aranjeunna tiasa mangaruhan pisan kualitas hirup anjeun.

Anjeun tiasa ngatur IBS kalayan kombinasi perawatan médis sareng parobahan gaya hirup, tapi meryogikeun manajemén saumur hirup. Nalika ngeunaan lieur, éta ogé penting pikeun nangtoskeun naha éta mangrupikeun gejala anu babarengan tina IBS, atanapi upami éta aya hubunganana sareng anu sanés.

Nyababkeun IBS seueul

IBS henteu ngagaduhan hiji sabab. Numutkeun ka Mayo Clinic, faktor utama diantarana:

• kontraksi peujit kuat nalika parobahan pencernaan normal
• panyakit gastrointestinal akut
• abnormalitas dina sistem pencernaan
• sinyal abnormal antara peujit sareng uteuk anjeun

Sanaos rupa-rupa panyabab IBS, seueur jalma langkung paduli kana gejala anu sering ngaganggu kualitas hirupna. Teu aya sabab anu seueul tina IBS anu seueul, tapi masih umum di jalma anu ngagaduhan IBS.

Numutkeun panilitian 2014 ku Dr. Lin Chang, dokter médis sareng profésor di UCLA, seueul anu patali sareng IBS mangaruhan sakitar 38 persén awéwé sareng 27 persén lalaki. Parobihan hormonal mangrupikeun masalah pikeun awéwé anu ngagaduhan IBS. Kaayaan ieu mangaruhan seueur awéwé, numutkeun ka Mayo Clinic.

Seueul di jalma anu ngagaduhan IBS sering dikaitkeun sareng gejala umum anu sanés sapertos ka dieusian, nyeri beuteung, sareng kembung saatos tuang. Sanaos henteu sering kitu, IBS seueul tiasa sering kajadian saatos tuangeun tertentu memicu gejala anjeun.

Pangobatan anu tangtu pikeun ngubaran gejala IBS, sapertos ubar lubiprostone, ogé tiasa ningkatkeun résiko anjeun seueul. Pangobatan sanés anu teu aya hubunganana sareng IBS anu tiasa nyababkeun seueul nyaéta:

• antibiotik
• antidepresan
• aspirin
• narkotika
• ubar anti radang nonsteroidal (NSAIDs), sapertos ibuprofen
• pil KB

Sabab-sabab sejenna

Nalika seueul tiasa lumangsung sareng IBS, dokter anjeun tiasa nimbangkeun sabab anu sanésna upami anjeun henteu nunjukkeun gejala IBS anu umum.

Seueul anjeun tiasa patalina sareng kaayaan séjén, sapertos:

• kasakit réfluks gastroesophageal (GERD)
• kadang-kadang nyeri haté
• migrain
• dispepsia fungsional

Tingali ka dokter anjeun langsung upami anjeun ngalaman turun beurat sakedapan sareng perdarahan rektum. Ieu tiasa janten tanda kaayaan anu langkung serius, sapertos kanker usus besar. Anjeun ogé kedah langsung nganjang ka dokter upami anjeun ngagaduhan:

• muriang tinggi
• nyeri dada
• visi kabur
• mantra pingsan

Gejala babarengan

Salian lieur anu aya hubunganana sareng IBS, anjeun ogé tiasa utah, kaleungitan napsu, sareng burping anu kaleuleuwihi.

Tanda umum IBS anu sanés kalebet, tapi henteu diwatesan ku:

• nyeri beuteung
• kembung
• kabebeng
• keram
• birit
• gas

Seueul ku nyalira paling umum disababkeun ku gastroenteritis viral. Upami anjeun ngan ukur ngalaman seueul kanggo samentawis, éta tiasa janten bagian tina panyawat salain ti IBS.

Perawatan médis konvensional

Pangobatan resép anu ukur ditujukeun pikeun IBS kalebet alosetron sareng lubiprostone. Alosetron ngabantosan pikeun ngatur kontraksi usus anjeun sareng ngalambatkeun pencernaan. Alosetron ngan ukur disarankeun pikeun awéwé anu parantos nyobian pangobatan sanés anu parantos gagal.

Lubiprostone jalan ku nyéépkeun cairan dina penderita IBS anu ngalaman kabebeng kronis. Éta ogé ngan ukur disarankeun pikeun awéwé, tapi salah sahiji efek sampingna nyaéta seueul.

Kadang-kadang pangobatan IBS moal ngabantosan sadayana gejala anu aya hubunganana. Éta tiasa ngabantosan langsung ngubaran sababaraha masalah anu paling ngaganggu. Kalayan lieur anu henteu ngaleungit, anjeun panginten ngémutan pangobatan anti lieur sapertos prochlorperazine.

Pangubaran alternatip sareng parobihan gaya hirup

Parobihan gaya hirup

Parobihan gaya hirup ogé tiasa nyegah gejala IBS sapertos seueul. Mayo Clinic nangtukeun panyabab gejala ieu:

Ngaronjat setrés

Nalika anjeun setrés pisan, anjeun tiasa ngalaman gejala anu langkung sering atanapi parah. Janten gugup atanapi setrés tiasa nyababkeun seueul dina jalma anu teu ngagaduhan IBS. Ku alatan éta, gaduh IBS tiasa ningkatkeun résiko ieu langkung seueur. Ngaleungitkeun setrés tiasa ngabantosan gejala IBS anjeun.

Kadaharan anu tangtu

Pemicu katuangan tiasa bénten-bénten, tapi pilihan tuangeun sering ningkatkeun gejala IBS. Pemicu utama diantarana:

• alkohol
• susu
• kafein
• kacang
• gajih
• brokoli

Ngaleungitkeun tuangeun anu memicu gas tiasa ngabantosan sering seueul.

Pangubaran

Pangobatan alternatip tiasa ngabantosan seueul, tapi penting pikeun ngagunakeun pangobatan sapertos kitu kalayan ati-ati. Bumbu sareng suplemén tiasa berinteraksi sareng ubar resép, sareng tiasa nganyenyeri kaayaan anjeun. Pilihan ieu tiasa ngabantosan IBS sareng seueul anjeun:

• jahé
• minyak pepermin
• probiotik
• kombinasi hérbal cina tangtu

Pangubaran sanés pikeun gejala IBS kalebet:

• akupungtur
• hipnoterapi
• tapa
• répléksologi
• yoga

Numutkeun ka, prakték pikiran sareng awak mangrupikeun pangobatan alami paling aman pikeun IBS. Sanaos hal-hal ieu tiasa ngabantosan, penting pikeun émut yén teu aya bukti anu kuat anu nyokongna.

Outlook

IBS sorangan henteu ngakibatkeun komplikasi anu langkung serius, tapi lieur tiasa janten masalah.

Salaku conto, kurang gizi tiasa janten perhatian. Ngahindarkeun gejala sapertos seueul tiasa ngahalangan anjeun tina tuang rupa-rupa kadaharan anu sanésna janten bagian tina diet anu saimbang. Ogé, upami seueul anjeun nyababkeun utah, anjeun moal kenging cekap nutrisi.

Upami IBS nyababkeun seueul, tiasa mendakan kabebanan ku parobihan gaya hirup jangka panjang. Obat anti-lieur sareng parobahan pangobatan anjeun ogé tiasa ngabantosan. Penting pikeun ngabahas sadaya pilihan anjeun sareng ahli gastroenterologi anjeun.

Tuturkeun sareng dokter anjeun upami anjeun ngagaduhan IBS sareng seueul anjeun henteu ningkat.

Q:

A: