Naon Persisna Toe Morton?

Eusina

• Ngeunaan toe Morton
• Éta sanés toes anjeun
• Nyeri ku jempol Morton
• Dimana nyeri na
• Perlakuan nyeri toe Morton
• Ngurus suku anjeun
• Toe Morton urang sareng neuroma Morton
• Toe na kaayaan suku Morton urang
• Salah sahiji seueur jinis jempol
• Toe Morton urang dina sajarah
• Kumaha umumna jempol Morton?
• Asal usul ngaran
• Candak

Kami kalebet produk anu kami pikir gunana pikeun pamiarsa urang. Upami anjeun ngagaleuh link dina halaman ieu, kami tiasa kéngingkeun komisi alit. Ieu prosés urang.

Toe Morton urang, atanapi suku Morton urang, ngajelaskeun kaayaan dimana toe kadua anjeun katingali langkung panjang tibatan toe anjeun. Éta pisan umum: Sababaraha urang ngan ukur gaduh sareng anu sanés henteu.

Dina sababaraha urang, toe Morton urang tiasa ningkatkeun kasempetan kapten ngawangun dina dampal suku anjeun sareng sababaraha nyeri suku anu sanés. Hayu urang tingali naon toe Morton urang. Ngan ukur dicatet, éta henteu sami sareng neuroma Morton.

Ngeunaan toe Morton

Anjeun tiasa terang upami anjeun ngagaduhan toe Morton sacara ngan ukur ningali dina suku anjeun. Upami jempol kadua anjeun kaluar langkung jauh tibatan jempol ageung anjeun, anjeun saéna.

Éta ogé biasa pisan. Hiji panilitian ngeunaan mahasiswa Amérika Serikat mendakan yén 42,2 persén gaduh jempol kadua langkung lami (45,7 persén lalaki sareng 40,3 persén awéwé).

Toe Morton urang katurunan, sapertos fitur paling tina struktur tulang anjeun.

Panilitian nunjukkeun yén jempol Morton bahkan tiasa janten kaunggulan dina olahraga. ngabandingkeun atlit profésional ka non-atlit mendakan yén atlit profesional condong ngagaduhan jempol Morton langkung sering tibatan anu sanés atlit.

Éta sanés toes anjeun

Ilustrasi ku Diego Sabogal

Metatarsal anjeun mangrupikeun tulang panjang anu nyambungkeun jari-jari anjeun kana tonggong suku anjeun. Aranjeunna melengkung ka luhur pikeun ngabentuk lengkungan suku anjeun. Metatarsal mimitina anjeun paling kentel.

Dina jalma anu nganggo toe Morton, metatarsal anu munggaran langkung pondok dibandingkeun sareng metatarsal kadua. Ieu anu ngajantenkeun jempol kadua anjeun katingali langkung lami tibatan anu munggaran.

Ngagaduhan metatarsal kahiji anu langkung pondok tiasa nyababkeun langkung beurat ditumpukkeun kana tulang metatarsal kadua anu langkung ipis.

Nyeri ku jempol Morton

Kusabab jempol Morton disambungkeun sareng struktur sampéan, sababaraha jalma anu ngagaduhan jempol Morton pamustunganana janten nyeri sareng nyeri dina sampéanna. Éta pakait sareng kumaha beuratna disalabarkeun kana sampéan anjeun, utamina dina metatarsal kahiji sareng kadua.

Dimana nyeri na

Anjeun tiasa ngaraos nyeri sareng lelembutan dina dasar dua tulang metatarsal kahiji caket lengkungan anjeun, sareng dina sirah metatarsal kadua caket jempol kadua anjeun.

Perlakuan nyeri toe Morton

Dokter anjeun mimitina bakal nyobian nempatkeun bantalan fléksibel dina handapeun jempol sareng metatarsal munggaran anjeun. Tujuanana nyaéta pikeun ningkatkeun beurat awak dina jempol sareng dimana éta nyambung kana metatarsal anu munggaran.

Perawatan konservatif sanésna kalebet:

• Latihan. Terapi fisik tiasa nguatkeun sareng manteng otot sampéan anjeun.
• Pangobatan. NSAID anu tiasa dirobih, sapertos ibuprofen (Advil) sareng naproxen (Aleve) tiasa ngabantosan ngirangan nyeri sareng pembengkakan. Dokter anjeun ogé tiasa mamatahan resep-kakuatan anti-peradangan.
• Asesoris sapatu khusus. Orthotics khusus anu disiapkeun ku spesialis tiasa ngabantosankeun suku anjeun sareng ngagentos nyeri.

Upami nyeri tetep aya, dokter anjeun tiasa nyarankeun operasi. Aya dua jinis prosedur operasi anu umum:

• Babandingan babarengan. Bagian leutik tina salah sahiji sendi jempol dikaluarkeun. Istilah téknis pikeun ieu nyaéta arthroplasty gabungan antarphalangeal.
• Artrodesis. Sahiji sendi jempol dikaluarkeun sareng tungtung tulang diidinan nyageurkeun sareng ngahijikeun deui diri. Istilah téknis pikeun ieu nyaéta artrodesis gabungan interphalangeal.

Ngurus suku anjeun

Sababaraha hal saderhana anu tiasa anjeun laksanakeun pikeun ngurus suku anjeun sareng nyegah nyeri diantarana:

• Ngagem sapatu anu pas anu pas sareng pangrojong anu saé.
• Mésér sapatu nganggo kotak toe anu lega. Ngahindaran sapatu sareng toes runcing.
• Tambahkeun insole kalayan dukungan Arch kana sapatu anjeun.
• Pertimbangkeun padding "hot spot" tempat dina sapatu anjeun dimana digosok, nyiptakeun nyeri, atanapi henteu cukup empuk.
• Jaga rutin sagala kapalan dina jari-jari anjeun. Sedengkeun kapus henteu kedah goréng kusabab éta ngabentuk ngajaga suku urang tina tekanan anu teras-terasan, ngajaga kalus tina teuing kandel atanapi garing hal anu penting.

Balanja online pikeun sol sareng padding anu didesain kanggo sapatu.

Toe Morton urang sareng neuroma Morton

Toe Morton urang henteu sami sareng neuroma Morton (aka Morton's metatarsalgia). Nyatana, dua kaayaan dingaranan dua béda Morton!

Neuroma Morton dingaranan dokter Amérika Thomas George Morton, sedengkeun toe Morton dingaranan Dudley Joy Morton.

Neuroma Morton mangrupikeun kaayaan anu nyeri anu mangaruhan bal tina suku. Éta paling sering lumangsung antara jempol katilu sareng kaopat, tapi ogé tiasa diantara ramo kadua sareng katilu. Nyeri asalna tina kandel jaringan sakitar saraf.

Toe na kaayaan suku Morton urang

Nyeri suku anu sanésna pakait sareng jempol Morton:

• Upami toe kadua panjang ngagosok payuneun sapatu anjeun, éta tiasa nyababkeun jagong atanapi kalus kabentuk dina ujung jempol.
• Ngosok tina sapatu ketat ogé tiasa nyababkeun toe Morton janten kamajuan palu, nyaéta nalika toe ageung anjeun ngagulung ka jero sareng janten épéktip pondok. Nalika ujung jempol ngadorong kana sapatu, otot jempol anjeun tiasa ngontrak sareng nyiptakeun jempol palu.
• Struktur kaki A Morton tiasa ngajantenkeun langkung gampang pikeun jari-jari anjeun janten beureum, haneut, atanapi ngabareuhan nalika aranjeunna diperes ku sapatu.
• Bunion dina jempol kahiji anjeun tiasa mindahkeun jempol ageung, janten katingalina siga anjeun gaduh jempol kadua langkung panjang.

Salah sahiji seueur jinis jempol

Bedana panjang sareng bentuk suku parantos katénjo salami lami. Bukti tina bentuk suku anu béda-béda aya dina patung kuno sareng sidik fosil. Toe Morton urang ngan hiji jenis bentuk suku.

Toe Morton urang dina sajarah

Dina patung Yunani sareng seni, suku anu dioptimalkeun nunjukkeun jempol hiji Morton. Kusabab kitu jempol Morton sok disebat toe Yunani.

Naha anjeun terang? Patung Liberty ngagaduhan toe toe Morton.

Kumaha umumna jempol Morton?

Kajadian jempol Morton beda-beda pisan diantara sababaraha kelompok penduduk anu béda-béda. Diantara masarakat Ainu anu jauh ti wétan Rusia sareng Jepang, 90 persén nunjukkeun jempol Morton.

Dina ulikan Yunani, 62 persén lalaki sareng 32 persén awéwé ngagaduhan toe Morton.

Podiatrist Inggris anu janten arkéologis amatir mendakan yén rorongkong jalma Celtic langkung condong ngagaduhan jempol Morton, sedengkeun anu asal Anglo-Saxon langkung sering ngagaduhan jempol kadua rada pondok tibatan anu munggaran.

Asal usul ngaran

Istilah ieu asalna tina orthopedis Amérika Dudley Joy Morton (1884–1960).

Dina buku taun 1935, Morton ngajelaskeun kaayaan anu disebat triad Morton atanapi sindrom kaki Morton anu mangaruhan jalma ku jempol anu langkung pondok sareng jempol kadua anu langkung panjang.

Anjeunna pikir ieu nyababkeun toe anu kadua kéngingkeun kaleuwihan beurat anu biasana bakal dirojong ku toe. Éta tiasa nyababkeun kapalan dina jempol kadua sareng katilu.

Candak

Toe Morton urang henteu panyakit tapi bentuk suku normal dimana toe kadua katingalina langkung panjang tibatan anu mimitina.

Éta tiasa nyababkeun nyeri dina sababaraha urang. Dina kasus anu parah, operasi nyingkat toe tiasa disarankeun.

Biasana, perawatan konservatif tiasa ngabéréskeun nyeri anjeun. Kadang-kadang pangobatan saderhana sakumaha kénging sapasang sapatu anu langkung raoseun. Upami henteu, dokter kaki gaduh seueur pilihan perawatan khusus.